少喝怡情的下一句是什么?

小酌怡情的下一句是“大酌伤身”。

意思是说:平常喝一点小酒可以使其心情愉快。如果过度了就会伤身。

最佳饮量,一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。换算成各种成品酒应为:60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升、红葡萄酒虽有益健康,但也不可饮用过量,以每天2至3杯为佳。

酒中技巧

1、不要和碳酸饮料如可乐等一起喝,这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精的速度。

2、喝白酒,不可一饮而尽。喝啤酒,应待啤酒沫落下以后再喝。否则,轻则腹涨难受,重则“现场直播”。

3、宜慢不宜快。

4、食饮结合。但一般说来,所有动物的肝脏都含有很高的胆固醇。

5、不要混饮。酒因品种不一样,其各种成分也不一样。

6、小口喝。

7、喝酒时多吃蔬菜。蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

8、不要空腹喝酒。



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