军训站军姿动作要领
答：站军姿亦称“拔军姿”，是军人的第一课，也是军训时要必学的本领。进入军营，就必须要学会站军姿。因为站军姿，是一切做好其他军事动作的基础。1、站军姿是军人的基本姿势，是队列动作的基础。 口令：立正。 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微...
答：7、站军姿 动作要领：两脚分开六十度，两脚挺直，大拇指贴于是之第二关节，两手自然下垂贴紧。收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。而且还要将体内的气流分为三股：一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种将大地踏裂的感觉。气不到腿，双脚无力，下身则不...
答：三点一线 指:目标-准星-照门。站军姿亦称“拔军姿”，是军人的第一课，也是军训时要必学的本领。当你刚刚走进军营，就必须要学会站军姿。站军姿，可以说它是一切军事动作之母。同时，军姿中也蕴含了很深的意义。站军姿亦称“拔军姿”，是军人的第一课，当你刚刚走进军营，就必须要学会站军姿。站...
答：站军姿秘诀：1.军姿既是体力活又是耐力活，必须确保你有足够的体力和精神，不要让体力透支了，这就要求你军训期间吃好睡好。2.喝多点水，在站军姿过程中，你可以感觉得到你的身体在冒汗，多喝水才不容易中暑也才不会倒下。3.站军姿前好好活动一下筋骨，全身放松，身体没有异常情况出现。4.要领，...
答：站军姿亦称“拔军姿”，是军人的第一课，也是军训时要必学的本领。进入军营，就必须要学会站军姿。因为站军姿，是一切做好其他军事动作的基础。站军姿是军人的基本姿势，是队列动作的基础。 口令：立正。 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向...
答：军训时要掌握军训动作要领，并且出色完成，才有可能成为学习标兵。具体如下：1、站军姿，军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。2、...
答：个人经验尽量身体前倾，不要把重量都放到脚后跟上，不然小腿很快会疼，站完也会肿。站的时候可以交替将身体重心在左右脚来回移动。还有站军姿最重要的一点就是不能弯腰驼背，不标准的姿势只会加重劳累感，刚开始的时候可能是你舒服的姿势，但是站久一点会累得更快更厉害。还有就是趁教官不注意的时候活动...
答：站军姿亦称“拔军姿”，是军人的第一课，也是军训时要必学的本领。当你刚刚走进军营，就必须要学会站军姿。站军姿，可以说它是一切军事动作之母。同时，军姿中也蕴含了很深的意义。军人在队列生活中必须：1、坚决执行命令，做到令行禁止。2、按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作。3...
答：1、站军姿。军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖为向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。2、停止间转法。包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲...
答：立正（身体稍稍前倾,重心压在前脚掌上。 站军姿要处于保持放松状态。）要领是两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，...
网友评论：
叔倩13197898762：
军训的时候应该怎么站军姿? -
50198晁栋
： 简单来说就是眼睛平视前方,肩膀放松,挺胸收腹,胳膊自然下垂,不要翘臀部,两腿自然伸直,双脚脚跟并在一起,脚尖分开大约60度.头部:眼睛平视前方,不要左右乱看,眼睛要有神.头摆正,不要缩脖子.鼻子嘴巴不能乱动.严格的...
叔倩13197898762：
站军姿的要求是什么? -
50198晁栋
： 要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾、;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂贴紧,手指并拢自然微屈,大拇指贴于食指第二关节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,...
叔倩13197898762：
站军姿动作要领 -
50198晁栋
： 两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视.
叔倩13197898762：
怎样站军姿才不会累? -
50198晁栋
： 1.可以身体微微前倾,别晃. 2.两脚前后叉开约5厘米,注意左右不留空隙,演讲姿势,不要太明显.站军姿秘诀: 1.军姿既是体力活又是耐力活,必须确保你有足够的体力和精神,不要让体力透支了,这就要求你军训期间吃好睡好. 2.喝多点水,在站军姿过程中,你可以感觉得到你的身体在冒汗,多喝水才不容易中暑也才不会倒下. 3.站军姿前好好活动一下筋骨,全身放松,身体没有异常情况出现. 4.要领,抬头眼睛直视前方,挺胸收腹,身体稍向前倾,重心放在脚掌上,防止向后倒,腿绷直,双手微夹紧. 5.身体不要放松,心里要放松,想一些有趣、美好的食物,这样时间久会很快过去.
叔倩13197898762：
军训基本动作要领 -
50198晁栋
： 我记得我们军训的时候队列动作就四面转法、齐步走、跑步走、站军姿跨立稍息什么的.挺简单的.要说要领就是站军姿的时候最好把重心放在前脚掌不然站几分钟就会晕倒.
叔倩13197898762：
军姿的动作要领 -
50198晁栋
： 站军姿亦称“拔军姿”,是军人的第一课,当你刚刚走进军营,就必须要学会站军姿.站军姿,可以说它是一切军事动作之母.站军姿注意事项:两脚分开六十度,两脚挺直,两手自然下垂贴紧.收腹、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张....
叔倩13197898762：
什么是站军姿? - 什么是站军姿? 如何站军姿?
50198晁栋
： 站军姿是军人养成良好气质和姿态的有效训练手段,这就是军人特有气质的形成的必要条件. 在三个月军训生涯中,站军姿一般都持续进行着,开始较频繁,随后减少时间...
叔倩13197898762：
军训立正的动作要领 -
50198晁栋
： 抬头,挺胸,收腹,提臀.两脚尖分开约六十度.两肩微向后张,头要正颈要直,两眼目视前方,两手中指部位贴于裤缝线.
叔倩13197898762：
立正'稍息'向右看齐'齐步走,的动作要领是什么? -
50198晁栋
： 口令:立正 要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口...
叔倩13197898762：
站军资的基本要领有哪些? -
50198晁栋
： 第一节 只见教官们排着整齐的方队来到东操场的大门外,哇赛!真是太棒了!一个字:帅! 每一个教官都显得那么气质昂扬,这种场面真的很少见到. 不一会儿,只见3名教官排着纵队,迈着一致的步伐向我们这里走来.他们就是昨天晚上...
