艾灸床的危害是什么，经常使用艾灸床好吗？ 利用艾灸床保健真的有效果吗，具体的使用方法是什么？
\u7528\u827e\u7078\u5e8a\u505a\u5168\u8eab\u7078\u6709\u6ca1\u6709\u4ec0\u4e48\u7981\u5fcc\uff1f\u6ce8\u610f\u4fdd\u6696\uff0c\u591a\u597d\u6c34\uff01\u7f51\u9875\u94fe\u63a5\u53ef\u4ee5\u53c2\u8003\u53c2\u8003
\u662f\u6709\u6548\u679c\u7684\uff0c\u6240\u8c13\u827e\u7078\u7b80\u5355\u6765\u8bf4\u5c31\u662f\u5229\u7528\u71c3\u70e7\u827e\u5236\u54c1\uff08\u50cf\u827e\u6761\uff0c\u827e\u67f1\uff0c\u827e\u7ed2\u7b49\uff09\u4ea7\u751f\u7684\u827e\u70ed\u718f\u84b8\u8eab\u4f53\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u8bdd\u53ef\u4ee5\u9488\u5bf9\u4e0d\u540c\u7684\u7a74\u4f4d\u8d77\u5230\u4f5c\u7528\u3002
\u4f7f\u7528\u65b9\u6cd5\u7684\u8bdd\uff0c\u770b\u4f60\u4f7f\u7528\u7684\u662f\u4ec0\u4e48\u6837\u5b50\u7684\uff0c\u5982\u6709\u6709\u9065\u63a7\u5668\u7684\uff0c\u53ea\u8981\u628a\u827e\u67f1\u653e\u5230\u70b9\u71c3\u533a\u57df\uff0c\u7136\u540e\u76f4\u63a5\u6309\u9065\u63a7\u5668\u52a0\u70ed\u5c31\u597d\u4e86\uff0c\u7136\u540e\u4eba\u5c31\u53ef\u4ee5\u8eba\u4e0a\u9762\uff0c\u5982\u679c\u6e29\u5ea6\u4e0d\u5408\u9002\uff0c\u5c31\u628a\u5347\u964d\u6253\u5f00\uff0c\u5c06\u6e29\u5ea6\u6700\u5927\u5316\u4f7f\u7528\uff0c\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u53ef\u4ee5\u6447\u6446\uff0c\u53ef\u4ee5\u6392\u70df\uff0c\u4f60\u53ef\u4ee5\u770b\u5927\u5510\u827e\u795e\u7684\u767e\u5ea6\u64cd\u4f5c\u7ecf\u9a8c\u90a3\u4e2a\u6bd4\u8f83\u8be6\u7ec6\uff1ahttp://jingyan.baidu.com/article/c85b7a64405692003aac9579.html
报告团幼伤抗爆性哉迅
中医骨科扬州市中医院
很多人为了方便，不想每天去艾灸店艾灸，就会自己在家里买一个艾灸床，自己在家里买一个艾灸床特别方便省力，而且经常用艾灸床对身体来说也能够行气通络，用来调理身体是特别好的。特别是对于一些中老年人来说，他们的体质最适合用艾灸床了，那么艾灸床都有哪些功效呢？
艾灸床的作用
1、 温经散寒：气血，津液是体体生存的基本物质，且周身运行，经络是气血运行的主要通道，若机体感受到寒邪，会导致经络受阴，通行不畅。由于艾叶的温辛功能，加之温热性刺激穴位，而穴位是脏腑经络气血输注于体表的特殊部位，因此，灸法借助穴位，使热量直接渗透到经络、肌肤、从而达到温经散寒的调理作用。
2、行气通络：经络分布于体各部，内脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，以络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治相应的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能，行气通络的作用。
3、补益元气：元气是体生命活动的原动力，它由肾中精气化生而来，艾灸疗法具有补益元气的作用。特别是《难经》中提出，命门是生命的门户、元气之根、水火之宅（包括肾阴和肾阳）温补命门穴更可达到滋阴、温肾、壮阳的最佳效果。
4、扶阳举陷：阴阳为人之本，人体多以阳气易衰，常多因久病体虚而卫阳不固，腠理疏松，易伤几感冒，甚则中气下陷，内脏下垂。艾灸疗法不仅可以起到益气温阳，升阳举陷的作用，也可调理脾肾阳虚所致虚脱，内脏下垂等症，对卫阳不固，腠理疏松者，亦有效果。艾灸疗法可使机体功能恢复正常，提高人体的抵抗能力。
5、拔毒泄热：艾灸疗法对于疮痛等症，包括乳房红肿等，都有良好的效果，因为灸法能散寒，又能清热，对机体可起到双向调节作用。
艾灸床的危害
1.艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要操作方法得当，穴位掌握准确，对人体一般不会产生不良反应。
2.很多人艾灸后会出现口干舌燥、喉咙干痛，这也是艾灸的一种反应，这是身体在阴阳调整中，阳不胜阴，多喝白开水。
3.由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等排病反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失
绛旓細鍙娌℃湁蹇冭剰鐥咃紝楂樿鍘嬶紝鐒跺悗涓嶈鍦ㄨ繃楗ャ佽繃楗便侀唹閰掋佽剦鎼忚烦鍔ㄦ瘡鍒嗛挓杈90娆′互涓婏紝鎯呯华涓嶇ǔ瀹氱殑鎯呭喌涓浣跨敤鑹剧伕搴鑹剧伕锛屽叾浠栫殑鎯呭喌鍋氳壘鐏告病鏈瀹冲鐨勶紝缁忓父浣跨敤涔熸病鍏崇郴锛屼笉杩囧缓璁竴鍛ㄤ袱涓夋鐨勫叏韬伕灏卞ソ锛屼箣鍓嶇敤杩囧ぇ鍞愯壘绁炵殑锛屽仛涓娆″彲浠ヤ竴涓皬鏃跺乏鍙崇殑锛屼竴鍛ㄤ袱涓夋锛屽潥鎸佷笅鍘伙紝鏁堟灉杩樹笉閿欙紝杩欎釜涓昏...
绛旓細鍙娌℃湁蹇冭剰鐥咃紝楂樿鍘嬶紝鐒跺悗涓嶈鍦ㄨ繃楗ャ佽繃楗便侀唹閰掋佽剦鎼忚烦鍔ㄦ瘡鍒嗛挓杈90娆′互涓婏紝鎯呯华涓嶇ǔ瀹氱殑鎯呭喌涓浣跨敤鑹剧伕搴鑹剧伕锛屽叾浠栫殑鎯呭喌鍋氳壘鐏告病鏈瀹冲鐨勶紝缁忓父浣跨敤涔熸病鍏崇郴锛屼笉杩囧缓璁竴鍛ㄤ袱涓夋鐨勫叏韬伕灏卞ソ锛屼箣鍓嶇敤杩囧ぇ鍞愯壘绁炵殑锛屽仛涓娆″彲浠ヤ竴涓皬鏃跺乏鍙崇殑锛屼竴鍛ㄤ袱涓夋锛屽潥鎸佷笅鍘伙紝鏁堟灉杩樹笉閿欙紝杩欎釜涓昏...
绛旓細鐜板湪涓嶅皯濂虫ч兘瀛樺湪鐫瀹瘨鐨勬儏鍐,甯歌鐨勮〃鐜板氨鏄け鐪犲姊,缁忛噺灏戞湁琛鍧,涓嶅瓡涓嶈偛绛,鑰岃壘鐐欏彲浠ラ氳繃杩滅孩澶栫嚎鍔犺壘缁掓俯鐑瓙瀹,鏀瑰杽琛娑插惊鐜,鎻愬崌瀛愬娓╁害鍜屾椿鎬с3銆閬垮厤鎰熸煋濡囩鐐庣棁 鐜板湪濂虫ф湁鍗婃暟閮藉湪琚绉戠柧鐥呭洶鎵扮潃,褰撴偅浜嗗绉戠柧鐥呬箣鍚庤韩浣撴姷鎶楀姏涔熶細涓嬮檷,鑰岃壘鐐欏彲浠ュ寮鸿韩浣撴姷鎶楀姏,鏀瑰杽瀛愬鐜,鍑忓皯...
绛旓細鑹剧伕鏈韩鏄病鏈夊壇浣滅敤鐨锛屾墍璋撶殑鍓綔鐢ㄦ槸鍥犱负锛1銆佽壘鐏哥殑鍓綔鐢ㄤ富瑕佽〃鐜板湪閿欒鐨勫垽鏂簡韬綋鐨勪綋璐紝閿欒鐨勯夋嫨浜嗘柦鐏哥殑绌翠綅锛屼粠鑰岄犳垚鐨韬綋鐨勪笉閫锛岀粡杩囨纭殑鏂规硶鎸囧鏄彲浠ヨ皟鑺傝繃鏉ョ殑銆2銆佽壘鐏稿叿鏈夋晥鏋滄槑鏄俱佺畝渚挎槗琛屻佺粡娴庡疄鐢ㄧ殑浼樼偣锛屽嚑涔庢病鏈変粈涔堟瘨鎬у拰鍓綔鐢紝鍙鎿嶄綔鏂规硶寰楀綋锛岀┐浣嶆帉鎻″噯纭紝瀵...
绛旓細鍥炵瓟锛氭敞鎰忎繚鏆,澶氬ソ姘!缃戦〉閾炬帴鍙互鍙傝冨弬鑰
绛旓細鑹剧伕搴婃槸涓撻棬璁捐鐢ㄦ潵鍏ㄨ韩鍋氳壘鐏哥殑鏂板瀷鑹剧伕鏂瑰紡锛屽叿鏈夋搷浣滅畝鍗曘佽妭鐪佷汉宸ョ瓑浼樼偣锛岃壘鐏稿簥鐨浣滅敤鏄彲浠ュ叏闈㈡敼鍠勪綋璐紝澧炲己闃虫皵锛屽鑹捐崏杩囨晱鑰呬笉閫傚悎浣跨敤鑹鐏稿簥銆傜洰鍓嶈壘鐏稿簥杩樹笉鏄緢鏅亶锛屼笉鏄瘡涓尰闄㈤兘鑳戒娇鐢ㄨ壘鐏稿簥杩涜鑹剧伕鐨勶紝涓昏鏄壘鐏搁銆佺編瀹归櫌绛夊疄浣撳簵浣跨敤姣旇緝澶߅
绛旓細濡傛灉鏄不鐤楃柧鐥咃紝姣忓ぉ鑹剧伕锛鑷繁鎶婃彙锛屾椂闂翠互鑷繁閫傚悎涓哄害锛屽鏋滄槸涓轰簡淇濆仴锛屽氨瑕佺湅鑷繁鐨勮韩浣撴槸鍚﹂傚悎锛岄傚悎鍒颁粈涔堢▼搴︼紝杩欓噷鐨勨滃害鈥濆緢閲嶈銆傚綋鐒剁瑪鑰呬篃瑙夊緱澶у杩樻槸涓嶈鐩茬洰鑹剧伕浜嗭紝濡傛灉鑹剧伕涔嬪悗韬綋鍙嶅簲鎯呭喌姣旇緝澶э紝閭ｄ箞寤鸿澶у鍙互鍘诲尰闄㈡鏌ヤ竴涓嬶紝鐪嬬湅鏄粈涔闂瀵艰嚧鐨勩
绛旓細鑹剧伕搴鍙互娓╃粡鏁ｅ瘨琛屾皵閫氱粶琛ョ泭鍏冩皵鎷旀瘨娉荤儹绛変竴绯诲垪鍔熸晥锛屾垜缁忓父鍘诲吇鐢熼鍏荤敓鐨勶紝涓鍛ㄤ竴娆″惂锛屽氨鏄幓鍋氬畠瀹剁殑鏈崏绫峚i鍏ㄦ櫤鑳借壘鐏稿簥椤圭洰鐨勶紝鍋氱殑鏃跺欐惌閰嶅畠瀹剁殑浣拌崏寰℃偿鍋氭偿鐏革紝娌荤枟鍚庡眬閮ㄧ毊鑲ゅ鍛堟绾㈣壊⌄锛屽眬閮ㄥぇ閲忓嚭姹楋紝琛绠℃墿寮狅紝琛娑插惊鐜敼鍠勶紝鎺掑嚭琛ㄥ眰瀵掓箍,鍏锋湁娓╃粡鏁ｅ瘨銆佽姘旇銆佺瀵掓箍...
绛旓細鑹剧伕灞炰簬涓嵂鐨勪竴绉嶏紝灞炰簬娓╃儹鎬ц嵂鐗╋紝褰撴偅鑰呰嚜韬嚭鐜板瘨婀匡紝鍏嶇柅浣庝笅锛岀粡琛涓嶉氱瓑鎯呭喌鏃讹紝閫氬父鍙湪涓撲笟鍖荤敓鐨勬搷浣滀笅锛岄氳繃鑹剧伕杩涜鏀瑰杽銆傚湪浣跨敤鑹剧伕鏈熼棿锛屽缓璁湪楗涓婇伩鍏嶅悆杩囦簬杈涜荆鍒烘縺鐨勯鐗╋紝杩涜鑹剧伕鏃朵篃寤鸿鎮ｈ呮敞鎰忓ソ鑷韩鐨勪繚鏆栵紝閬垮厤淇濇殩涓嶅綋锛屽鑷村啀娆″嚭鐜板彈鍑夋儏鍐点傚悓鏃跺湪杩涜鑹剧伕鏈熼棿锛屼篃寤鸿鎮ｈ...
绛旓細鍒氬紑濮嬬殑鏃跺欏彲浠ヤ竴鍛ㄤ袱娆＄殑杩涜锛岀敤鑹剧伕搴鍋氱殑璇濓紝涓娆″ぇ姒傝涓涓皬鏃跺乏鍙崇殑鏃堕棿锛屽仛瀹屼箣鍚庤瀵熻嚜宸辩殑韬綋鎯呭喌锛屾棤寮傚父鍒欏彲浠ユ帴鐫鍋氾紝涔犳儻杩欑鏂瑰紡涔嬪悗锛屽彲浠ヤ竴鍛ㄥ仛涓笁鍥涙姣旇緝濂斤紝濡傛灉鏄ぇ鍞愯壘绁鐨勮壘鐏稿簥鍏ㄨ韩鐏革紝涔犳儻涔嬪悗涓鍛ㄤ笁娆℃晥鏋滃氨寰圤K锛岃屼笖鍚屾椂鎴戜滑涔熻閰嶅悎閿荤偧锛屼笉瑕佸悆杈涜荆鍒烘縺鎬ч鐗╋紝涓嶈...
