希尔顿枕头中枕好还是低枕好
选中枕为宜。每个人的脊椎条件都不同，所以选择枕头的高度也会有所不同，因此，在选择枕头的时候，应根据自己的脊椎生理曲线来选择合适的枕头高度以及柔软度，避免枕头选择的过高或过低。枕头过高或过低都会对使用者的脊椎肌肉造成影响，使脊椎肌肉在休息时也无法正常放松，严重还会引起颈椎病。绛旓細閫変腑鏋曚负瀹銆傛瘡涓汉鐨勮剨妞庢潯浠堕兘涓嶅悓锛屾墍浠ラ夋嫨鏋曞ご鐨勯珮搴︿篃浼氭湁鎵涓嶅悓锛屽洜姝わ紝鍦ㄩ夋嫨鏋曞ご鐨勬椂鍊欙紝搴旀牴鎹嚜宸辩殑鑴婃鐢熺悊鏇茬嚎鏉ラ夋嫨鍚堥傜殑鏋曞ご楂樺害浠ュ強鏌旇蒋搴︼紝閬垮厤鏋曞ご閫夋嫨鐨勮繃楂樻垨杩囦綆銆傛灂澶磋繃楂樻垨杩囦綆閮戒細瀵逛娇鐢ㄨ呯殑鑴婃鑲岃倝閫犳垚褰卞搷锛屼娇鑴婃鑲岃倝鍦ㄤ紤鎭椂涔熸棤娉曟甯告斁鏉撅紝涓ラ噸杩樹細寮曡捣棰堟鐥呫
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