小孩12岁就开始不怎么长高怎么办?广州粤波医院看诊个子矮小是真的吗?

小孩的身高能够快速的增长,取决于父母的遗传,还有小孩的运动量、自身吸收的营养、生长的环境、社会的因素等。每个父母都喜欢看自己的小孩成长,能够达到同龄宝宝的生长标准,那么小孩不长个子怎么办?

1、有研究显示小孩在12到14岁的时候是发育最快的时期,这个时候可以保证吸收的足够营养,饮食一定要多样化,最好是能够通过一些科学的食谱,来帮助小孩保证身体的需要,正常的生长。

2、还要给宝宝多吃一些含有钙、蛋白质等一些元素多的食物,每天都要保证蛋类、豆制品、肉类等食物摄入量。钙能够保证骨骼的增长,如果钙摄入不足的时候,容易影响到小孩的生长。宝宝的食物要荤素搭配,减少宝宝吃零食的几率,还要避免宝宝出现偏食或是挑食的习惯。

3、运动量如果达到了正常,也能够让小孩正常的增长。运动可以促进身体代谢,血液循环也会变得很快,还能够加快身体分泌一些生长激素,对于骨骼的增长也有很好的增长作用。这时小孩的身高增长也就达到了帮助。只是妈妈需要注意,选择一些适合小孩的运动,运动量也不能太大。

广州南方医院和广州儿童医院都可以!希望我的回答能帮到你!

12岁孩子不长个子一般可以通过饮食调整、体育锻炼等方式进行治疗。孩子在饮食上多进食一些粗纤维的食物和维生素含量多的食物,还要进食一些水果泥或者是蔬菜汁等食物。运动上家长每天鼓励孩子慢跑半小时,或者打羽毛球、游泳、爬山等,多做运动进而增强孩子的身体抵抗能力,帮助孩子长高。建议可以在广州粤波医院做一个全面检查,包括骨骺线是否完全闭合,是否存再生长激素缺乏,测试生长激素分泌的水平,明确孩子身体状态,采取针对性治疗措施,帮助达到理想身高。
广州粤波医院增高科还不错,技术那是没话说的,具体可以百度看下嘛

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