二两干米做米饭熟了有多少
答：2两生米煮熟后的重量可能会稍有变化，因为煮熟后米粒会膨胀。一般来说，2两生米煮熟后可能约为1到1.5两。
答：5两。一般情况下，大米（生重）和米饭（熟重）的比例为1:2.5，即100克大米可以做成250克米饭。这个生重与熟重的换算只是一个粗略的算法，如果需要详细的、准确的，可以根据自己家的烹调习惯总结得出。建议每次在制作米饭或馒头前，先将生米、生面称重，然后制成米饭或馒头后再称重，生米生面的重量与...
答：2两生米蒸成米饭，起码有四两米饭吧。
答：2两=100克，2两米饭大概是正常碗大小的2/3或1/2。米饭是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物，主要成分为淀粉，是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。1乐扣碗米饭为100克，热量为116大卡。1瓷碗米饭为150克，热量为174大卡。大米是稻谷经清理、碧谷、碾米、成品整理等工序制成的成品。大米按...
答：三分之二碗米饭。如图：因为米饭的重量不仅仅是大米的重量，还包括了水分，所以含水量的多少，决定了最终米饭的重量：由于大米的种类不同，吸水量会有所不同，而每个人的饮食习惯不同，喜欢的米饭软硬程度不同，所以最终米饭的含水量也会不尽相同，所以其实并不好估计最终米饭的重量有多少。50g的大米约...
答：一半左右。二两米饭是熟米饭，100克左右，正常碗大小的三分之二或者半碗，同样多的米饭和面条，米饭的热量高，100克米饭116千卡，100克面条110千卡。
答：一般情况下，正常碗的容积为150ml左右，所以一碗米饭大约为100g左右，而二两米饭换算为克就是100g，所以二两米饭大概是一碗左右。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较...
答：二两米饭大约是标准碗大小的2/3或1/2。比较同样量的米饭和面条，米饭的热量稍高，每100克米饭含有116千卡热量，而每100克面条含有110千卡热量。米饭是人体蛋白质的重要来源，其蛋白质含量仅次于大豆，在谷类食物中相对较高。米饭也是许多地区的主食，因此能够补充我们所需的蛋白质。除了蛋白质，米饭中...
答：二两米饭是100克,正常碗大小的2/3或者1/2。米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进，因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米，甚至出现无洗米等净白米，但已失去...
答：1. 二两米饭相当于一碗的标准量。通常情况下，一碗米饭的体积约为150毫升，对应的重量大约是100克。因此，二两米饭（即100克）大致等同于一碗饭。2. 在比较等量的米饭和面条时，米饭的热量略高。每100克米饭含有约116千卡的热量，而面条略低，大约为110千卡。3. 米饭，特别是保留有胚芽和糊粉层的...
网友评论：
冉秦19243739088：
2两熟米饭到底有多少, -
22283阙方
： 2两=0.4斤.大概为外卖饭盒的一盒. 米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食.一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养.大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效.留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食.米饭的面世,可追溯至粥.由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭.
冉秦19243739088：
2两主食说的是烧好的米饭,还是未烧好的大米的量 -
22283阙方
： 按理来说,按照食物交换份计算出来的应该是未煮熟的量,不过我在食堂一般吃的都是煮熟的二两,为啥我吃二两还嫌多,是我老了吃不动了么...其实数量是死的人是活的,能让血糖平稳还有营养保证好就行,您要是总是饿的话,不妨用一部分粗粮来取代米饭,还有多吃些含糖量低的蔬果、或喝汤来增加饱腹感:)
冉秦19243739088：
一合米饭2两做100个人的饭米是多少斤 -
22283阙方
： 200斤.
冉秦19243739088：
两份“二两米饭”一份“四两米饭”量真的一样多吗?此篇报道有误 -
22283阙方
： 到饭店说的二两米饭,是指二两生米所做出来的多少米饭是二两米饭,就像到饭店吃一斤饺子,指的是一斤面粉所能包出的多少个饺子是一斤饺子一样.
冉秦19243739088：
一斤干米能煮出多少米饭 -
22283阙方
： 一斤大米能蒸出2.0至2.5斤米饭.补充:火腿玉米饭做法如下:材料白米2杯,火腿120公克,玉米粒120公克,红萝卜80公克,洋葱100公克,水2杯,葱花少许,盐1/2小匙,红葱油2大匙做法1.火腿切小片;红萝卜、洋葱洗净去皮切小丁,备用.2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水和所有调味料,铺上作法1火腿片、红萝卜丁以及洋葱丁,按下煮饭键煮至熟.3.待作法2煮熟后打开电子锅拌匀,撒上少许葱花即可.
冉秦19243739088：
2两是生重还是熟重 -
22283阙方
： 三年自然灾害时期,有米饭增量法,同样的生重,能蒸出体积增加近一倍的熟米饭来.当然,根据物质不灭定律,那米饭不怎么顶饿的.
冉秦19243739088：
蒸米饭是大米与水的比例是多少? -
22283阙方
： 不管是新米还是陈米,都能蒸出香气益人,粒粒晶莹的米饭,这里有四大秘籍噢!只要您记住这四大秘籍,一定也会蒸出香甜可口的米饭.首先,我们用一个容器量出米的量.接下来第一大秘籍——洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次...
冉秦19243739088：
糖尿病人每餐二两主食是指生米二两?还是做熟了以后二两?谢谢 -
22283阙方
： 应该是熟了之后的二两米饭,毕竟生的二两米饭蒸熟之后怕是不止二两吧
冉秦19243739088：
俩个人蒸米饭正干米多少 -
22283阙方
： 看饭量.一般多半斤就行.
冉秦19243739088：
2两米饭相当于多少卡路里的热量 -
22283阙方
： 据《中国食物成分表》(2009版)中显示,100克(二两)蒸米饭的平均热量是116大卡热量.
