润肠通便的药什么药效果最好？ 常用的通便润肠药物有哪些？
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中医认为便秘的形成主要是由于气阴两虚所致，所以在治疗上遵循辨证论治的原则，选择适合患者的药物，比如首荟通便胶囊，主要由七种中药组成，其中包括何首乌、芦荟、人参、阿胶、枸杞、决明子、枳实和白术。其中何首乌主要有益精养血润肠通便的作用，而芦荟辅助何首乌具有清肝热通便的作用，二者放在一起，可以有效的清除胃肠道内的热毒，解决便秘问题。决明子不仅可以清肝明目，也有润肠通便的作用。
便秘在中医里，不仅和肠胃有关系，而且和其他的脏腑也是有着密切的联系，五脏六腑都是相辅相成的。肝脏具有疏泄，调节脾胃和胆的功能，所以决明子和芦荟发挥了重要作用。阿胶滋阴润燥，人参大补元气、补脾益肺、生津止渴和安神益智，白术健脾益气、燥湿利水，枳实破气消积、化痰散结。另外，平时注意饮食和作息一定要规律，放下心理包袱，心情要放松。饮食一定要清淡，尽量多吃一些富含纤维的食物，促进肠道的蠕动，促进排便。平时要多饮水，多做户外运动，这样可以有效的刺激肠道肌肉的活动，有利于胃肠道功能的改善。
便秘多与饮食结构不合理，生活习惯不良有关。药物治疗只起到缓解的作用，根本上还是要找到病因，对症治疗。常用的通便药有麻仁软胶囊，复方芦荟胶囊，小麦纤维素颗粒，四磨汤口服液，润肠胶囊，通便灵胶囊。
也可适量食用火麻仁，番泻叶，大黄。饮食上可多吃粗纤维食物例如燕麦，糙米，地瓜，芹菜，菠菜，蒜苔，韭菜。以及润肠通便的食物包括香蕉，蜂蜜，芝麻油，茶油等。
药物不可长期服用，以免产生依赖性，加重便秘的症状。
第一名：宝通乐益生菌宝通乐益生菌是由华北制药集团研发生产，产品继承了国有企业的严谨化和制作工艺，确保产品品质，是唯一获批的双功能益生菌。
且通过中国食品药品监督管理局审批，也就是广大网民俗称的“蓝帽子”产品，产品品质时刻受到食药监局的监督，最大程度保证产品的安全性。
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