中医建议少吃牛奶鸡蛋
答：牛奶主要提供优质的蛋白质和易吸收的钙。优质蛋白质也可以通过多吃鸡蛋、瘦肉和鱼来补充，但牛奶中的钙在其他食物中是缺乏的。我们中国人均钙摄入量每天不到400毫克，而需求量是800毫克，差别很大。一杯200 ml的牛奶可以提供200 mg以上的钙，吸收率也很高。所以营养学家一般建议每天喝一两杯牛奶。很多...
答：如果你喜欢牛奶的钙填充能力，你可以用大豆、猪、瘦肉和蔬菜和水果做水果沙拉。如果你只是想填饱肚子，你可以喝豆浆、玉米汁、南瓜汁等，这有利于滋润你的胃。简言之，你不能随意解决早餐问题。一碗粥和一盘火锅配菜配得很低。用生鸡蛋、肉、蔬菜、水果、谷物等丰富小米粥。只有这样，顶级设备才能满足...
答：共济失调的患者不能吃属于辛辣刺激性的食物，各种菜肴烹调时，不要放过多的味精，脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸，摄入过多的味精时，可引起头痛、恶心等症状。注意各种感染，生活保持有规律，多食新鲜蔬菜水果忌食：生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激物 共济失调一般是小脑受损。如果是小...
答：1、肠胃不好能吃鸡蛋的，肠胃不好一般是由于饮食不节、生活习惯不卫生导致的胃肠道的消化功能下降，对于一些不易消化的食物容易出现胃部不适的症状。2、禽类的蛋营养丰富，很容易被人身体消化吸收的。对于胃肠功能不好的患者也是可以吃的。但不能多吃，鸡蛋每天不超过2个，营养就达标了。
答：萝卜是通气助消化用的，夏天吃不太合适。做鲫鱼汤时可以放姜片，姜片是除湿暖胃的好东西。最好别喝奶粉，我看过一篇报道，说从奶农那里运来的牛奶，最差的一等，就是变质的、发臭的那些加工以后去做奶粉，有些是去做奶糕，因为这些东西可以放很多添加剂，变质的味道可以完全遮盖住，建议喝鲜奶。
答：中医认为，养生首先要养好脾胃，怎么能养好脾胃呢？1.我们应该有规律地吃饭。即三餐定时定量，吃易消化的食物。不要吃油腻的食物，也不要暴饮暴食。饮食要合理。我们应该多吃新鲜的蔬菜和水果，以及适量的优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物。尽量少吃脂肪和油腻的食物，如动物内脏和油炸、油炸食品。
答：牛奶与鸡蛋主要是蛋白质，蛋白质分解成氨基酸，空腹时，氨基酸会脱氨基而转换成能量，不能再次转换成蛋白质了，氨基酸这就浪费了 脱掉的氨基最终会转化成尿素 空腹喝蜂蜜水 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在...
答：可能早饭都不吃。粥中的碳水化合物也是人体需要的营养物质，疫情期间重在增强抵抗力，均衡摄入营养，才是正确的选择。白粥不是不能喝，而是要丰富营养，不过中国人群，包括对免疫功能提高来说，减少碳水化合物的量，适当地增加优质蛋白质，包括牛奶鸡蛋，相信这才是科学的吃法。
答：不会吸收营养，很多人认为早晨吃鸡蛋牛奶是最好的，其实肠胃空的吃多少鸡蛋都会被排泄掉。最好的时候是在晚上吃鸡蛋。因为人在进入睡眠后不进食，吃鸡蛋会跟好的吸收。切记每天吃鸡蛋不要超过2个。中年人1个就够了。早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。我国素有早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少的说法、这是...
答：鸡蛋不是寒性的，鸡蛋性平，可补气血，有安神养心之效。身体健康的成人，每天吃1-2个鸡蛋不会有什么问题。患有高血压、高血脂、高血糖、高尿酸的朋友们，建议每周吃2~4个鸡蛋较为合适。鸡蛋的钠、糖、嘌呤含量很低，可以放心吃。患有胆囊炎的朋友，最好少吃蛋黄，减少胆固醇的摄入。
网友评论：
裴解15358147285：
经常性手淫的影响有哪些 - 全科 - 复禾健康
60955任宁
： 对!!光是喝牛奶是不能够补钙的 当你吃的喝的东西 引起你的内环境是偏酸性的时候 钙质就会溶解在里面而不会变成骨骼的组成部分 牛奶在人体分解后 大多数的物质都是偏酸性的 所以牛奶补钙 只是在你合理膳食的基础上说的!! 希望对你有用!!
裴解15358147285：
喝牛奶从中医的角度有什么禁忌吗? -
60955任宁
：随着牛奶逐渐走进千家万户,关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起:牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一起喝、牛奶不能加糖喝……还有不少让人分不清真假的信条,比如喝牛奶会长胖,喝牛奶要加热……其实,很多有关牛奶的“禁忌”...
裴解15358147285：
从中医的角度来说牛奶是不是会伤脾胃 -
60955任宁
： 牛奶是阴寒东西,脾胃不容易转化它们,所以肯定会比较消耗脾胃阳气的.脾胃虚的人绝对不可以吃!这是很简单的道理,现代人被洗脑严重,肯定会反对这个说法.
