身高169,有些肌肉的标准体重是多少? 170肌肉男体重标准是多少

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女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。

男性的标准体重是:身高(厘米)-105= 标准体重(公斤)。

世界卫生组织计算标准体重之方法 :

男性: (身高cm-80)×70%=标准体重 。

女性: (身高cm-70)×60%=标准体重 。

标准体重正负10%为正常体重 。

标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻。

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

扩展资料:

随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度人是否肥胖,还需要利用微电力量度人的阻抗,以推断脂肪厚度。因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。

成人的BMI数值  体重指数, 男性, 女性  过轻, 低于20, 低于19  适中, 20-25, 19-24  过重, 25-30,
24-29  肥胖, 30-35, 29-34  非常肥胖, 高于35, 高于34  

专家指出最理想的体重指数是22
由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。

BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素,如高血压、LDL(“恶性”)胆固醇过高、HDL(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟。
由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。

举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。

参考资料来源:百度百科-标准体重

参考资料来源:百度百科-体重身高指数



我给你算一下:

亚洲成年人的标准体重可按下面的公式计算:
标准体重的千克数=身高的厘米数-105
实际体重在标准体重+(-)标准体重X10%范围内都属于正常体重。
你的身高是169CM,169-105=64,标准体重的范围是69减6.4至69加6.4,也就是125.2斤至150.8斤之内都属于正常。
体重中肯定会有较胖或较瘦的,总之125.2斤至150.8斤这个范围内的都是正常的。

女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。

男性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。

世界卫生组织计算标准体重之方法:

男性:(身高cm-80)×70%=标准体重。

女性:(身高cm-70)×60%=标准体重。

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

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扩展资料:

随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度人是否肥胖,还需要利用微电力量度人的阻抗,以推断脂肪厚度。因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。

成人的BMI数值体重指数,男性,女性过轻,低于20,低于19适中,20-25,19-24过重,25-30,
24-29肥胖,30-35,29-34非常肥胖,高于35,高于34

专家指出最理想的体重指数是22
由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。

BMI腰围——测量腹部脂肪与肥胖相关疾病的危险因素,如高血压、LDL(“恶性”)胆固醇过高、HDL(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟。
由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。

举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E6%A0%87%E5%87%86%E4%BD%93%E9%87%8D/1694152?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-标准体重">百度百科-标准体重

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E4%BD%93%E9%87%8D%E8%BA%AB%E9%AB%98%E6%8C%87%E6%95%B0/12508400#2"target="_blank"title="百度百科-体重身高指数">百度百科-体重身高指数



标准的体重应该是在68公斤左右。

你可以算一下你的体重,体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-24.99
适中:20-25
过重:25-28
肥胖:28-32
非常肥胖, 高于32
专家指出最理想的体重指数是22。

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