中学生上课经常瞌睡怎么办
答：中学生上课犯困怎么办 中学生上课没有兴趣听课就会总是走神，为了在源头上解决问题，可以培养一下上课的听课兴趣。有些中学生可能由于自己不喜欢讲课的老师，导致自己听课兴趣也会降低，这样的学生应该注意多去发现老师的长处，去学习老师身上的闪光点。中学生应该养成良好的学习习惯，在学习新课之前可以进行...
答：我觉得喝咖啡喝浓茶效果都不好，我当时都试过，不行。你可以试试中午睡那么一会，我当时中午放学回家，先吃饭，然后写作业，到很困的时候就赶紧睡觉。因为很累很困，也很快就能睡着。课间也可以打个盹。
答：这样的话啊~你可以试试在课间的时候小睡10分钟哦，那样下节课就不会困了呢~而且你晚上睡觉的时候可以听一些柔和的曲子，我向你推荐班得瑞乐团的钢琴曲，都很不错的说~有利于深度睡眠，就算睡五个小时也能精神饱满的~你一定是不能保证自己的睡眠质量呢~！
答：让孩子保持充足的睡眠，晚上让孩子早一点睡觉，养成早睡的好习惯，还有放学后可以让孩子适当的运动运动也有助于睡眠。
答：滴眼药水 滴眼药水也是一个不错中学生上课犯困迅速清醒方法，人在困倦的时候会上眼皮和下眼皮打架，眼睛会感觉到干涩。这个时候就可以用这种刺进感官的方法，来达到提神醒脑的效果。滴眼药水不仅可以提神醒脑还能缓解眼睛疲劳、干涩。相信眼药水可能是很多中学生的必备物品之一，平时常滴眼药水也可以缓解眼部...
答：初中开始学习压力会开始增加，很多中学生都会出现上课打瞌睡的症状。虽然这不是一种疾病，但是也是十分影响上课听课的质量的。那么，下面，我特意为大家整理了中学生瞌睡多怎么办，希望能帮助到大家。增加中学生每天的运动量 每天进行一定量的运动，能有效的改善身体机能，加快身体新陈代谢。而且早上起来做操...
答：很多中学生上课的时候，经常会打瞌睡，没精神。那么，怎么调理中学生嗜睡呢?下面和我一起来看看吧!中学生打瞌睡的原因 上课打瞌睡一直被认为是部分学生在课堂上的一大陋习。在老师看来，打瞌睡的学生不仅失去了宝贵的学习机会，而且是对自己的不尊重。主观因素 1.昨晚睡眠质量不佳。2.身体原因，例如部分...
答：那你就去跑步，跑累了洗个澡睡一觉，第二天开始制定好学习方法，并按照你的来，不要听课了，要不我给你补补？
答：上课睡觉是个很矛盾的问题,首先它会影响你整节课的听课质量,但是如果不睡又会犯困,一样听不好课。所以,你最好保持充足的睡眠。如果还是不行,那就像老师申请,要求站一会儿,仔细听一会儿课,我想你总不至於站著睡著吧,等清醒了再坐下,我高中是就是这样过来的,横有效。还有就是做好笔记,这样可以强迫自己不至於...
网友评论：
郜质18267645402：
学生上课睡觉怎么办 -
49213韩环
： 学生上课睡觉多发生在上午第一节和下午第一节.主要原因:一方面,学生刚吃完饭,饭后“食困”.原因很简单,饭后消化系统功能加强,大脑供血不足引起.另一方面,现在的学生压力大,作业多.晚上开“夜车”,没有休息好,所以上课...
郜质18267645402：
学生上课总是打瞌睡怎么办? -
49213韩环
： 打瞌睡,有很多原因:只有找到原因才能对症下药. 第一,是不是你对学习没有兴趣呢?如果是这样子的话,谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的.那你就要培养自己对于学习的兴趣,该不会所有的科目都打瞌睡吧,总有一门自己喜欢的科目不会...
郜质18267645402：
中学生瞌睡多,上课老打瞌睡怎么办 -
49213韩环
： 病情分析: 您好,课打瞌睡,有很多原因:只有找到原因才能对症下药.第一,是不是你对学习没有兴趣呢?如果是这样子的话,谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的.那你就要培养自己对于学习的兴趣,该不会所有的科目都打瞌睡吧,总有一门...
郜质18267645402：
我是初二学生,上午上课总是打瞌睡,请问有好方法吗? -
49213韩环
： (1)我上学期间上午也总是打瞌睡,特别是第一节课,这很正常. (2)可能是早晨吃得太多了. (3)解决办法:早饭别吃太饱,七成就行了.另外,再瞌睡时,可以举手,经老师同意站起来听课. 但愿能帮到你.
郜质18267645402：
中学生怎么克服上课打瞌睡的坏习惯? -
49213韩环
： 打瞌睡的原因不外乎就有两个:1.对当节课所讲的内容没有兴趣 2.昨天晚上睡得太晚了精力不充沛如果是第一种情况的话就要努力提高对所学东西的兴趣,有兴趣了就不会再觉得过度无聊而瞌睡了如果是第二中的话就只有早睡早起了当然不管怎么样每天还是要有一个好的心情,快快乐乐得 1.检查身体.2.提高学习兴趣.3.要休息好.4.注意营养.5.早餐不管好坏一定要吃饱,吃撑!这是我的绝对经验!你可以试试100%有效!
郜质18267645402：
中学生上课瞌睡怎么办 -
49213韩环
： =拼命捏大腿..或者把油涂在眼袋附近..(= =这个刺激很大.. - -最好在家里试试之后再使用...)
郜质18267645402：
中学生上课太困怎么办? -
49213韩环
： 举手跟老师说去洗把脸,老师会同意的,而且很有用.实在不行就小睡一会,这样虽然耽误了这节课,但是比起困而耽误的更长的时间,哪个划算,你应该知道.
郜质18267645402：
初中生上课爱睡觉怎么办 -
49213韩环
： 上午精神不好很正常啊,我高二,也一样,因为刚吃完早餐,体内在消化食物,导致大脑缺氧,容易打瞌睡,特别是前两节课 至于你所说的情况,可能是因为你上课不够集中精力导致的不良后果,还可能是对上课不感兴趣 我不建议你喝咖啡或者一些提神类的东西,这类东西会让你晚上失眠的 我觉得你在上课前喝一点冷水,上课思路紧跟老师,神同步,多做笔记,动动手可能就不会睡觉了
郜质18267645402：
初中生上课总是打瞌睡怎么办 -
49213韩环
： 初中生如果上课总是打瞌睡,那说明他首先可能隔夜里作业做得比较晚,然后睡眠不足,精神力不集中,其实学生打瞌睡是常有的事情,但是如果是经常这样的话,就说明学生的学习能力还是有所不足的. 所以可以尽早的与老师取得联系,询问一下学校每天的作业量,大致能别的同学是到几点钟完成的,尽量督促孩子早点睡觉,多只有多休息才能保证第2天有足够的精力去学习,否则的话就是会恶性循环,每天完不成作业到很晚睡,第2天的学习效率还不高
