我们吃的花生,石榴,西瓜,核桃向日葵和枣主要吃果实中那一部分?

1. 我们常吃的花生,其可食用的部分主要是果肉,这部分含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质等营养成分。
2. 石榴的可食用部分是其内部的果肉,这部分含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。
3. 西瓜的可食用部分是中间的红色果肉,这部分含有大量的水分和一些维生素、矿物质等营养成分。
4. 核桃的可食用部分是其内部的核桃仁,这部分含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质等营养成分。
5. 向日葵的可食用部分是其内部的种子,这部分含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质等营养成分。
6. 枣的可食用部分是其内部的果肉,这部分含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。

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