感觉引体向上这个动作挺简单的，为什么我总是拉不上去？ 引体向上动作要领
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因为最主要的还是臂力有限。当我们的臂力练到一定程度时，做引体向上就会看上去轻松多了。
总是拉不起来，其实最主要的原因就是没有找到正确的方式方法，没有找到正确的这种锻炼的效果和爆发点，所以最后就拉不上来，还是需要慢慢的去琢磨，找到技巧。
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