一个人最长可以睡多久
答：一个人正常极限的睡觉应该在6至8小时，最少的就无法说了，我觉得怎么的也得睡四个小时吧，否则的话会对身体就会产生伤害了。
答：最长睡八个小时，超过八个小时就会有害健康，当然最好不要少于六个小时
答：这个问题的答案因人而异，取决于每个人的睡眠质量和睡眠习惯。一般来说，大多数成年人每晚需要7-9小时的睡眠，而婴儿和幼儿则需要更多的睡眠时间。在正常情况下，一个人的一次睡眠周期通常为90-110分钟，包括浅睡眠、深睡眠和快速眼动（REM）睡眠。然而，有些人可能会在睡眠周期中经历更长或更短的时间...
答：人类能多久不睡觉?据称，空军飞行员在被剥夺睡眠3到4天之后会进入一种精神错乱的状态，而且会因为突然进入睡眠而导致飞机坠机。即使只有一个通宵没有睡觉，也会晕晕乎乎的像喝醉了一样。人类最长不睡觉的记录是264个小时，这个记录由一个高中生在1965年创造，在11天之后他将要睡着时，他基本上已经进入...
答：一个人每天应该睡多少时间呢？对于大部分成年人来说，每晚睡8小时就足够了。美国癌症协会做了一个调查，平均每天睡8小时的人寿命最长；相比之下，每晚睡眠时间不足4小时的成年人，死亡率要高出180%；每晚睡10小时以上的成年人，死亡率要高出80%。然而，不同年龄段的人所需要的睡眠时间是不同的。
答：世界记录是最长睡17星期 不久前，英国皇家学会会报公布了一则历史记录，记叙了17世纪末叶一个特别会睡觉的人，名叫塞谬尔-希尔顿。希尔顿身体结实健壮，并不肥胖。1694年5月13日希尔顿一觉睡了1个星期，周围的人无论用什么方法都不能唤醒他。1695年4月9 日，希尔顿及大睡起来。人们请来医生给他放血...
答：正常人都是睡眠六个小时左右就可以撑起第二天的劳作了，这也是成年人的正常睡眠时间啦！但是在未成年人的世界里，需要睡足八个小时才可以有利于第二天的早出晚归。当一个人连续加夜班加了三天了，他真的非常劳累了，而且已经感觉到一种疲倦的威胁了，那么他进行一个营养补充以后，一个小时左右就可以...
答：实验证明：人最多可以连续5天不睡觉。超过这个时间，不管你愿意如何也会进入睡眠。你想试试创造新的世界记录吗？(114小时) 在2004年初结束的英国“不睡觉大赛”中，19岁女孩克莱尔坚持178小时不睡觉，终于获得冠军，赢走18万美元大奖。事后，克莱尔坦言比赛过程非常痛苦，期间曾出现幻觉。医学专家也谴责不...
答：1至4岁。这个年龄段的幼儿夜里要睡12小时，他 们在白天最多还需要小睡3个小时。但是，许多小孩还必 须找到他们自己的睡眠节律，有的在入睡前往往会哭闹。 要使小孩子睡得好，可使他们习惯于在接近中午和下午晚 些时候各睡一觉，早上养成定时起床的习惯。 三、5岁至12岁。5到10周岁的儿童...
网友评论：
籍姣15510379235：
人最多能睡多长时间? -
19400奚凯
： 每天保证正常的睡眠时间是很重要的,一般成年人应该在6-9个小时.比如晚上10-11点睡觉,早上6-7点起床,这样可以使人维持一个较稳定的生物节律,对人体身心都是有益的. 对于睡眠时间的长短,没有统一的说法.因人而异可以分为长睡...
籍姣15510379235：
人最长能睡多长时间呢?
19400奚凯
： 就先拿一般人来说,睡8个小时己足够,要是超过12小时后就会觉得晕,累,很难再睡下去. 但也有例外的,总是来说就是少. 要是植物人的话,会长睡,直到生命完结.但也不排除会有醒来的例子.
籍姣15510379235：
人最长睡眠时间是多少 -
19400奚凯
： 年龄段 适宜睡眠时间 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13小时 5-7岁 12小时 8-12岁 10小时 13-18岁 9小时 成年人 7-8小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁以上 不宜少于10小时 1. 正常人...
籍姣15510379235：
正常人一天最多可以睡多长时间?前提是对身体没有伤害 -
19400奚凯
： 各种最佳睡眠时间一览 一般睡觉时间: 1. 正常人睡眠时间6--8、有的10小时…… 2. 美容觉的时间10点--凌晨2点. 3. 长时间熬夜……就算是有睡足8小时,几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉. 4. 小孩最好在晚上8:30之前睡觉,因为长...
籍姣15510379235：
人最长可睡多少个小时 -
19400奚凯
： 我在一个网站上看到一个专家说,人睡6到7小时是寿命最长的,睡8小时或比8小时长的人寿命没前者长”可是我和睡美人一样爱睡.嘻嘻
籍姣15510379235：
人的极限是一天睡多久啊? -
19400奚凯
： 据每个人具体情况而定,一般人三天不睡觉,就会产生幻觉而且自己的行为也失去控制,很煎熬.不过吉尼斯记录是一个人七八天不睡觉,这是目前为止最长记录.
籍姣15510379235：
一个人最多能睡多久? -
19400奚凯
： 最长记录睡了接近40小时,最后给饿醒了.
籍姣15510379235：
人最久能睡多久
19400奚凯
： 睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定. 入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者,睡上6小时即可完全恢复精力; 入睡慢而浅睡眼多、常多梦恶梦者,即使睡上10小时,仍难精神清爽,应通过各种治疗,以获得有效睡眠,只是延长睡眠时间对身体有害. 由于每个人有不同的生理节奏,在睡眠早晚的安排上要因人而异
籍姣15510379235：
人最长可以睡多少时间?
19400奚凯
： 12小时
籍姣15510379235：
人最长可以睡多久
19400奚凯
： 看个人的休息时间而定,如果累的话,应该可以睡到10个小时,不过,最好控制在8个小时之内,这才是健康的睡眠.
