八岁小孩睡眠几个小时最好
答：经常都是说的要保持八个小时的睡眠时间才能够有饱满的精神和充沛的体力更好的工作，那么小孩子的正常睡眠时间是多少呢?儿童睡眠时间儿童睡眠是指儿童的睡眠时间和睡眠质量，睡眠对于人的生存是十分重要的，人若绝食尚可生存数周，但若七天不能睡眠，便有其生命的危险。睡眠时间的长短问题随年龄的增长而有...
答：总之，一天睡眠几个小时最好，由于受年龄体质等各方面的差异，人们各自的最低睡眠需要是不同的，睡眠少于最低睡眠需要，没有睡够，那么大脑正常的工作效率就会下降，情绪不佳。但是只要达到了这个最低睡眠需要，延长睡眠时间也不能提高我们的效率和改善我的情绪，为了体力和脑力的恢复，为了促进儿童身心的...
答：生长发育的儿童睡眠时间一定要保证，建议每天晚上儿童入睡的时间最好在晚上八点左右，最迟不要超过晚上九点，这样才能保证儿童的睡眠时间。想要保证儿童睡眠时间，还需要注意儿童睡觉环境，及时关掉灯光，让儿童睡得更踏实。如果儿童比较大了，已经到了七八岁。这个时候，儿童睡眠时间一般需要达到是个小时。
答：小孩最好在晚上20:30之前睡觉，因为长身体。青少年应该在晚上22点左右睡觉。新生儿：20-22小时 2-3个月婴儿：18-20小时 4-6个月婴儿： 16-18小时 7-12个月婴儿： 15-16小时 1岁：15小时 2岁：14小时 3-4岁：13小时 5-7岁：12小时 8-12岁：10小时 13-18岁：9小时 18-59岁：7...
答：不同年龄段睡眠时间不同：1、新生儿：刚出生的小孩子也就是新生儿一天大概睡20个小时左右，婴儿的话，一天大概是14到15个小时；2、青少年及青壮年：小学生也就是青少年，大概八个小时到12个小时，中学生一天大概九个小时就够了，大学生和成年人一天基本上八个小时就可以了；3、老年人：60岁以及60岁...
答：小孩子一天睡几个小时比较好? 我来答 7个回答 #热议# 富含维C的水果为何不能做熟吃?北域名医 2022-12-28 · 百度认证:长春市锐途文化传媒有限公司 北域名医 向TA提问 关注 展开全部 睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者,睡上6小时即可...
答：小学生。孩子上小学后，只有睡眠充足，才能保证一天的活动和学习效率。所以，建议6-12岁孩子，每天保证9-12个小时的睡眠，不要少于8个小时，否则会严重影响学习效率。中学生。这个阶段的孩子仍然处于成长发育期，学习压力逐渐增大，睡眠时间相对减少。13-18岁孩子每天睡眠时长应为8-10个小时，少于7个小时...
答：不同年龄段睡眠时间不同：1、新生儿：刚出生的小孩子也就是新生儿一天大概睡20个小时左右，婴儿的话，一天大概是14到15个小时；2、青少年及青壮年：小学生也就是青少年，大概八个小时到12个小时，中学生一天大概九个小时就够了，大学生和成年人一天基本上八个小时就可以了；3、老年人：60岁以及60岁...
答：不同年龄段睡眠时间不同：1、新生儿：刚出生的小孩子也就是新生儿一天大概睡20个小时左右，婴儿的话，一天大概是14到15个小时；2、青少年及青壮年：小学生也就是青少年，大概八个小时到12个小时，中学生一天大概九个小时就够了，大学生和成年人一天基本上八个小时就可以了；3、老年人：60岁以及60岁...
答：这是会有影响的，8岁的孩子正处于长身体的年龄，要保障孩子7到8小时的睡眠时间，还有需要作息规律，这样才能够保证孩子内分泌不会出现失调或者紊乱，影响生长发育。而且孩子虽然体力充沛，但是也需要注意用眼习惯，太晚休息容易造成视觉疲劳，视力下降。
网友评论：
莫虽18841092778：
8岁小孩每天睡几个小时好. -
28677宦蚀
： 病情分析:睡觉时间最合理而又理想的状态就是晚上在9点前入睡,早在在六点左右起床,这样睡眠质量又好,也对身体有利的意见建议:一般最起码要保持一晚8个小时的睡眠时间,可以再加上中午半个小时的午休时间.
莫虽18841092778：
8岁小孩一天最好睡几小时,晚上几点睡好? -
28677宦蚀
： 小孩一天睡觉不少于10个小时,晚上8点睡觉比较好
莫虽18841092778：
八岁小孩睡几小时好?
28677宦蚀
： 正常睡眠时间
莫虽18841092778：
8周岁小孩一天应该睡几个小时 -
28677宦蚀
： 9到10小时.睡眠必须足,睡觉时都是孩子长身体的时间,智力发展也和睡眠有关
莫虽18841092778：
8岁儿童每天保证几小时睡眠 -
28677宦蚀
： 8-10个小时
莫虽18841092778：
7 - 8岁的小孩子一天有多少睡眠时间为宜? -
28677宦蚀
： 孩子从出生后开始新生儿,一天要睡20小时以上.但孩子的个体因人而异,就如同成年人,有的人需要睡眠多一些,有的少一些.随着孩子睡眠的逐渐减少,到6岁左右,通常累计午睡,9个小时就足够了.但通常家长都希望孩子多睡一些,因为孩子在睡眠中长个子.7-8岁的孩子,也是要根据个体需要情况来具体决定,这个时期的孩子,保持7-9小时睡眠都是比较理想的.
莫虽18841092778：
八岁的孩子每天睡眠九个小时够吗? -
28677宦蚀
： 一、婴儿阶段.从刚出生到满周岁的婴儿需要睡眠的 时间最多,大概每天睡16个小时.原因是,婴儿要做许多 梦,学习动作和处理脑海中留下的印象.要使婴儿睡得更 好,就应该坐在婴儿的小床旁,轻柔地抚摸着婴儿入睡. 二、1至4岁.这个...
莫虽18841092778：
八岁小孩晚上几点休息最好? -
28677宦蚀
： 8岁儿童睡眠时间 小孩几岁前爱生病 最适睡觉时间 按默认排序 | 按时间排序 ...亲宝宝最好还是九点就睡比较好,宝宝睡太晚会影响生长发育的
莫虽18841092778：
八岁小孩睡几小时好? -
28677宦蚀
： 八岁睡眠应该和大人相同了吧.晚上睡觉8到10个小时.中午再午休一两个小时就可以了吧.
