7-13岁儿童睡眠时间
答：身高就会受到影响。因此,孩子睡觉最迟不能超过21时,一般以20时前睡觉最为适宜。这样,就不会错过生长激素的分泌高峰期。 让孩子睡足让孩子有足够的睡眠最有利于孩子生长发育。这和儿童必需的睡眠时间有关。
答：1～3岁幼儿最佳睡眠时间：每晚12小时 4～12岁儿童最佳睡眠时间：每天睡10～12小时 13～29岁人最佳睡眠时间：每天睡8小时左右 30～60岁人最佳睡眠时间：每天睡7小时左右 60岁以上最佳睡眠时间：每天睡5.5~7小时 ...
答：儿童睡眠时间因年龄不同、个体差异等略有不同。其标准是两岁之前儿童每天睡眠时间在14小时以上；5岁之前睡眠时间在13小时左右；13岁之前儿童睡眠时间在10小时左右。每个儿童的睡眠时间都会存在个体差异，睡眠时间稍短或稍长，...
答：不同年龄阶段的儿童晚上入睡时间并不一致。新生儿一天能睡18～20小时,晚上7点以后就需要保持室内安静,进入夜晚睡眠时间。1个月～1岁的宝宝夜间睡眠时间为12～18小时,尽量在晚上7点以后进入夜晚睡眠,也可根据家庭环境适当推迟,但...
答：4个月大到1岁之间的婴儿每天最少要睡足12至16个小时，1岁到2岁时应该睡11到14个小时，3岁到5岁时应睡足10到13个小时。6岁到12岁的儿童每天的睡眠时间不应少于8个小时。7岁孩子介于6岁到12岁之间。所以每天睡8个...
答：每天保证正常的睡眠时间是很重要的，一般成年人应该在6－9个小时。比如晚上10－11点睡觉，早上6－7点起床，这样可以使人维持一个较稳定的生物节律，对人体身心都是有益的。小孩最好在晚上20:30之前睡觉，因为长身体。青少...
答：小学生一天的睡眠时间应该多少?很多学生会回答:10小时。不错。但是,成人一般只睡8小时,为什么小学生要规定睡10小时呢?这是因为少年儿童与成年人不一样。出生不久的婴儿,一天几乎要睡近20小时,这是因为他全身器官都很稚嫩,大脑皮层经常...
答：新生儿每天的睡眠时间约为18-22小时，除了喂食和换尿布；1-2岁的儿童每天睡眠13-14小时；2至4岁的儿童每天睡眠12小时；4-7岁的儿童每天睡眠11小时；7-15岁的儿童每天睡眠9-10小时；15~20岁青少年每天睡眠8~9小时；成年...
答：因此，学龄前的孩子一天要保证12小时左右的睡眠，如果太晚入睡，第二天又要早起，这样就会让孩子睡眠不足，就会影响到发育。所以，学龄前儿童的入睡时间是晚上的9点到10点左右。
网友评论：
相竹19422657045：
小孩正常睡眠几小时?
46232班尚
： 孩子在不同时期 睡眠时间是不同的,一般规律是新生儿需要每昼夜18-20小时,2-3各月为16-18小时,5-9各月为15-16小时,1岁为14-15小儿,2-3岁为12-13小时,4-5岁为11-12小时,7-13岁,为9-10小时.孩子13岁后接近成人每天睡眠时间有7-8个小时就可以了.
相竹19422657045：
13岁初中生每天应睡几个小时的觉? -
46232班尚
： 正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别,新生儿至少一天要睡眠20小时,婴儿需要14~15小时, 学前儿童需要12小时,小学生10小时,中学生9小时,大学生与成人一样需要8小时 ,老年人因新陈代谢减慢,睡眠需要6~7小时. 睡眠量: 一般...
相竹19422657045：
七八岁儿童的睡眠时间应是多长 --
46232班尚
： 一般说,出生后1个月的新生儿每天最好睡20小时以上;1周岁以内的婴儿,每天应睡13-18小时;1-3岁的小儿应睡12-13小时;4-7岁幼童睡眠时间应以10-12小时为宜.
相竹19422657045：
各个年龄段的人,每天适合睡多久 -
46232班尚
： 儿童及青少年:每天9-10小时 处于生长发育阶段的儿童及青少年,通常来讲每天起码需要9小时的睡眠.还要遵循早睡早起原则,保证夜里3点左右进入深睡眠.儿童最好在晚上8点30分以前睡觉.新生儿每天睡眠18~22小时,婴幼儿一昼夜所需...
相竹19422657045：
人的正常睡眠多长时间为宜? -
46232班尚
： 不同年龄段有不同的睡眠时间:1、刚出生到3个月大的新生儿应睡眠14至17小时,4个月至11个月的婴儿12至15小时,1、2岁的幼儿11至14小时.2、3至5岁的儿童,建议10至13小时,6至13岁的学龄儿童9至11小时,14至17岁的青少年8至10...
相竹19422657045：
小孩睡眠8小时正常吗 -
46232班尚
： 小孩睡眠8小时正常吗,通常我们所说的每天每个人要睡足8小时才能保证健康,尽管睡眠过少的危险众人皆知,但根据一项新的研究,睡眠过多同样可能有害无益.小孩睡眠8小时正常吗? 小孩睡眠8小时正常吗1 7岁男孩每天睡8个多小时是正...
