一睡觉就一阵阵心慌睡不着觉
答:造成睡眠不好、失眠多梦的原因很多: 精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠,造成睡眠质量不好; 工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因; 晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成睡眠不好和失眠。 睡眠不好的预防与保健 主要应做好以下...
答:你的症状很明显。是神经衰弱!人类中枢神经系统的活动 ,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就会产生神经衰...
答:1、多晒阳光:阳光是生物钟和睡眠的好朋友,晒晒太阳可以让你的身体适应生物钟的调整。2、享受睡前时光:睡前可以做很多事情,来帮助自己尽快入睡。譬如洗个热水澡、阅读书籍、听些轻松的音乐等等。充分的放松,享受睡前时光,可以帮助你尽快睡着。3、保持有规律的作息时间:晚上心慌睡不着,失眠患者一定...
答:回答:问题分析: 心慌应该去医院做个心电图检查。明确了是什么病后再决定怎么控制。因为心慌的原因大多是心律失常的事,比如常见的是室性早搏,房颤等,都可以出现您的症状。 意见建议: 但是如果是心律失常的话,一般也不会要求用 药治疗的,因为治疗心律失常的的药物一般也会导致新的心律失常的发生。
答:你好!心里发慌睡不着是因为过度关注睡眠问题,对失眠产生恐惧。每天还没到睡觉的时间,就在害怕自己睡不着,产生内心紧张、焦虑、发慌、大脑兴奋。陷入恶性循环,越睡不着就越想着往着睡,结果就是心里发慌。睡不着是生活中非常常见的一种病症,可以发病于任何年龄阶段的人群,尤其以年轻人为zui多,...
答:突然胸闷气短睡不着觉 很难说喔,可能是心跳过速等;也可能是心功能不全 倾向于心脏方面 或者,你有没有哮喘? 如果再次发生类似情况,建议去医院查超声心动图(心脏彩超),以及24小时心电图 睡觉胸闷气短.一醒就睡不着.急 你的问题所在是:你待业、有心事、或心事过重。你可以出去走走,...
答:然后再进行进一步的治疗,比如说如果是由于心脏病引起的心悸和心慌,那么大家最好少吃一些速效救心丸,而如果是那种由于熬夜引起的心悸,那么大家要做的就是早点睡觉,千万不要熬夜。同时如果患者的心悸和心慌是由于心肌炎等疾病引起的,那么最好是及时去当地的医院进行检查和治疗。
答:睡不着觉胸闷,多数是心肌供血不足导致的。出现胸闷气短的情况要注意休息和营养,平时低盐低脂肪饮食,可以用丹参滴丸和心宝丸,肠容阿司匹林进行治疗 胸闷是一种症状,许多疾病都可能出现,但以内科疾病为主,最多见的是心血管疾病。特别是在连续低温、阴雨和大风天气,胸闷造成急性心梗发病率显著增高。...
答:晚上心悸、心慌、失眠,可能是由于存在心律失常,或者是心肌供血不足,植物神经功能调节紊乱所导致。如果对于一个年轻患者,既往没有任何器质性病变的病史,很有可能是由于近期精神压力大、焦虑、劳累、熬夜所诱发的植物神经功能调节紊乱,也就是说存在一定的神经衰弱。建议患者吃营养神经,改善睡眠,稳定心率...
网友评论:
哈浩15920849586:
心慌睡不着觉
36504鱼彪
: 首先学会放松,让后学会集中精神,可以尝试一下深度呼吸!呼吸要在十秒以上,并且平稳,出气细!长!连续几分钟,
哈浩15920849586:
晚上心慌睡不着觉
36504鱼彪
: 对身体不好的!建议喝点牛奶或者听写催眠曲
哈浩15920849586:
晚上睡觉就心慌
36504鱼彪
: 病情分析:您好,您的情况不好判断,建议您最好是到医院先做个检查在对症治疗.,意见建议:祝你健康.