痛风是怎么引起的？ 痛风是怎么引起的？
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痛风主要是因为人们长期的饮食不合理，肥胖，或遗传等等导致肾脏功能负荷过重导致的一种疾病，主要反映在尿酸高。
单纯的尿酸高是没有明显症状的，所以说容易忽视，很多人都不重视高尿酸血症，只有当出现关节的疼痛出现痛风的时候才治疗。
痛风的病因和发病机制尚不清楚，但高尿酸血症是痛风最重要的生化基础。正常情况下，人体组织中含有嘌呤物质，此外，许多食物中也含有嘌呤，体内与所吃食物中的嘌呤被分解后会产生尿酸，当体内尿酸过多时，尿酸结晶会在体内的关节、体液和组织中积聚，从而引起痛风。
肉类、动物内脏及部分海鲜（如贝类）饮食中嘌呤含量过高，可被身体分解为尿酸，大量摄入导致血尿酸水平升高。
过量的酒精摄入是痛风发作的独立危险因素。啤酒中含有大量嘌呤成分，其诱发痛风的风险最高。
患有肾脏疾病、心血管疾病、代谢综合征
、银屑病、肥胖、糖尿病、甲状腺功能减退、胰岛素抵抗等，这些疾病均与高尿酸血症相关，叠加其他危险因素时更容易导致痛风发作。
痛风是由于体内嘌呤代谢的紊乱引起的。体内嘌呤代谢增加或者是排出了减少引起的疾病，通常见于中年的男性与饮食密切相关乳啤酒，海鲜豆制品等。可能会引起体内嘌呤含量增加利尿药或者阿司匹林环孢素等药物都可以引起血尿酸增高。痛风从中医角度讲，有以下几方面原因，第一素体阳盛脏腑蕴毒脏腑积热是形成毒邪攻入骨节的先决条件。肌肉至九肉欲为主是发生痛风的根本原因，第二，外邪侵袭外邪留滞肌肉关节导致气血不畅，经络不通，不通则痛。就着考试气血亏损血热致瘀络道阻塞引起关节肿大。以及继续交易的第三。脾虚为本师作为标素体脾虚加之饮食不节损伤，脾胃运化失调量身湿左外注皮肤及到关节内留脏腑发为本病。
痛风不能吃什么？对于痛风患者来说，在日常的饮食上会有很多的禁忌。治疗痛风，食物治疗痛风是最安全、最理想、最不会有毒副作用的方法。痛风病人只有长期注意饮食，合理调配膳食结构，才能防止和延缓并发症，提高患者的生存质量。那痛风患者不能吃什么？
1、限食高嘌呤食物。
痛风患者应做到禁食高嘌呤食物。患者在急性期应选用低嘌呤食物饮食，摄入的嘌呤应在150毫克日之内，禁用含嘌呤高食物。虽然外源性嘌呤不是痛风发病的主要原因，但吃一顿富含嘌呤的饮食，类似于往血液中注射了一剂尿酸，一下子使血尿酸浓度增高，容易诱发痛风急性发作。因此减少富含嘌呤食物的摄入，在痛风的防治上有其独特的重要性。
2、限制盐的摄入量。
食盐摄入过多，会使小动脉痉挛，血压升高，促使肾小动脉硬化过程加快，钠盐有促使尿酸沉淀的作用。适当减少钠盐摄入，有助于降低血压，减少体内钠水潴留。痛风患者每天须限盐在2～5克以内，普通人要维持清淡饮食。蛤贝类、腐乳、腌制品、皮蛋，咸（酱）菜、虾米、咸肉（蛋）以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
3、限食脂肪类食物。
痛风患者要减少脂肪的摄入，过多食用脂肪可减少尿酸的排出。痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。做菜要少放油。
同时需要注意，如果痛风病人长期处于痛风的间歇期，并且高尿酸血症也得到控制的时候，饮食限制可以进一步放宽，食物以低嘌呤食物为主，中嘌呤食物限量，高嘌呤食物少吃。但千万要记住的是，凡是都要有个度，哪怕是低嘌呤食物，一旦过度食用，也是有可能引起痛风的发作的，要及时就医。
痛风并不会无缘无故的产生，主要是因为长期处于尿酸水平偏高的状态，从而导致关节组织出现炎症。痛风患者可能会出现年轻化的趋势，主要是因为现在年轻人喜欢吃高嘌呤食物，也非常喜欢熬夜，平时不喜欢锻炼。
痛风属于一种在生活中容易遇到的疾病，治疗这方面的疾病问题要严格按照对的方式来调理，可能很多朋友并不知道引起该疾病的常见因素，因而在治疗的过程当中也比较容易去做这方面的事情，就可能会导致病情的反复，那么痛风是怎么造成的？
1、痛风是怎么造成的
痛风是生活中比较常见的一种病变，很多人已经出现了痛风的症状，出现了年轻化的趋势，大家应该要知道引起痛风的罪魁祸首。正常情况下，人体内每天所产生的尿酸都在一个代谢平衡的状态，80%的尿酸由人体内的嘌呤代谢产生，20%的尿酸是通过植物分解所形成的，主要是通过肾脏来进行排泄，也需要通过肠道分解代谢出体外，从而维持在一个平衡的状态。
当肾脏排泄或肠道分解尿酸出现问题之后，也有可能是长期大量吃一些嘌呤含量高的食物，就会打破这种平衡，导致人体内的尿酸水平增高。短暂的尿酸水平偏高并不会引起痛风疾病，可是长期存在这方面的状况，就容易导致尿酸盐沉积在关节组织当中，当高尿酸引起关节组织发炎时，痛风疾病就开始发作。
2、年轻人出现痛风的原因
以前是很多中老年人群才会出现痛痛的状况，现在有的人才二三十岁却出现了痛风的症状，可能与日常的生活行为有密切的关系。有很多人都喜欢吃高嘌呤的食物，尤其是在炎热的夏季，喜欢吃烧烤，喝啤酒，也非常喜欢吃小龙虾等海鲜食物，这些食物中所含有的嘌呤都是非常高的，长期下去就会导致外源性尿酸增多，没有办法排出体外，从而诱发了痛风的发作。
现在年轻人都喜欢熬夜，熬夜的原因主要是工作和打游戏，长期熬夜就会导致肝脏和肾脏的分解功能受到影响，从而会影响尿酸的分解和代谢，慢慢的也可能会引起痛风。缺乏锻炼是一个比较常见的形态，非常容易出现肥胖，体内的脂肪过多就会导致新陈代谢变得很慢，也会影响到代谢尿酸的情况。
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