儿童长期晚睡的危害有多大
网友评论：
常泉14725108063：
小孩每天晚睡有什么坏处?
40133钦虾
： 任何人晚睡都不是好习惯 坏处那是肯定的 既然是小孩子 只是晚上精力过剩 我相信那不是病症 应该还没到用药物的时候 小孩子的习惯在于大人的引导 大人是否也有晚睡的习惯呢 如果大人也有 那会带坏小孩 还有 那就是物理治疗 安眠 比如听一下儿童的轻音乐 讲些故事 总之 小孩是没有定性的 家庭环境 教育是很重要的
常泉14725108063：
小孩子晚睡有什么危害 -
40133钦虾
： 孩子的发育是在睡觉中完成的,不睡就没有发育的过程.
常泉14725108063：
儿童晚睡有什么危害?
40133钦虾
： 1、睡眠不足会损害孩子的认知功能.在宝宝熟睡之后,是宝宝智力发育的黄金时段.如果宝宝在夜晚睡眠充足,那么在白天能接受的信息和受到的外界智力上的刺激也就越多.如果晚上晚睡,白天的精神会很差,无法接受新的事物.2、容易造成肥胖.研究表明,睡得少的孩子腰腹部容易产生赘肉,而且成年之后患心血管疾病的几率也会增加.3、阻碍身体发育.在宝宝熟睡的时候,体内会分泌生长激素,这种激素在晚上22点到24点分泌是最旺盛的,如果这个时间段没有进入睡眠,那么生长激素分泌就会减少,从而使得宝宝长不高.
常泉14725108063：
小学生晚睡觉的坏处 -
40133钦虾
： 处很大.我就不长篇大论了. 简单的说 晚上11点-2点是肝脏代谢排毒的时间,必须在熟睡中进行. 如果这段时间还没有休息,就容易出现上面朋友所说的黑眼圈,痘痘等. 其实黑眼圈和痘痘也不是皮肤那么简单的问题.关系到整个机体的器官,功能等. 建议每晚11点前最好去休息,睡觉前喝一杯水,早晨醒来喝一杯. 当然,如果是一个月偶尔太忙,出现一二次,那是情有可原.经常就不好了.时间长了,慢性疾病就出来了
常泉14725108063：
小孩每天晚睡有什么坏处? -
40133钦虾
： 任何人晚睡都不是好习惯 坏处那是肯定的 既然是小孩子 只是晚上精力过剩 我相信那不是病症 应该还没到用药物的时候 小孩子的习惯在于大人的引导 大人是否也有晚睡的习惯呢 如果大人也有 那会带坏小孩 还有 那就是物理治疗 安眠 比如听一下儿童的轻音乐 讲些故事 总之 小孩是没有定性的 家庭环境 教育是很重要的
常泉14725108063：
儿童睡觉晚有什么危害 -
40133钦虾
： 你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析“宝宝睡觉很晚怎么办对孩子身体有影响吗”这种情况肯定对宝宝的生长有影响,因为宝宝的生长主要在晚上.夜晚睡不好觉要查找原因,有时候会与缺乏钙质有关,因为缺钙之后神经兴奋性就会增强,所以就会表现睡眠不安.建议可以口服葡萄糖酸钙口服液,多晒太阳、多运动.
