为了减肥不吃盐、不吃饭，会造成身体哪些病态？ 为了减肥而不吃饭的坏处,这样对吗？
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一、可以使我们得大脖子病
我们如果为了减肥不吃盐，因为眼里面有大量的钾离子，钾离子是人体所需要的微量元素，如果我们长期不吃盐，就没有办法摄入钾离子，从而导致这种微量元素的缺失，所以我们就可能患上大脖子病，如果我们大量的食用盐也会使也是不行的，对身体健康也会造成危险的，我们吃盐一定要适量。
二、 浑身没力气
现在我们的眼里面有很多微量元素以及我们身体所需要的营养元素，这些东西如果没有很好的吸收，那么我们的健康就会出现问题，其中最明显的表现就是全身乏力没有力气和精神，所以我们一定要吃盐但是吃盐的时候一定要适量。
三、 造成血压偏低
现在的年轻人为了减肥就不吃饭，或者是不吃盐他们说吃饭吃盐多了会造成肥胖，其实这是一种不合理的解释，如果我们长期不吃盐也不吃饭就会造成血压偏低，这样使我们的健康处于一种危险的状态。大家一定要清楚，我们在减肥的同时，一定要保持自己的身体健康才是最正确的道理。
在我们平时的一日三餐里面，我们一定要合理的来吃，如果是不合理的吃，那么会造成我们身体的危险，使我们的身体健康受到威胁，这样我们就会有疾病出现在我们的身体里，这样不光不能减肥，而且还得花钱吃药治病是最不合理的，只要我们的身体健康，其实我们不减肥也是很好的，因为古代就有以胖为美的说法。
为了减肥不吃盐，这本身就是病态的想法。吃盐是我们口感的主要来源更是我们身体不可或缺的重要成分。要是长期不吃盐，带来的危害可是会很大的。
一、乏力水肿
食盐里含有钠原子，要是长期不吃盐会造成身体内的钠含量减少。而钠原子又是身体各项生命活动的基础，没有了钠原子也就失去了身体活动的物质基础，身体出现各种乏力水肿的现象。
二、内分泌失调，盗汗
人肯定不能长时间不吃盐，人要是长时间不吃盐会使得肾脏功能下降，脾胃也会有一定的影响。长此以往就引起了内分泌紊乱，血糖和血压也不正常。当内分泌紊乱水盐渗透压不平衡，造成了一直有虚汗的情况。
三、心跳异常
长期不吃盐，引起肌肉无法保持正常的刺激感应性，从而引起肌无力。到了心脏就会造成心跳异常，可能会造成心肌供血不足，严重时会危害生命。缺盐的危害很多，会引起乏力恶心、甚至抽搐、昏迷。多盐的生活习惯已经被引起了重视，无盐的生活却也还在走着危害健康的路。
低盐的生活有益于健康，但是无盐的生活绝对不是一个明智的选择。长期不吃盐的危害不仅是表象上的更是实质性的，我们应该引起重视，想要美的前提也应该是要有足够的健康来打底。希望我们能够健康的追寻美丽，不被所谓的病态美蒙住了眼睛。
会造成身体机能下降的，像智力、听力、理解力都会下降的很快的。时间长可能会成为废人。
可能会引起厌食症的，尤其是总不吃盐的人，偶尔吃一下会感觉很恶心，所以时间长容易得厌食症。
为了减肥不吃盐，不吃饭，就会出现低血压，低血糖的情况。 更严重者会出现短时间的昏迷。
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