跆拳道实战横踢，问题请教~~急~
首先一个就是腿法的熟练度，你要把每一次踢腿都要做的一模一样，注意每次收腿后，脚要落在身体前方成格斗式，把这个动作做到变成反射动作，然后多练练腰腹力量，最后是左右连续横踢练习，一人举靶，左右交替后退出靶，你站在对面连续向前踢靶20次，两人交换位置，再踢，反复练习，每次10个来回。很快你就能很好的做出连续横踢了。那是双飞，把单双飞练好，多踢靶，然后在你模仿他做的时候，要记着，要膝盖差这膝盖起，要先走腰 膝，注意叠膝，翻胯，把腿扣近去，让小腿自然做鞭打，频率要快，要多练，熟练度
我也是这个毛病，不过我的教练让我练习快速转胯，会对横踢有帮助的【你说的一左一右的横踢是多飞，属双飞技法。单横踢没学好想学双飞或多飞根本别想。我当初就是横踢不扎实，搞到现在双飞一点力都没有】给你一个心里暗示的方法可以对双飞有帮助，一边放节奏感强的音乐跟着音乐的点来练双飞比如蔡依林的【花蝴蝶】试试吧我们一起努力
那个叫双飞~~~~~~
双飞不是转身体，而是转胯，你胯不够灵活是肯定的了
你横踢都没练好怎么飞啊？连弹收都不会的话就别想那些高端的东西
如果说你横踢好的话不可能腿直直的打出去
没猜错的话你练的不超过半年吧
双飞不用转脚，主要是你在右脚打出去没落地之前左脚起跳横踢
建议你把横踢练好，要不和没学过跆拳道没 区别
欲速则不达，慢慢来吧，别招集，横踢好了，双飞很快就会出来
给你给个超好超好的视频，去看完连连把，绝对有效http://6.cn/watch/1461764.html
共四部，按顺序全看完，在下功夫好好练练，绝对行，祝你成功！！
小狼_Tusbasa翼 自己回答~~
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