晚上严重失眠有一个多月了，以前也就一个礼拜失眠能睡着，现在越困到了晚上就越睡不着，失眠前段时间有过
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您咨询的情况一般多是由神经衰弱引起的。建议您应放松心情，劳逸结合，保证充足的睡眠。多参加文体活动，
意见建议：
必要时可服用脑力宝+安神补脑液来调节神经，有助于症状的缓解。并且配合着平时睡觉前多自己按揉一下内关、涌泉等穴位，这样结合调治后你睡眠情况就能好转。
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