三十二式太极剑囗决
答：1. 三十二式太极剑的口诀包括并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺等。2. 旧时有言：“月棍年刀十年剑出门”，意味着耍棍仅需一月，耍刀约一年，而练剑则需十年方可出门。如今，信息时代使知识传播迅速，学习更为便捷。尽管如此...
答：13、右揽雀尾 14、转身撇身捶 15、捋挤式 16、右拍脚 17、左分脚 18、右蹬脚 19、进步栽捶 20、左右穿梭 21、肘底捶 22、倒转肱 23、右下势 24、金鸡独立 25、左下势 26、上步七星 27、退步跨虎 28、转身摆莲 29、弯弓射虎 30、左揽雀尾 31、十字手 32、收势 32、式太极 ...
答：1、并步点剑（蜻蜓点水）2、独立反刺（大魁星式）3、仆步横扫（燕子抄水）4、向右平带（右拦扫）5、向左平带（左拦扫）6、独立抡劈（探海势）7、退步回抽（怀中抱月）8、独立上刺（宿鸟投林）9、虚步下截（乌龙摆尾）10、左弓步刺（青龙出水）11、转身斜带（风卷荷叶）12、缩身斜带（...
答：2. 起势(三环套月)：- 左脚向左迈出一步；- 双臂向前举起；- 身体转动，手臂摆动；- 成弓步，向前指剑；- 坐低身体，展开双臂；- 成弓步，持剑。3. 并步点剑 (蜻蜓点水)：点剑时，用拇指、无名指和小指施力。4. 独立反刺(大魁星式)：- 右脚向后撤步，脚掌先着地，脚尖向外旋转60°；-...
答：名作名称及要领：预备式 两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，头颈正直，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。起势（三环套月）①左脚开步；②两臂前举；③转体摆臂；④弓步前指；⑤坐盘展臂；⑥弓步接剑。要点：弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右。1、并步点剑（蜻蜓点水...
答：两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，虚翎顶颈，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。 ①左脚开步；要点：点起点落。②两臂前举，曲蹲下按；③转体摆臂，丁步挑掌；④曲肘上步，弓步揉推（前指）；要点：定势方向正东。⑤盖步穿剑，坐盘展臂；⑥曲肘上步，弓步接剑。要点：...
答：4、转身上步弓步前指 5、上步穿剑，坐盘展臂 6、上步弓步接剑。二、第一组 1、并步点剑（蜻蜓点水）2、独立反刺（大魁星式）3、仆步横扫（燕子抄水）4、向右平带（右拦扫）5、向左平带（左拦扫）6、独立抡劈（探海势）7、退步回抽（怀中抱月）8、独立上刺（宿鸟投林）三、第二组 9...
答：32式太极剑图解和要点提示起势 1•身体正直,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然垂于身体两侧,左手持剑,剑尖向上,剑身竖直。目视前方(图190)。 要点:上体要自然,不要故意挺胸、收腹。剑身在左臂后不要触及身体。两肩自然松沉。 教法提示:教者要提示学者注意,此动要保持中正安舒,神态自然,心静体松。 2•...
答：太极剑、太极拳都是现在锻炼身体很好的选择，这样的运动，对提高身体各方面都是有着很好的帮助作用，而且他们深得老年人的喜爱，但是对他们选择上，也是要注意，这些运动虽然对人体很好，在做的时候，也是需要长期进行，使得能够发挥更加好效果，尤其是对三十二式太极剑。那三十二式太极剑也是很多人不太...
答：三十二式太极剑:预备式两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。起势(三环套月)①左脚开步;要点:点起点落。②两臂前举,曲蹲下按;③转体摆臂,丁步挑掌;④曲肘上步,弓步揉推(前指);要点:定势方向正东。⑤盖步穿剑,坐盘展臂;⑥曲肘上步,弓步接剑...
网友评论：
舌盛15127915499：
32式太极剑口诀表 -
17024傅泽
： 三十二式太极剑口诀有并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺.还有转身斜带、缩身斜带、提膝捧剑、跳步平刺、左虚步撩、右弓步撩、转身回抽、并步平刺、右弓步拦、左弓步拦、进步反刺.反身回劈、虚步点剑、独立平托、弓步挂劈、虚步抡劈、撤步反击、进步平刺、丁步回抽、旋转平抹、弓步直刺,收势是后坐接剑,并步按指,立正还原.有道是:月棍年刀十年剑出门.意思是学耍棍一个月就毕业,耍大刀一年就毕业,而练剑十年才敢出门.当然,旧社会条件不好,我们现在不同,信息时代知识流通,学习方便.尽管如此,还是要学会拳,解决身法,再学剑,解决剑法,才能打出剑的味道.
舌盛15127915499：
求32式太极剑 初级剑 口令mp3 第一个口令是 01、弓步直刺 02、回身后劈 03、弓步平抹 04、右弓步撩 急求~~ -
17024傅泽
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舌盛15127915499：
太极剑三十=式 -
17024傅泽
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舌盛15127915499：
求32式太极剑的音乐口令的!mp3下载 .谢谢!!声音要大些 -
17024傅泽
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舌盛15127915499：
请哪位帮忙提供三十二式太极剑(带口令)MP3..谢谢啦! -
17024傅泽
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舌盛15127915499：
杨氏32式太极剑练习决窍?或是练剑需要注意什么?
17024傅泽
： 一是思惟意识、关节肌肉一定要放松 二是沉肩坠肘,松腰开胯 三是自然档距.这是杨式太极拳最独特的地方,无论是弓步、横步,先进、退步,两脚横向都要求有大概等肩宽的间隔.这样才能正肩正跨,能力中正松沉. 四是方向要踏正.太极拳有所谓四正、四隅.在拳架前进过程中上步、退步,脚尖一定要踏正方向 五是分清虚实.杨公澄甫说
舌盛15127915499：
谁有32、42 武当太极剑口令MP3啊.妈妈需要的..大家帮帮忙..谢谢 -
17024傅泽
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舌盛15127915499：
谁知道32氏太极剑的传统名字,如什么仙人指路,顺水推舟,夜叉探海之类的. -
17024傅泽
： 32式太极剑剑谱 起势(三环套月) 1、并步点剑(蜻蜓点水) 2、独立反刺(大魁星式) 3、仆步横扫(燕子抄水) 4、向右平带...
舌盛15127915499：
谁知道 吴阿敏32式太极剑口令带 和夕阳美太极扇口令带在那里下载 谢谢大家 -
17024傅泽
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