低压90吃什么食物能降
答：你的高压低压都高，正常血压120-80偏高一些可以调的，高压上150就挺高的。高血压吃食物的时候，首先不论是吃什么食物，第一，是不能过咸。有一些食物在加工的时候，可能是要加盐的，包括做的菜类和馅类，可能都是要加一些盐的，但是每天盐的总摄入量应该是小于6g的。所以，每天盐的摄入量小于6g，...
答：低血压是一种比较常见的疾病类型，和高血压相比，虽然危害没有那么大，但是也会影响人们的正常生活，导致一些疾病的发生。所以说低血压也是需要注意一些小常识的，特别是一些禁忌的饮食方面，那么低血压吃什么好？1、血压低适当多吃食盐。多多吸取食盐的话，可进步血压，改进头晕、困倦无力等症状。但食盐...
答：其实,通常出现单低压高的高血压这种情况的话,就说明患者处于高血压病前期, 这种时候,只要做到以下几点,是可以不用吃药来调节的。 1、改变日常饮食习惯 在生活中要减少食盐的摄入量 ,因为食盐摄入量过多,会造成血压上升的情况。并且,要进行饮食均衡,尽量降低自身摄取的食物热量, 大米、面之类的主食用三分之一的粗...
答：蒸，煮食用都可。 （4）荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。 （5）醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。 （6）绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带...
答：3、多吃植物油，少吃动物油：因为动物油中含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，会使人体器官加速衰老和促进血管硬化。而植物油如豆油、花生油、菜籽油等，含有大量的不饱和脂肪酸，可以预防血管硬化的发生和发展。4、低盐饮食：每日进盐控制在2－5克以内（啤酒瓶盖约1瓶盖）。因为食盐能使小动脉痉挛，血压...
答：低压指的是舒张压，高于90就考虑是高血压，建议先低盐低脂饮食，平时少喝酒，饮食要清淡，另外一定要注意查一下血脂的情况。如果有症状的话，需要用药治疗。建议用降血压和血脂的食物.比如纳豆等.纳豆对这个效果比较不错.
答：蜂蜜的功效主要是美容养颜、润肠通便、保肝解酒、促进睡眠等，对于降血压，不会有什么效果的。但是蜂王浆可以，蜂王浆可以辅助降低三高。蜂王浆中的神经鞘磷脂、磷脂酰乙醇胺及3种神经节甙质等磷脂类可降低血液的粘度，促进血液循环，对血压起到调节作用。蜂王浆中的游离脂肪酸，尤其是所含亚油酸、花生酸...
答：低血压病人的饮食选择包括下列几点：1．荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2．如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆...
答：无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。一般成年人血压长期低于12/8千帕(90/60mmHg)者为低血压。低血压的人易发生晕厥和休克。低血压常见于慢性消耗性...
答：2、在合理的生活方式上，饮食上要限制盐的摄入（每日渐减至6克以下），这样能够有利于降低血压，减少体内的水钠滞留，可多吃一些含钾、钙丰富的食物，如土豆、茄子、牛奶、虾皮等；治疗低压高的药物有哪些 低压增高明显可使用一些降压药，以以β受体阻滞剂为首选 3、还有一些食物是不能够吃的，比如...
网友评论：
闵薇19822279505：
低压90,好像有一点高,请问吃一些什么食物好? -
49945厉希
： 注意休息,我也是低压高,降压药和食品没有用的
闵薇19822279505：
低压高吃什么食物好
49945厉希
：建议:病情分析:低压高吃食物不能进行治疗,应该及时服用依那普利等降压药治疗. 指导意见:饮食要低糖低脂低盐饮食,可以适量吃芹菜.
闵薇19822279505：
什么食物可以降血压?
49945厉希
： 芹菜,茼蒿,苋莱,汕菜,韭菜,黄花菜,荠莱,菠菜;芦笋,萝卜,胡萝卜,荸荠,马蹄;红枣,桑椹,茄子山楂,核桃等可以降压.吃菜不要过咸,少吃碳水化合物,比如米饭等,多吃新鲜蔬菜水果,少吃肥腻的食物
闵薇19822279505：
吃什么将血压
49945厉希
： 大部分蔬果杂、粮均可以降血压,有益芹菜 、海带白菜萝卜为好.保健品 尤以 鳀鱼油(慧心牌)、三高丹舒 、 柯林通宝 效果最好 降压药数 牛黄降压丸 为好
