跆拳道是不是必须光脚 跆拳道为什么要光脚练？
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跆拳道不一定要光脚。在练习的时候可以穿道鞋，也如上面的朋友说，不能够穿袜子等等容易滑倒的衣物。
在比赛的时候规定必须光脚，因为这样才能保障双方的安全。
建议：
无论练习，比赛，切磋等等的场合都赤脚。这样最能训练你的力量和感觉。穿鞋会妨碍你的练习，而且不能获得最佳的训练效果。
跆拳道教练规定男生必须光脚，女生可以穿鞋。我们的女教练一直穿道鞋，却要求男生必须光脚练习，在户外也必须光脚，但女生却没有要求，她们都穿着道鞋训练，但男生必须光脚，有时候和女同学开玩笑，女生就穿着道鞋踩我们男生的脚，挺疼的。我问我们教练为什么，她说为了磨炼我们男生的意志。
第一 女孩子光脚会磨出水泡（上次有个女生和我们男生一样没穿鞋第二天就长水泡了），所以要穿鞋子，但男生的脚底板天生就比女生厚，所以光脚也不会有太大影响。第二 女生骨头更软，所以女生要穿鞋保护脚背和脚趾，避免受伤。第三 不管是户外还是室内地上都挺脏的，很多女生爱干净，不想把脚弄脏。第四 很多女孩子也不愿意露脚给别人看，否则会害羞的，但男生一般比较开朗活泼大大咧咧的，光脚也没什么。第五 女孩子更金贵娇弱，男生相对来说就比较粗糙坚强一些，脚掌也是更厚实，在外面赤脚也没什么。第六 训练男生坚韧不拔的意志。第七 锻炼男生脚底板的强度。
不是，练习的时候可以穿底薄的鞋子，穿鞋的话最好穿专用的道鞋。
可以光脚（光脚最舒服），但绝对不能穿袜子不穿鞋，因为这样会打滑，容易受伤，很危险。
在训练中是可以穿道鞋的 ,但是相对的会影响脚感,比赛中是不允许穿的,经常穿道鞋,真的比赛时会不适应的!
也可以穿道鞋啊。不过话又说回来，光脚练的时候特有感觉，尤其是踢脚靶发出的响亮的声音。呵呵！
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