回避型依恋是不是说不爱就不爱了？
是不是说不爱就不爱了
回避型依恋是不是说不爱就不爱了?不是，回避型依恋是说不爱了之后，过了很久，才意识到自己还爱。我要先说一些比人格类型还重要的点，这几个点在面对任何依恋类型的时候都是通用，且必须要了解的，如果这几个点你都无法理解，那后面的内容你也不要看。
1.人品排在依恋类型前面
一些女孩说男友是回避型依恋，然后描述了他怎样怎样的行为，我一听，这根本不是回避好吗，这就是渣男。渣男某些方面跟回避很像，忽冷忽热，低效沟通，不负责任。很多妹子碰到这样的人就安慰自己说他只是个回避，还有办法治愈。能不能改你自己心里没有点数吗?如果对方满口谎言，总是肆无忌惮的伤害你，压榨你在感情里面的价值，这说明他人品也不好，别给回避招黑了，回避只是冷了点，并不是坏。
2.人格的流动性
人是会变的，安全型依恋也会有回避和焦虑的时候，焦虑型依恋可能会变成恐惧型，回避型人格偶尔也会焦虑。
每个人的际遇不同，遇到的人也不一样，因此产生的变化也不同，你不要对某一种人格类型抱有坚定的刻板印象，有些人“说不爱就不爱了”这不一定是一个回避型依恋人格。这个世界上单纯的人格类型很少，单纯的回避少，单纯的焦虑也少，人格有交叉性也有流动性，大家都是基于对亲密关系的渴望而各有各的人格缺陷而已。
3.自身太软弱的话，谁也帮不了
你在感情里你有没有做过那个卑微如草芥的人呢?回想起那段被对方颐指气使的日子，你是否感到屈辱，感到愤怒?
如果你没有，你只是觉得爱他、需要他，诚惶诚恐的想挽回他，那我劝你不要执迷不悟了，你就是一个懦弱的舔狗罢了。
挽回的人一定要有这样一种品质--勇敢。勇敢的表达自我，勇敢的争取自己的在感情中的地位，就算失败了也不失光荣。
因为你首先要有保护自己的能力，才有保护别人的能力，处理感情问题千万不能纵容自己的软弱，否则你只会被对方觉得愈加没有价值。
4.明确自身的人格优劣势，不要自欺欺人
先不要管对方是什么类型，看看自己是什么类型再说。你是焦虑就把自己焦虑的想法写出来时刻提醒自己，不要因自身焦虑情绪变化而变得主观。
要客观的看待困难，不盲目打鸡血，也不过度悲观，在一颗赤诚之心之上一定要有一定的理性成分，做不大的话，找人教你，监督你。
回到问题:回避的爱戛然而止的原因:
对关系有着消极的态度，越严重的回避，对恋爱的信心越低，一旦你们的感情出现裂痕，他一定会进入十分消极的状态。
比如你们吵架了，他会冒出各种消极的想法:
“TA发现了那个真实的我不是那么完美，开始讨厌我了” “我不够好，不值得被爱”“我不需要恋爱，看，我自己一个人也可以过"“我们果然不合适，TA不会再来找我了"“TA有很多我受不了的缺点，我不跟TA在一起是正确的"“不想喜欢TA了"。
回避特别的消极，他们很自卑，且善于伪装，不会让你轻易窥探到他内心真实的想法。
我们所看到的回避，他很冷漠疏离，很快就能抽离出感情，很喜欢逃避责任，都是因为他会用消极的理由，给自己做心理建设。
分手的时候他爱着对方，但他会慢慢让自己不去爱对方，任何人都无法做到“说不爱就不爱”了。
有些人看起来像是可以随意抽离，要么是他从没真正爱过，要么就是伪装的太好，就像回避，他始终要把自己包裹成一个完美的自己，不想让别人看见他的弱点。而且他活的很矛盾，他渴望别人了解他，又封闭自己不让别人了解他，他不敢把真实的自己表露出来，很大一部分原因也是他自己也无法接受真实的自己。
回避始终相信，不爱别人，才能无懈可击，保护好自己。
要是纵容自己爱对方，向对方付出，自己的世界将不再安全。对“爱与被爱”都抱有消极想法的人，慢慢的就会真正的远离“爱与被爱”，不再依赖任何人。就如同你对一份工作的评价极低，想到就摇头，那么你离离职就不远了。
回避能够抽离出一段感情，最主要的原因，我觉得就是他对感情的消极，天然丧。我们也不能怪回避，你想想你为什么会对一件事物产生消极的看法呢?那必然是因为你曾经在上面栽过跟头，或者你周围人都在跟你灌输关干某事物消极看法。
从回避的原生家庭和情感经历来看，他对感情信任度低是很正常的，他在亲密关系里经历过被忽视被辜负的阶段，因此对亲密关系看法消极，只不过内心终归还是渴望被爱。谁不渴望被爱呢?关键在于你敢不敢打开自己，冒险再爱一次。
如何跟回避相处?
假如你现在被回避伤到了，他说不爱你了，并且对你冷暴力了，这时候你猜不透他的想法，自身的焦虑感也开始蔓延，我能给你的建议是:
1.自恋
请你尽可能的找到自己的所有优点，完全看向自己的优点，自恋起来!!!我不是开玩笑，跟回避过招的时候真的太容易怀疑自己了，请你给自己不断的打鸡血，告诉自己“我很好”“我很优秀”“我很棒”不要怀疑自己这不好那不好，回避会释放一种奇怪的人格毒//药，让别人时刻感到被拒绝和否定，千万不要中招。
2.主动
别信某些ji构让你断联冷冻的馊主意，不能给回避太多的时间让他把感情全盘否定，也别指望这个闷葫芦能主动回来找你，这不可能的，你必须主动出击，做情感的控制方。你就是一个无底线的求爱者，能用什么招都用上，别人说你是舔狗也没关系，你就是舔狗怎么了，比起搞定自己所爱的人，做个舔狗有什么丢面子的呢?
有机会舔的时候尽全力舔吧，不管他对你多么冷漠，内心要极度强大，永远热情，回避就喜欢别人像火一样燃烧自己温暖他的样子，他终归抗拒不了一个无条件站在他那边尝试温暖他的人。
3.进退有度
舔归舔，别把自己变成死缠烂打的人，最好是学会看眼色，根据情况弹性相处。在他需要你的时候，向他释放信号“我相信你，我在意你，我能理解你”，做个永不动摇的后盾，给予对方无条件的爱。在他需要自己的空间的时候，保持安全距离，远远站在他身后，告诉他“我不会突然靠你太近除非你允许了"。
不要在他需要你的时候发脾气，不要在他不需要你的时候强行靠近他，要在正确的时候做正确的事，看好眼色，进一步还是退一步，这是个技巧。
4.毅力
碰到回避，谨慎决定到底要不要恋爱，因为治愈回避是一件很专业的事情，你不仅要做他的爱人，还要做他半个心理医生，这件事需要毅力。
99%的人卡在这一点，你可以对他好，可以哄他，可以满足他的一切需求，我说的很多事你都能做到，但是你坚持不下去。对方冷言冷语的情况下，你还能爱他多久，追他多久?一个星期，一个月，一年?你有毅力才有更大的几率做成一件事。
回避型依恋尤其容易被有毅力的人打动，那份不同于自己的积极和热血，是对回避致命的吸引力。
你真心喜欢一个人的话，需要这样热血一回的，虽然不是所有的感情最终都能有好结果，但勇气、毅力和爱是不变的令人敬佩的魅力，获得这些比获得完美结果更重要。我们跟别人谈恋爱，最后都会发现，爱别人不是永恒的主题，爱自己才是，所以一定要好好爱自己呀，不管对方是不是真的不爱你了，对吧。
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