家中常备零食清单 懒人宅家追剧的必备零食有哪些？
\u75ab\u60c5\u5bb6\u91cc\u5fc5\u5907\u98df\u7269\u6e05\u5355\u6709\u54ea\u4e9b\uff1f\u75ab\u60c5\u5bb6\u91cc\u5fc5\u5907\u98df\u7269\u6e05\u5355\u6709\u7c73\u9762\u6cb9\u6742\u7cae\uff0c\u65b9\u4fbf\u9762\u706b\u817f\u80a0\u7f50\u5934\u901f\u51bb\u98df\u54c1\uff0c\u6c34\uff0c\u725b\u5976\uff0c\u8010\u653e\u852c\u83dc\u6c34\u679c\uff0c\u51b7\u51bb\u9c7c\u8089\u548c\u9e21\u86cb\uff0c\u96f6\u98df\u3002
\u4e2d\u56fd\u4eba\u7684\u98df\u7269\u8c31\u4e2d\u7c73\u9762\u6cb9\u662f\u57fa\u7840\u7269\u8d44\uff0c\u4e5f\u662f\u4eba\u4f53\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u7684\u4e3b\u8981\u6765\u6e90\u3002\u53ea\u8981\u6709\u4e86\u8fd9\u51e0\u6837\uff0c\u57fa\u7840\u6e29\u9971\u662f\u6709\u4fdd\u969c\u7684\uff0c\u800c\u4e14\u6211\u4eec\u8fd8\u7279\u522b\u64c5\u957f\u5c06\u666e\u901a\u7684\u98df\u6750\u70f9\u996a\u6210\u53ef\u53e3\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u7c73\u996d\uff0c\u7c73\u7ca5\uff0c\u9992\u5934\uff0c\u9762\u6761\uff0c\u6cb9\u997c\uff0c\u5305\u5b50\u997a\u5b50\u76ae\u7b49\u3002
\u75ab\u60c5\u671f\u95f4\u5bb6\u91cc\u5fc5\u5907\u7269\u54c1
\u7eb8\u5dfe\u5bb6\u91cc\u4eba\u591a\u4e00\u70b9\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u6709\u5c0f\u5b69\u5b50\uff0c\u7eb8\u5dfe\u7528\u7684\u5f88\u5feb\u3002\u51c6\u5907\u7ef4\u8fbe\u62bd\u7eb8\u3001\u5395\u7eb8\u3001\u6e7f\u7eb8\u5dfe\u3002\u8fd8\u6709\u59e8\u5988\u5dfe\u4e0d\u80fd\u5fd8\uff0c\u6700\u597d\u5728\u51c6\u5907\u4e9b\u4e00\u6b21\u6027\u5185\u88e4\u3002
\u6e05\u6d01\u6d17\u8863\u7c89\u3001\u6d17\u53d1\u6c34\u3001\u9999\u7682\u3001\u7259\u818f\u3002
\u533b\u836f\u5e38\u89c4\u521b\u53e3\u8d34\u3001\u7eb1\u5e03\u3001\u7898\u9152\uff1b\u5e03\u6d1b\u82ac\u3001\u6d88\u708e\u836f\u53ca\u5176\u4ed6\u5e38\u5907\u836f\u54c1\u3002\u5bb6\u91cc\u5e94\u8be5\u5907\u4e00\u4e2a\u6025\u6551\u5305\u3002
\u9632\u75ab\u53e3\u7f69\u3001\u62a4\u76ee\u955c\u3001\u4e00\u6b21\u6027\u624b\u5957\u3001\u6d88\u6bd2\u6db2\u3001\u9152\u7cbe\u3002
\u4e3b\u98df\u53ef\u4ee5\u5c6f\u5927\u7c73\u548c\u6302\u9762\u3001\u65b9\u4fbf\u9762\uff0c\u51c6\u5907\u4e00\u4e9b\u538b\u7f29\u997c\u5e72\u9884\u9632\u65ad\u6c34\u7535\u7684\u60c5\u51b5\u3002
\u852c\u83dc\u8089\u53ef\u4ee5\u51b7\u51bb\u6216\u7f50\u5934\uff0c\u852c\u83dc\u53c2\u8003\u4e1c\u5317\u5c6f\u8fc7\u51ac\u98df\u7269\u5c31\u662f\u5927\u767d\u83dc\u841d\u535c\u571f\u8c46\uff0c\u8fd9\u4e9b\u76f8\u5bf9\u653e\u7684\u4e45\u4e00\u70b9\uff0c\u4f46\u4e24\u5468\u662f\u6781\u9650\u4e86\u5427\uff0c\u518d\u4e45\u5c31\u53d1\u82bd\u4e86\u3002\u6709\u8089\u548c\u852c\u83dc\u624d\u80fd\u5403\u7684\u597d\uff0c\u4f46\u975e\u5e38\u65f6\u671f\u987e\u4e0d\u4e0a\u8fd9\u4e48\u591a\u4e86\uff0c\u8003\u8651\u4e0b\u81ea\u5df1\u5bb6\u4e61\u8fc7\u51ac\u7684\u98df\u7269\uff0c\u6bd4\u5982\u69a8\u83dc\uff0c\u814c\u83dc\uff0c\u8427\u5c71\u841d\u535c\u5e72\u4e4b\u7c7b\u7684\u3002
\u6c34\u679c\u653e\u7684\u6700\u4e45\u7684\u662f\u82f9\u679c\uff0c\u5176\u6b21\u662f\u6a59\u5b50\u3002
\u5176\u4ed6\uff1a\u5403\u4ee5\u4e0a\u8fd9\u4e9b\u53ef\u80fd\u8425\u517b\u4e0d\u591f\uff0c\u6211\u4eec\u518d\u51c6\u5907\u4e9b\u590d\u5408\u7ef4\u751f\u7d20\u7247\u3001\u7ef4\u751f\u7d20C\u7247\u3002\u5907\u4e00\u7bb1\u77ff\u6cc9\u6c34\u3002\u53e6\u5916\uff0c\u63a8\u8350\u4e00\u79cd\u7279\u522b\u597d\u5403\u7684\u70b8\u9171\uff0c\u53f0\u6e7e\u7ef4\u529b\u70b8\u9171\uff0c\u914d\u5408\u6302\u9762\u4f7f\u7528\u3002
\u85af\u7247\uff0c\u5468\u9ed1\u9e2d\uff0c\u679c\u852c\u8106\uff0c\u5404\u7c7b\u6c34\u679c\uff0c\u70b8\u9e21\u70e7\u70e4\u4e4b\u7c7b\u7684\u3002\u4e0d\u8fc7\u6211\u6700\u7231\u7684\u8fd8\u662f\u5c71\u6838\u6843\uff0c\u770b\u7535\u89c6\u7684\u65f6\u5019\u5c31\u7231\u5403\u5c71\u6838\u6843\uff0c\u611f\u89c9\u5543\u7740\u5634\u5df4\u53ef\u6709\u5473\u4e86
1、牛肉干爱吃零食当然少不了肉类。牛肉干是经过工艺压缩的熟食品，不仅吃起来非常美味，而且更能过嘴瘾，很耐嚼，没事来上一口，还能补充蛋白质。
2、辣条
曾经人人嫌弃的辣条，如今也是网红零食，基本人人家中都会备上不少。香香辣辣的辣条，令人胃口大开，一次就能吃上好几包。
3、薯片
堪称追剧必备零食。不管是抵饿还是过过嘴瘾,拆开一包薯片，吃不完还能放置第二天，重要的是保质时间长，不怕放的时间久。
4、方便面
虽然方便面没营养，但是饭菜吃腻了来一包，还是很不错的选择。方便面的制作方法也很多，如果能够动手自己增加食材，就会更加耐吃。
5、蔬果干
零食工艺的增进，就连蔬菜瓜果也能做出可口小零食。比起其他零食，蔬果干算是比较健康以及营养的，吃上几口，味道也很令人惊艳。
6、半熟芝士
芝士就是力量，半熟芝士自问世以来就深受吃货的欢迎。香软的口感，还能抵挡饥饿，浓浓的芝士味道，比之蛋糕有过之而不无不及，实在太好吃。
7、果汁软糖
咬开松软的糖衣，包裹着的果汁就会蹦入口中，甜而不腻，十分有嚼劲。这样的果汁软糖，小编常常吃的欲罢不能。
8、威化饼干
威化饼干的出道时间非常早，虽然同类产品与日俱增，但能够威胁威化饼干地位的，还是非常少。香脆的口感，甜而不腻的味道，深受小孩子们的欢迎。
9、瓜子
现在说八卦，都不是八卦，都说是吃瓜。前排卖瓜子卖零食的，瓜子的耐吃性有多强，有目共睹。看剧还是和朋友聊天，瓜子都是必备品。
10、牛奶
这么多好吃的零食，怎么少的牛奶。不管是解辣还是补充营养，牛奶都可以满足吃货们的需求。一般的牛奶保质期都在20天左右，虽然没有那么长，但也足够抵挡宅在家里的时光了。
零食是一个必备的东西，因为肚子总会饿的，在路上有时候是前不着村后不着店。那么，有哪一些必备的零食呢？下面，就来说一下十大小编认为出游必备的零食。
开启分步阅读模式
操作方法
01
桶装泡面：对于坐火车出游的人来说，桶装泡面绝对是必备的零食之一，不但可以填饱肚子，还能喝上汤；
02
花生：吃花生不但可以消磨旅途的无聊时间，还极容易让自己的肚子不饿。
03
瓜子:可以无聊打发时间，又不至于让肚子产生饱的感觉，就是吃多了上火。
04
火腿肠：无论是生吃还是跟泡面一起搭档，都是美味，而且不用担心上火。
05
饼干：方便携带，无论何时何地都可以方便食用。
06
口香糖：在出游时，可以清新自己的口气，不用担心自己与人交谈时因为口气影响自己的形象。
07
薯条：如果出游时携带了小孩子，是小朋友非常喜欢的零食，让人非常容易有食欲。
08
肉干：营养比较丰富，蛋白质含量比较高，同时风味独特，不上火，老少皆宜。
09
巧克力：能够快速的补充身体所需要的能量，就是价格比较贵，同时不能多吃。
10
话梅：酸甜可口，不会上火，也不会饱胀肚子。
绛旓細1銆佸北濮 榛戦噾鑺濆＋钖勮剢楗煎共 💰锛16.8鍏 寰堥叆鑴嗭紝杞昏杽锛屽槑鍚卞槑鍚憋紝鍙ｆ劅涓嶆槸寰堟补涔熶笉鏌达紱鏄敱鍏榛戣胺绮夊帇鍒舵垚鍨嬶紝鏈夋祿娴撹胺鐗╅鍛筹紝灏ゅ叾榛戣姖楹诲懗閬擄紝缁嗗搧寰堥娴撹秺鍤艰秺棣欙紝鎼厤琛ㄩ潰鑺濆＋绮夋洿鍔犲捀棣欙紝鏈夋粙鍛筹紝寰堝ソ鍚冦傛暣浣撳畬鍏ㄤ笉鐢滀篃涓嶆槸寰堟补锛屽緢閫傚悎鍋氶浂椋熷悆銆2銆Orihiro鏋滃喕 💰锛20.8...
绛旓細1銆佽胺鐗╂ 缁跨槮璋风墿妫掓槸浣庣儹閲忕殑锛屽叾涓寘鎷20绉嶆按鏋滃拰璋风墿绾ょ淮锛屽姩妞嶇墿铔嬬櫧锛岀壒鍒傚悎楗绠＄悊锛岃交鏂浠ュ強鏃╅涓嬪崍鑼跺幓鍚冦備竴鏍圭害75鍗鍚冭捣鏉ュ彛鎰熻醇妫拁鍝堝搱鍝堣繖涓篃鏄垜鑷繁鏃ュ父鍥ょ殑灏忛浂椋焴缁跨槮鑳介噺璋风墿妫掗ケ鑵规姉楗胯泲鐧芥椋熷搧鏃╅瑙ｉ闆堕瀹樻柟姝 澶╃尗 ¥39.90 鍘昏喘涔 2銆浜旇胺纾ㄦ埧 榛戣眴娴嗙矇 姣忎唤...
绛旓細1銆榄旇妺鐖鏈変笉灏戝浜轰滑鐖卞悆杈ｆ潯鍙堟媴蹇冪儹閲忔憚鍏ヨ繃澶氾紝濂藉悆鍙堜綆鐑噺鐨勯瓟鑺嬬埥灏辫兘瀹岀編閫傞厤杩欑被瀹朵汉鐨勯渶姹傦紝鐢ㄩ瓟鑺嬩綔涓哄師鏉愭枡锛屾嫢鏈変綆鐑噺鐨勫悓鏃讹紝涔熻祴浜堜簡瀹冨鍚屾瘺鑲氫竴鑸剢寮圭殑鍙ｆ劅锛岃繕鏈夊绉嶅彛鍛抽夋嫨锛屾绘湁涓娆捐兘鐩村嚮浣犵殑蹇冩埧銆2銆娴疯嫈澶瑰績鑴涓嶅枩娆㈣荆鍛崇殑瀹朵汉浠紝鍙互灏濊瘯娴疯嫈澶瑰績鑴嗭紝浣滀负闆堕鍗存嫢鏈夌潃涓庨浂...
绛旓細灞辨鏉′篃鏄緢鏈夌骞村洖蹇嗙殑鍛抽亾浜锛岃寰楀皬鏃跺欐昏兘鍦ㄧ埛鐖峰ザ濂跺鐪嬪埌杩欑闆堕~鎵浠ユ垜灏卞繊涓嶄綇璐拱浜嗗北妤傛潯鍦ㄥ鑸嶇湅鍓х殑鏃跺欏悆銆傜瓑涓鍛崇殑杩欐灞辨鏉″仛寰楁渶濂界殑涓鐐瑰氨鏄笉绮樼墮锛岃屼笖杞‖搴︿篃鍒氬垰濂姐備粬瀹堕櫎浜嗗師濮嬬殑閰哥敎鍛充箣澶栵紝杩樻湁妗戣憵鍜岄檲鐨殑锛屽墠鑰呬細鏇撮吀涓鐐癸紝澶у鍙互鏍规嵁鑷繁鍠滄鐨勫彛鍛冲幓閫夋嫨~鑷劧娲...
绛旓細涔颁笁閫佷簩杩樻槸姣旇緝鍒掔畻鐨勩備簲銆鏉惧瓙 鏉惧瓙鏄緢甯歌鐨勫潥鏋滐紝浠烽挶涓嶆槸寰堜究瀹滐紝鏉惧瓙鍚冭捣鏉ュ張棣欏張閰ワ紝瀵屽惈鑴傝偑銆佽泲鐧借川銆佺⒊姘村寲鍚堢墿绛夈傚悆鏉惧瓙鍙互璁╃毊鑲よ秺鏉ヨ秺婊嬫鼎锛岃屼笖鑳藉寤跺勾鐩婂銆備笉杩囨澗瀛愬睘浜庨珮鐑噺椋熺墿锛屾瘡澶╀笉瑕佸悆澶锛20鍏-30鍏嬪乏鍙充负瀹溿傜敓娲诲啀鑺備凯锛岃繖5绉嶉浂椋熷涓篃瑕佸父澶囷紝钀ュ吇鍋ュ悍鍛抽亾璧炪
绛旓細鎴戞槸蹇冮噷鎯崇潃鍑忚偉锛屽槾涓婂嵈鍋滀笉涓嬫潵鐨勮儢瀛愩傛棩甯稿洡闆堕锛岄偅鏄繀椤荤殑銆備互涓嬪氨鏄瀹堕噷鐨甯稿闆堕锛1銆佸紑琚嬪嵆椋熺殑鐔熼鍝侊紝鐪熺┖鍖呰鐨勭啛椋熸槸鎴戠殑鏈鐖憋紝灏ゅ叾鏄尓韫勶紝鍛抽亾鐪熸槸澶浜嗭紝鍜湪鍢撮噷锛岄潪甯哥殑Q寮癸紝鍚冧簡涓琚嬪張涓琚嬫牴鏈仠涓嶄笅鏉ワ紝娉℃鍑ょ埅锛屽懗閬撲篃涓嶉敊锛屽挨鍏舵槸鍔犱簡鏌犳鐨勶紝鍛抽亾鏇存槸涓绾ф锛屾墍浠ュ...
绛旓細鎴戞瘡褰撹拷鍓ф椂锛屽槾閲屾绘槸闂蹭笉浣忥紝蹇嶄笉浣忔兂瑕佸悆鐐逛粈涔堬紝鎵浠ヨ繖涔堝骞存潵璐拱杩囧緢澶闆堕浜嗐備笅闈㈡垜灏卞垎浜嚑娆惧ソ鍚冪編鍛崇殑骞充环闆堕鍚э紝灏界鏀惧績鍚冨惂锛岄挶鍖呯粷瀵瑰彈寰椾綇锛岃拷鍓蹇呭鍝1銆佹潖椴嶈弴鑴嗘潯20g/琚*2 | 19.61鍏 鍚冨埌鍢撮噷鏄竴鐐归兘涓嶆补鑵伙紝鑴嗚剢钃摤鐨勶紝甯︾偣閰ャ傛渶涓婂ご鐨勮繕鏄粙鍛筹紝绔熺劧寰堢伒鎬у湴淇濈暀浜...
绛旓細1銆佺墰鑲夊共 鐖卞悆闆堕褰撶劧灏戜笉浜嗚倝绫汇傜墰鑲夊共鏄粡杩囧伐鑹哄帇缂╃殑鐔熼鍝侊紝涓嶄粎鍚冭捣鏉ラ潪甯哥編鍛筹紝鑰屼笖鏇磋兘杩囧槾鐦撅紝寰堣愬毤锛屾病浜嬫潵涓婁竴鍙ｏ紝杩樿兘琛ュ厖铔嬬櫧璐ㄣ2銆佽荆鏉 鏇剧粡浜轰汉瀚屽純鐨勮荆鏉★紝濡備粖涔熸槸缃戠孩闆堕锛屽熀鏈汉浜瀹朵腑閮戒細澶囦笂涓嶅皯銆傞棣欒荆杈ｇ殑杈ｆ潯锛屼护浜鸿儍鍙ｅぇ寮锛屼竴娆″氨鑳藉悆涓婂ソ鍑犲寘銆3銆佽柉鐗 鍫О杩藉墽...
绛旓細1銆佹柊鐤姣忔棩鍧氭灉 瀵逛簬绱犻鑰呮潵璇达紝鍙湁閫氳繃椋熺敤鍧氭灉绫婚鍝佹墠鑳戒繚璇侀ギ椋熶腑瓒抽噺鐨勭鎽勫叆銆傚缓璁礌椋熻呮瘡澶╅鐢ㄤ竴灏忚30鍏嬬殑澶氱绫绘贩鍚堝潥鏋滐紝鑰屼笖鏈濂芥槸鏃犵洂鐨勩傜敤杩欑被鍧氭灉褰撻浂椋熸渶鍚堥備笉杩囦簡銆傛垜涓汉灏辨瘮杈冨枩娆笅鍗堟潵涓よ锛岃惀鍏诲ソ鍚冨張鑳藉厖楗ャ2銆佸師鍛宠懙鑺卞瓙 鐡滃瓙鍦ㄤ汉浠敓娲讳腑鏄笉鍙己灏戠殑闆堕锛岃懙鑺卞瓙鏇存槸...
绛旓細1.濂堕叒妫 濂堕叒妫掑彲浠ヨ鏄垜浠庡皬灏卞枩娆㈠悆鐨闆堕浜嗭紝鍘熷懗鐨勫ザ閰鏈夌潃娴撴祿鐨勫ザ棣欙紝闈炲父鏌旇蒋椤烘粦锛岃交杞讳竴鎶垮氨涓嬫潵浜嗭紝鐢滆湝娴撻儊鐨勬粙鍛冲湪鍢撮噷鏁ｅ紑锛屽埆鎻愬濂藉悆浜嗐傚ザ閰鏄墰濂舵祿缂╁彂閰佃屾垚鐨勪骇鐗╋紝涓嶄粎鍛抽亾娴撻儊锛岃繕鍗佸垎鏈夎惀鍏伙紝灏ゅ叾鏄浜庝笉鍠滄鍠濈墰濂剁殑鎴戞潵璇达紝鏄浜哄崄鍒嗗績鍔ㄧ殑灏忛浂椋熴傛墍浠瀹朵腑浼氱粡甯...
