做数学作业总是脑子注意力不集中，很烦，怎么办？ 我做题时老是注意力不集中，怎么办？
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4\u3001\u6df1\u547c\u5438
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1\u3001\u505a\u597d\u51c6\u5907
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2\u3001\u517b\u6210\u4e60\u60ef
\u517b\u6210\u4e00\u4e2a\u597d\u4e60\u60ef\u5bf9\u4e8e\u505a\u4efb\u4f55\u4e8b\u60c5\u90fd\u662f\u975e\u5e38\u91cd\u8981\u7684\uff0c\u6bd4\u5982\u5728\u5f00\u59cb\u505a\u4f5c\u4e1a\u4e4b\u524d\u53ef\u4ee5\u505a\u4e00\u4e9b\u5c0f\u4e8b\u60c5\u6765\u63d0\u9192\uff0c\u6765\u5e2e\u52a9\u81ea\u5df1\u96c6\u4e2d\u6ce8\u610f\u529b\u3002\u8ba9\u81ea\u5df1\u5728\u5199\u4f5c\u4e1a\u7684\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u975e\u5e38\u7684\u9ad8\u6548\u3002
想要提高学习成绩，需要做到以下几点:
1、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。
2、学习时要全神贯注，坚持体育锻炼，学习要主动。
3、注意整理，学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。
4、提高自己的记忆力和理解力，这是提高学习成绩最重要的秘诀。之前我下载过一套大脑训练的课程。通过学习《尼古拉特斯拉训练》，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，记忆力提高了，逻辑推理能力加强了，给我的学习带来很大的帮助。希望我的分享能帮到你！祝你好运，望采纳！
写作业前放松一下。
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绛旓細1.鍩瑰吇瀛╁瓙鐨勯泦涓敞鎰忓姏,瑕佸憡璇夊瀛愪笓蹇冨涔犳椂鏁堥珮鏁,鍙互鏈夋洿澶氱殑鏃堕棿鍘诲仛鑷繁鎯冲仛鐨勪簨鎯! 2.瑕佹妸瀛╁瓙瀛︿範鐨勫湴鏂规暣鐞嗗共鍑,涓嶈鍦ㄥ瀛愮殑涔︽涓婃斁鏂囧叿浠ュ鐨勬潅鐗,浠ラ槻瀛╁瓙娉ㄦ剰鍔涗笉闆嗕腑! 3.鎶藉眽鏌滃瓙鏈濂戒笂閿,闃叉浠栭殢鏃舵墦寮,娌″啓瀹浣滀笟灏卞幓鍋氬埆鐨勪簨鎯! 4.涓瀹氫笉瑕佽瀛╁瓙涓杈瑰啓浣滀笟,涓杈圭湅鐢佃,鐢佃鏄敞鎰忓姏鐨勬潃...
