普通人或运动员的双臂能承受的最大拉力 质量为60千克的体操员做“单臂大回环”,用一直手抓住单杠。运...

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\u6574\u7406\u5f97F=mg+mv^2/R=5mg=3 000 N (g\u53d610 m/s^2)

成人之后,女性单手拉里一般在130-360之间;男性单手拉里一般在180-520之间。
一般射箭比赛手臂的拉力在180牛顿左右。
打拳击的桑塞尔手臂拉力竟有640牛顿

比如普通人做硬拉,50千克左右,力量举的运动员可以拉起几百千克,但此时手臂完好,还有裕量。

适当运动别过量容易肌肉拉伤

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