举一个系统脱敏的例子

  • 举一个系统脱敏的例子
    答:举一个系统脱敏的例子如下:实施步骤:建立恐怖或焦虑的等级层次,进行放松训练;要求求治者在放松的情况下,按某一恐怖或焦虑的等级层次进行脱敏治疗。这个操作步骤我觉得在我们的日常学习和生活中遇到的很多问题都能借用这种方法的原理来解决。我们可以这样去理解它,就是将一个困难的,复杂的问题逐步的...
  • 系统脱敏治疗(别人都在说的系统脱敏)
    答:3.将儿童的焦虑前提按顺序由小到大排列,指定焦虑等级 :就如前面所举的例子,给孩子一个刺激度由强到弱的一个适应过程。 4.让儿童逐级适应焦虑前提(认知疗法) 具体操作过程 看到上面这么多道理,没有实际的应用怎么行? 我们看一下系统脱敏在实际的应用中到底是怎么实现的: 举例 小远,男,6岁半,中重度自闭...
  • 特别害怕动物,可爱的小动物也害怕怎么办?有办法克服吗?
    答:在生活中多去接触动物,可以多买一些小动物的绒毛玩具多接触,跟动物玩耍,尝试着去摸动物;多买一些小动物的毛绒玩具一些接触,然后多去抚摸动物,消除对动物的恐惧心理。
  • 制定脱敏等级划分属于系统脱敏吗
    答:采用系统脱敏法治疗焦虑症,主要分为以下三个步骤:放松训练 放松训练是系统脱敏法的重点之一,是行为疗法中使用最广泛的技术之一,既能单独使用,也可以结合到系统脱敏中使用,以克服焦虑症状。目前最常用的是循序渐进紧张放松法,把身体某一部位的肌肉先紧张,后放松,两者结合进行,然后逐一对身体其他部位...
  • 心理学:有3种方法,可减轻你的焦虑
    答:举个例子: 爬上山顶 5分 和陌生人说话 8分 见到蛇 10分 评估完分数后,按照分数从低到高进行排列。 (3)系统脱敏 分数排列好了以后,就可以进行系统脱敏了。 像上面的例子,你可以先让患者模拟爬上山顶的场景,然后对他进行一些想法和行为上的刺激。 直到他已经通过模拟,不再惧怕爬上山顶,再进入下一步和陌生...
  • 巴普洛夫经典条件反射
    答:经典条件反射具有获得、消退、恢复、泛化四个特征,它与操作性条件反射既有区别,又有相似之处。以经典条件反射理论为基础的行为治疗方法主要包括厌恶疗法和系统脱敏感疗法。巴甫洛夫的经典实验 巴甫洛夫早先致力于研究狗的消化系统。他发现,当把食物置入狗的胃里时,胃壁会分泌胃液以促进消化。一系列研究...
  • 压力管理:情绪与压力管理方法谈
    答:常用疗法有合理情绪疗法与系统脱敏法。 前面高考焦虑家长与学生咨询案例,认知问题是只能成功不能失败,绝对化的不合理认知理念,导致焦虑情绪压力,行为上表现为不去学校与指责抱怨言行,对此用合理情绪疗法解决,接受最差也就有了最佳。 系统脱敏法更是来自生活,比如学开车学游泳就是例证,曾经咨询一个强迫症照镜子个案,...
  • 社恐怎么克服?
    答:1.心理治疗:(1)系统脱敏疗法:主要是让患者缓慢的暴露于导致神经症焦虑、恐惧的刺激,同时通过心理的放松状态来对抗焦虑的情绪,从而起到消除焦虑以及恐惧的目的。(2)满贯疗法:和系统脱落疗法正好相反,治疗的一开始就让患者进入最使其恐惧的情境中,一般可采用想象的方式,鼓励患者想象让其最恐惧的场面,在反复的恐惧...
  • 洞察力分析与人格特征的案例
    答:一般的分析认为,这种类型的人缺乏自信,缺乏安全感,会过分焦虑。精神分析认为这种类型的人,缺乏安全感,超我过强,矫正的方法是系统脱敏,减少焦虑。这类型的人物,有朱元璋,因过分猜疑而滥杀无辜;还有朱棣,他的儿子,感觉不属于正常人的范畴,跟野兽差不多,明显很过分。现实生活中,我见过强迫的人...

  • 网友评论:

    西矩19140631039: 心理学脱敏疗法的案例 -
    61517梁栏 : 系统脱敏一般用于恐惧症的治疗,就是设定你对恐惧对象的等级,并按照从低到高的强度逐渐给你刺激、.首先是进行放松训练,然后分级进行脱敏,比如说你有恐高症,先是让你站着3米高的地方往下看,当你对3米高不再恐惧的时候让你站到5米高的地方......逐步的对你进行系统脱敏. 案例的话可以去百度文库找有很多

    西矩19140631039: 系统脱敏法求教!!! 案例,一个小女孩晚上总是蒙头睡觉,家长多次管教束手无策,咨询师追查过往史发现. -
    61517梁栏 : 小女孩的这种行为仅仅是因为对鱼的恐惧吗?她的父母关系怎么样,家庭氛围好不好,爸爸妈妈对他够不够关注?如果可以排除这些才能进行下一步,如果她的家庭氛围不好,那就要先解决家庭问题,再来解决小女孩的问题. 如果单纯的恐怖症,小女孩对鱼的恐惧会使她一直都具有一种不安全感,即使对鱼的恐惧消除后,这种不安全感也不可能一下子就消失,她需要更多的社会支持来消除她的不安,在孩子睡觉的时候让爸爸妈妈在身边安慰她,让她知道自己是安全的,爱她的爸爸妈妈都在身边.并鼓励她不要蒙头睡觉,及时的给予强化. 希望我的回答对你有帮助.

    西矩19140631039: 系统脱敏法 -
    61517梁栏 : 系统脱敏疗法(systematic desensitization)又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕创立和发展的.这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的.系统脱敏法的程序是逐渐加大刺激的程度.当某个刺激不会再引起求治者焦虑和恐怖反应时,施治者便可向处于放松状态的求治者呈现另一个比前一刺激略强一点的刺激.如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内,经过多次反复的呈现,他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖,治疗目标也就达到了.这就是系统脱敏疗法的治疗原理.

    西矩19140631039: 系统脱敏法20多岁的童童有个怪毛病,怕可爱的小动物,一看到就害怕的躲到一边,心理学家如何帮助摆脱 -
    61517梁栏 : 曾经收到过什么刺激该是?整天神经紧绷的处于防范意识中,像是精神分裂般的.其实应该每个人都有那么种轻度的上述表述,轻的都不大放心上而已,可能经常处于一种过渡压抑的生活环境中吧,换个环境试试,让心理放轻松愉悦点的应该会有帮助.

    西矩19140631039: 怎么训练“系统脱敏”?具体案例. -
    61517梁栏 : 系统脱敏是行为主义的一种治疗手段,主要用于直接从行为方面矫治某些行为,例如恐高症、恐虫症等等. 主要是由治疗师根据来访者的情况来控制脱敏的水平和进程. 例如,治疗恐虫症 开始可能就是让他很远的看一只虫子,直到其不觉得难受或紧张恐惧 渐渐缩短虫子与其之间的距离,但每一次的前进都建立在来访者前一步已经适应的情况下 最后虫子难道跟前,先让他用某些物体,如笔,或者杆子触碰虫子,这一步适应了之后,再戴着手套摸虫子,接下来,再赤手去摸虫子,最后直接将虫子放在其手上,其也不会害怕恐慌,则治疗的目的就达到了. 所以,针对不同的症状、患者,治疗师会设计不同的治疗方案.

    西矩19140631039: 如何应用系统脱敏法帮助一个害怕站在讲台上讲话的学生? -
    61517梁栏 : 可以分几个阶段进行,比如先找几个和他熟稔的朋友在他熟悉的地方做他的听众,然后逐渐增加观众的人数和陌生度,扩大讲话范围,改变讲话地点.脱敏疗法说简单了就是慢慢加深厚脸皮程度.

    西矩19140631039: 深陷过去不可自拔,现已经患了多种心理疾病…自闭症社交恐惧症.不瞒大家说.已经两个月没有出过家门了... -
    61517梁栏 : 有没有一想到社交或与人打交道就下意识的反感,或者有种想法,就是觉得只要我学得真本事,其实不用靠朋友的,我不需要朋友之类的想法?姑娘,这是内向,不是自闭症.自闭症患者可不单单只有不出门这一问题,自闭症者往往伴随着暴力...

  • 举一个系统脱敏的例子
  • 举一个系统的例子说明结构及功能
  • 列举一个系统并说明其要素
  • 描述一个系统举例
  • 举几个系统的例子
  • 给出一个系统案例,说明系统的组成及类型
  • 一个系统的组成
  • 一个系统的
  • 举例一个系统,分析它的结构功能
  • 构成一个系统,必须具备哪三个条件?
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