《认知觉醒》电子书
答:不成熟,所以只是一个巨型的婴儿而已。而《认知觉醒》这本书,就是想把我们从”沉睡“状态唤醒,让我们睁开眼睛,真真实实的看一看这个灵动的世界,真正弄明白这个世界是怎么一回事?我们活着,是怎么一回事?我们先要有‘醒过来”的愿望,然后再找到“醒过来”的方法,最后实现真正的成长和觉醒。
答:而保证自己开心度过,首先要修炼出看问题的多角度能力。周玲在《认知觉醒》中提到的几个原则,值得我们借鉴。1)勤移动 如同相机拍照,尝试着用不同角度,站在不同人的立场去看问题,切忌只凭自己的感觉去下定论,误解身边人,造成情感死结。2 )善学习,常反思 当我们自身认知不够时,要用一颗开放的...
答:我思:我一直以来的焦虑和恐惧都是来自于模糊,目标模糊,不知道自己到底要什么?到底要做什么? 这一生都要多去认知这个世界,认知我们的大脑,去消除模糊。选择糊涂度日还是清醒度日?多了解知识,减少盲区。人类漫长的历史中,为了生存,选择节能模式,这是本能。高...
答:这么多的问题,我们都可以从《认知觉醒:开启自我改变的原动力》这本书中找到答案。 《认知觉醒》讲述了7大底层概念,20个成长关键词,帮助我们彻底的走出焦虑和迷茫,拥有清醒的认知,助力我们成为更好的自己。 书的作者是周岭,看过他公众号的文章,感觉他是一位非常实在的人,不会哗众取宠,踏踏实实做自己的事,把自...
答:最近读到《认知觉醒》,这本书是作者周岭按照常规方式生活到36岁时,反思自己产生觉悟后写下的成长感悟。书中,通过抒发自己发生转变后的感悟,为我们分析了各种情况下实现人生逆转的可能性,并从内观自己和外观世界两个方向提出了解决之道。这本书告诉我们, 人要活得清醒明白,不能自己耽误自己,至少在年轻的时候,就要注...
答:读了一遍,摘录一遍,还要再读多次。以下均摘录于《认知觉醒》我发现每天有事情做不代表觉醒,每天都努力也不代表觉醒,每天都努力也不代表觉醒,真正的觉醒是一种发自内心的渴望,立足长远,保持耐心,运用认知的力量与时间做朋友;我发现人与人的根本差异是认知能力上的差异,因为认知影响选择,而选择...
答:一个人若是没有人生目标,纵然每天有吃、有喝、有书读、有班上,也会像一个迷失的人一样,内心没有喜悦、生活没有激情,甚至会厌恶自己,因为目标是存放我们热情和精力的地方。先用感性选择,再用理性思考,或许是一个更好的策略,尤其是在做那些重大选择时。诚如洪兰教授的建议:小事听从你的脑,...
答:我们现在过的生活方式完全取决于之前作出的选择,其实人与人之间做出不同选择,是思维方式不同所决定,而思维方式不同是由认知能力不同所决定。好在现在很多人开始意识到了,提升认知能力的重要性,靠着不断学习成长提高自己的认知能力。《认知觉醒》这本书我最大的收获就是,意识到人有三大重大脑,本能脑,情绪脑,理智脑...
答:读书笔记#《认知觉醒》第一章第三节 耐心 1.现状 花大量的时间寻找干货文章,点击收藏,但永远不会点开;认真制定新年计划但没过几天抛之脑后;一段时间疯狂勤奋刻意练习但始终与成功无缘;希望阅读几本书就能博学多识,少吃几口饭就又瘦又美。2.原因 缺乏耐心。但不要过度埋怨自己,因为这也是...
答:阅读《认知觉醒》时,对“舒适区边缘”这个概念特别印象深刻,因为在加入无戒学堂前,我只是养成了日更的习惯,但每天日更1000字对我是个挑战,属于”惦惦脚勉强能够得着“的状态。为了达到日更1000字要求,我每天都感觉在惦脚,感觉很累。后来我决定不执着于此了,接受自己随意的更文字数。不刻意的...
网友评论:
冉松14722006521:
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36571黎柿
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冉松14722006521:
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冉松14722006521:
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36571黎柿
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冉松14722006521:
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36571黎柿
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