为什么晚上不能吃莲藕
答：翻炒时要向锅中加入少许水，使莲藕不会变黑，翻炒一段时间后即可出锅。孕妇不宜食用过多的莲藕，因为吃多了会给孕妇的健康带来一定的负面影响。可以有效改善人们的睡眠质量，其中含有大量丰富的营养。研究还发现，每天晚上睡觉前服用一些莲藕，可以有效帮助人们在睡觉时迅速进入深度睡眠。
答：四、不宜与白萝卜同食 白萝卜含有丰富的维生素C、粗纤维以及钙、磷、铁等矿物质。虽然两者都含有丰富的营养成分，但因其性寒凉并且都含有较多的粗纤维，大量同食可能会加重肠胃负担，引起身体不适。建议适量食用，可将白萝卜煮熟后炖汤以降低对胃肠的刺激。关于晚上是否可以吃莲藕的问题，答案是肯定的。
答：吃藕片不会发胖，但是也不能天天吃。原因：莲藕的价值很高，可以生食，也可以做熟用，而且含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕，那吃莲藕究竟会不会发胖呢?这个是不用担心的，但是也不要过量的食用，莲藕含铁量较高，对缺铁性贫血效果...
答：3、享受美味也能减肥： 对于爱吃美食又想减肥的人们，这可是个福音。常吃莲藕可以起到减肥的作用，这是因为莲藕它是属于粗纤维比较多的一种食物，因此人们在平时常吃莲藕的话，可以帮助女性排出身体内的毒素，从而起到减肥的功效。而且莲藕味道鲜美，做法颇多，想减肥的人也不会吃腻。 更多关于女性吃莲...
答：预防更年期 莲藕之中含有丰富的人体所需要的多种营养物质，经常服用莲藕能够起到延缓大脑功能衰退的作用，对于上了年纪的人来说，还具有预防更年期提前的功效。改善睡眠 服用莲藕能够有效的提高睡眠质量，这是因为莲藕之中具有安神清心的作用，在每天晚上的时候吃一些莲藕，能够有效的帮助我们在睡觉的时候快速...
答：但是古人也说过：男不吃韭，女不吃藕。这就是从疾病角度说的，藕，粘涩，汁多，一旦得病再吃藕就不容易好了。愿你健康这个一般人不会懂得。这是一种老的说法。这是从滋阴，养女人身体的角度说的，大家知道女人属阴，身体宜养，平和心情，这正是藕的性情，再加的确藕多汁，滋养，所以大多数古...
答：在部分地区，莲藕这道菜是不能上桌的，毕竟莲藕内部有孔洞，且人们在食用时都会将其切成片，因此有“漏财”之意，可能有人认为新年赚的钱都会漏掉。过年的时候都讲究“红为喜，金为贵”，摆上桌的饭菜一般是以红色黄色为主，白色是不太适合喜庆的节日摆放的，比如说莲藕，这样的食材本身颜色就是白色...
答：不会。对于那些不能够控制自己口腹之欲但却又想减肥的人群来说，莲藕是一种非常好的食物。专家告诉我们，经常吃莲藕能够起到很好的减肥作用，这主要是由于莲藕之中含有大量的粗纤维，所以在服用莲藕的时候，不仅能够有效的促进肠胃蠕动，同时还能够排出身体多余的一些毒素以及废弃物，从而达到减肥的效果。/...
答：2、忌用铁锅烹饪莲藕莲藕中含有丰富的铁质，最好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮，避免用铁锅、铝锅，否则会变黑，品相难看，影响食欲。3、切过的藕不宜直接存放莲藕切完后，应马上制作。因为切口容易变黑腐坏，没做完的，不要直接放在室内，存放可用保鲜膜贴上切口，放入冰箱保存。4、大豆与莲藕不宜同吃有...
答：生藕性偏凉，对于身体比较燥热的人，吃点生拌藕片很好。但本来脾胃不好的人，大便稀溏的人，生吃凉拌较难消化，且容易加重寒症。2、忌用铁锅烹饪莲藕 莲藕中含有丰富的铁质，最好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮，避免用铁锅、铝锅，否则会变黑，品相难看，影响食欲。3、切过的藕不宜直接存放 莲藕切完后...
网友评论：
鄂郊18125095694：
踝关节扭伤8天后晚上疼痛至睡不着觉 - 骨科 - 复禾健康
20980宁盆
： 三餐都可以吃.早上一段糯米甜藕,甜糯可口;中午或晚上一碟凉调藕片,佐餐下饭,酸甜可口.武汉人爱喝排骨藕片汤,别有风味.
鄂郊18125095694：
藕可不可以晚上吃 -
20980宁盆
： 藕是天热的食物,按照季节说,当季的最好,但也没说不可以吃
鄂郊18125095694：
为什么晚上吃了莲藕会胃痛 -
20980宁盆
： 因为藕本来就是槽胃的,晚上吃了就更不好消化了.莲藕不容易消化,主要是你的胃肠功能减退减退导致的.意见建议:你好,建议你可以吃点养胃的药物,最好去医院消化科做个胃镜看看胃肠的具体情况.注意休息,适度锻炼,清淡饮食,忌生冷辛辣,规律服用药物,必要时做胃镜检查.
鄂郊18125095694：
为什么晚上吃了莲藕会胃痛 -
20980宁盆
： 因为藕本来就是槽胃的,晚上吃了就更不好消化了.
