儿童1000米跑步多少步
答：1000米 ÷ 0.7米/步 = 1429步 也就是说，三年级小朋友跑一千米需要大约1429步。需要注意的是，这只是一个参考值，具体的步数还要考虑到小朋友的身高、体重、健康状况等因素。步数计算的重要性 步数是评估运动量的常见标准之一，这对三年级小朋友的健康和成长非常重要。步数计算可以帮助我们了解小朋友...
答：一般说来1600步左右是1千米，大约需要14分钟。10米大约走16步，1000米，也就是差不多1600步，按照身高1．7米来说，一步是75公分，那么就是1600步。词目：时速 例句：广州地铁3号线列车最高时速达120公里。时速80千米的同义短语就是每小时80千米的速度，即时速80千米等同于速度每小时80千米。误区：时...
答：一千米大约1600步。1600步是1千米，需要14分钟。一公里等于人走路的几步，经测量，10米走16步，1000米，是1600步。
答：除此之外，一公里是1600步左右，大约需要十分钟以上。10米大约走16步，1000米差不多是1600步。按照身高1.7米来说，一步是75公分，那么就是1600步。由此可知，步行速度不仅与体力有关，还与身高有关。
答：3、跑步的技巧，节奏和呼吸很重要，不要贸然变速，可以两步一呼两步吸也可以三步一呼三步吸，根据个人特点，选择适宜的呼吸方法，步频和步长。4、注意运动量，循序渐进。不要贸然挑战你不跑过的运动量，一般每周增加的运动量不超过原运动量的10%，也不要贸然挑战运动强度，按自己最舒适的速度，最舒适...
答：为什么说跑1000米非常困难呢 原因是,如果你以100米的速度去跑1000米,三百米左右你就会喘得不行;如果你是按照马拉松的速度去跑1000米,那你的速度就显得太慢了。 1000米跑,需要选手有强大的耐乳酸能力,因为后面400米直至终点处,会伴随强烈的疲劳感、肌肉酸痛感、下肢会像灌了铅一样、呼吸也会很困难、喘不上气...
答：一般说来1600步左右是1千米，大约需要14分钟。正常来说，一公里等于人走路的几步，经测量，10米大约走16步，1000米，也就是差不多1600步。人的赤脚长约是身高的1／7，单步长在166cm以上的一般为高个，身高=单步长+1/3足迹长，单步长在14。8cm--166cm以上的一般为中个，身高=单步长+1/2足迹...
答：2 勤练习, 课间跑一个三圈(1200米)或一个两圈半(1000),中间休息不要超过一分钟。 3 奖励法:记得跑下5圈一定要给自己设一个奖励(至少是心里奖励) (比如吃点好吃的,或者心理奖励,跑下五圈我就能和心上人在一起,就能去想去的地方等) 4 过度跑心理疗法:每跑一圈不断的想再多跑一圈就能怎样?每一个奖励...
答：2000步大约是1公里。1公里＝1千米＝1000米，我们成年人两步为一米，也就是一公里为2000步，国际单位长度是千米俗称是公里，所以千米就是公里。是由法国科学家组成的特别委员会，建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度米。1千米等于1000米。国际单位制中，长度的标准单位是“米”，用...
答：12-24分钟。成年人的平均速度为0.8米每秒,走1千米大约需要12分钟左右。中小学生平均速度为0.4-0.6米每秒,走一公里大概要18-24分钟。千米＝1000米＝一公里拓展资料：公里是指一种常用的长度计量单位，是千米的俗称，缩写为km，1公里(千米)=1000米，通常它用于衡量两地之间的距离。
网友评论：
冷淑18378319438：
1000米跑步一般多长时间合格? -
52325洪谢
： 跑一千米4分钟左右才算及格,在考核评估标准中,男孩一千米及格线为4.30分钟,满分为3.35分钟.专业运动员一千米是2分20秒左右,世界纪录是2分11秒.正常成人的体能是每小时10公里,即6分钟1公里,但业余运动员或学生在一千米的比...
冷淑18378319438：
8岁儿童跑1千米大约需要几分钟 -
52325洪谢
： 病情分析: 您好,孩子还小,不要参加剧烈的和高强度的活动的.如果宝宝要跑一千米的话,可以用10分钟左右.
冷淑18378319438：
正常初中生1000米应该跑几分钟正常1000米跑多长时间 -
52325洪谢
：[答案] 一般的话初一和初三还是有差别的.当然个别人除外.一般男生初中1000米在3分40到50左右.平时运动不错的可以在3分30到3分20之间.当然也有跑3分10几的、一般初中男生能跑到3分40左右的算不错了.多锻炼1000米还是好练习出来的. 希望我的回答...
冷淑18378319438：
1000米跑步最后需要冲多少米 -
52325洪谢
： 1000米跑步最后需要冲多少米取决于以下几个方面: 一是取决于你平时的训练情况,如果你平时有专业的训练,最后200米左右的冲刺是合理的;二是如果你平时训练情况一般,最后需要冲刺的距离,取决于你的准备活动的情况,如果准备活动做的充分,最后一百米的冲刺是合理的;三是取决于你的前半程的情况,如果你前半程发力过早,最后的冲刺恐怕只能冲五十米了; 根据你的追问情况,感觉你有一定的实力,如果你在考试的时候能做好充分的准备活动,全程能合理分配体力,最后大约一百左右的距离全力冲刺就可以了. 希望我的回答能对你有所帮助,满意请采纳,谢谢.
冷淑18378319438：
1000米的跑步跑法和技巧,我是初一学生,身高有些矮,该如何跑啊?? -
52325洪谢
： 开始的时候不要太快,只要跟着大部队就行,还有要注意呼吸跟步伐的配合,采用两步一吸两步一呼的方法最好.还有跑的过程中千万不要讲话哦 ,不然很容易岔气,所谓的肚子疼得状况.如果发生了,先要慢跑,或者要走一步试做调整.不一会就会好的.还有要保留实力,最后400米的时候就开始慢慢加速.防止最后没有一点冲刺的能力.
冷淑18378319438：
13岁1000米跑步好多分钟才正常 -
52325洪谢
： 4分钟左右
冷淑18378319438：
跑1000M 要几步一呼吸 -
52325洪谢
： 一开始可以2步一呼2步一吸 通过后期的训练 可以过度到3步一呼3步一吸
冷淑18378319438：
跑1000米大概需要多少分钟 -
52325洪谢
： 跑1000米大概需要4分钟左右 当然还要看是什么样的人去跑.************************************************************** ^__^真心祝你学习进步,如果你对这个答案有什么疑问,请追问,另外如果你觉得我的回答对你有所帮助,请千万别忘记采纳哟!***************************************************************
冷淑18378319438：
1000米跑多少时间及格? -
52325洪谢
： 这取决于您参加的比赛或测试的标准.一般来说,对于男性而言,1000米跑的及格时间在3分30秒至5分之间;对于女性而言,及格时间在4分至5分30秒之间.然而,具体的及格标准可能因不同的比赛或测试而有所不同.建议您查阅相关比赛或测试的规则,以了解具体的及格标准.
冷淑18378319438：
关于跑1000米? -
52325洪谢
： 下面的练习供你参考: 1、先慢跑三到五圈(每圈400米),可根椐时间增加距离; 2、做柔韧性练习,如压腿等; 3、做高抬腿跑、后蹬跑并接短距离加速跑(30-50米),每种3次; 4、100米、150米、200米加速跑,用70-80%的力量就行,...
