为什么很多男性掉发，都掉头顶呢？ 男人为什么容易掉头发？
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2、精神压力大。很多男人可能面对着上有老下有小的局面，既要养家又要操心事业，因此精神压力相当大。一旦受到精神重压之下，一下疾病都容易诱发，当然也包括精神性脱发。所以尽量调整自己的时间，劳逸结合。可以经常去户外放松心态，提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。
3、生活不规律。大量的应酬、酒局等可能导致脱发。进入社会后，应酬总是少不了，饮食不健康，再加上有些特殊的工作还需要熬夜，导致了头发开始脱落，吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。所以尽量戒烟戒酒
正常情况下毛囊的寿命可以达到50~70年，也就是说只有当你成为老年人的时候，才会大面积掉头发，但是有些人20岁、30岁就掉头发厉害，那就是毛囊出现了一些特殊问题，这个问题就是DHT。
DHT我要给大家解释一下，学名是双氢睾酮，是雄性激素（睾酮）在还原酶的作用下产生的。双氢睾酮不是什么有毒成分，但是它对毛囊不友好，会侵害一部分毛囊（请注意是一部分），让毛囊细胞失去活性，粗壮的毛发会变细软、易脱落，直到最后毛囊停止合成头发，形成大面积脱发，头皮裸露的现象。
生活习惯不对也会引发，当洗完头后，不要忙着梳头，要等头发干了之后再进行梳理，而且尽量不要烫发、染发，非常的伤害头发。平时一定要注意睡眠质量，晚上早点睡觉，十一点之前尽量上床睡觉。平时要多锻炼，增强体质，少玩手机、电脑等电子设备。同时要注意保证好的情绪，不要让自己太忧虑，要有一个好的心态。不要挑食，保证心情愉快。顺便去看下《董玔俊`日记》吧，照着文中讲的经过一个多月的努力，头发又长出来了。
牛奶对头发的好处在于其富含钙以及维生D。一些研究显示维生素D与脱发有关，如脱发女性体内的维生素D水平较低。
据医学数据表明，雄激素源性脱发（又叫男性型脱发、雄秃等）是最常见的脱发类型
它甚至占到所有脱发的90%以上，并且它基本是只发生在头顶。而雄秃刚发生时并不
可怕，甚至很多人都还未察觉到，只是头顶的头发开始变软变细，到后期才出现头发
大量增多，直到短短一两年时间内形成明显的秃顶。
女性也有
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