初中1500米一般跑多少分钟
答：初中女生1500米成绩标准为4分18秒00分以上为优秀，4分18秒00到4分31秒00为良好，4分31秒00到5分05秒00为及格，其他为不及格。初中女生1500米成绩标准是根据国家体育局发布的标准制定的。4分18秒00分以上为优秀，4分18秒00到4分31秒00为良好，4分31秒00到5分05秒00为及格，其他为不及格。这个...
答：1500米一般人花费的时间为五分40秒到六分十秒之间。如果是体育特长生的话，花费的时间一般在五分钟之内。如果是按照国家标准，初中和高中的体育测试来划分。1500米跑六分过五秒，这个成绩一般为合格。如果跑步成绩是在五分二十三秒，一般为优秀。如果是在五分过九秒，这个成绩可以算是满分了。1500米跑...
答：最少要在7分左右。训练方案：分两种情况：1 没有锻炼基础 第一周 适应性跑跑，是否能坚持跑完1500米，为身体做个热身，熟悉一下跑的感觉 第二周 可能会出现腿部等疼痛 忍住继续坚持 第三周 巩固前两周的锻炼成果 赛场上 赛前作好准备活动 比赛时逆急躁浮躁 把自己这三周的准备成果正常的发挥出来...
答：您好！中学生400米合格时间为1分20秒内，1000米合格时间为3分45秒内，1500米为5分30秒内 这是练体力的方法：就是进行变速跑（中间不能停），直线加速，弯道慢跑，每隔一天跑一次，一次跑5-10圈，以後可以随体力增加而增加圈数，这样对体力会有所提高。400米体力分配：1.前100米用全速发动 2.後...
答：标准时间如下：400米 体育生 55秒±2秒 普通的 1分07秒±8秒 200米 体育生23秒7、8到23秒初左右 普通的 24到35秒 1500米 体育生 4分45左右 普通学生平均5分30左右 视体力而定 《国家体育锻炼标准施行办法》规定达标等级分及格、良好、优秀三级：及格级标准：250分至345分 良好级标准：...
答：一、3000米为13分30秒合格，1500米为6分30秒合格。二、不同的人群要求不一样，成年人和未成年人，或者说大学生，高中生，初中生，小学生要求都不一样。如果是国家运动员，3000米要求在10分30秒左右，1500要求在5分30秒左右。跑步时正确的姿势及呼吸 1、姿势：上身保持挺直——既不前倾，也不后...
答：一般情况下，男生需要七分钟左右，女生需要八分钟左右能跑完1500米。
答：1500米长跑各年龄段标准是：14-15岁男生6分30秒，女生7分20秒。16-17岁男生6分20秒，女生6分50秒。18-19岁男生6分10秒，女生7分00秒。20-22岁男生6分00秒，女生6分30秒。随着年龄的增长，男生和女生完成任务所需的时间都在减少，这表明他们的能力或效率随着年龄的增长而提高。同时，男生在每个...
答：1500米通常是5分钟左右。如果你是一名体育专业的学生，或者你有这种特殊技能，你可以在5分钟内跑完。跑步注意整个过程的平均速度，呼吸必须均匀，可以停留在2-3个位置，小心被“盒子”包围。1500米项目属于长跑项目。许多学生害怕它。当然，也有学生擅长这一点。除了常规训练外，1500米赛跑还有一些策略。
答：初三的男生比赛1500米，如果没有体育生参加都是普通的学生，一般在5分30秒就可以拿名次。长跑比赛时的注意事项如下:1、赛前两天休息，养精蓄锐；2、赛前30分钟可以补充一些葡萄糖水，比赛当天不要吃巧克力等甜食，比赛前1小时不要吃固体食物，胃排空时间为1小时；3、比赛时要注意，开始时要保持稳定的...
网友评论：
家曲18491887779：
1500米初中生应该跑几分钟 -
44392单送
： 5分左右吧,快的4分多 但有一些不良反应,最好在7-8分钟 女的在10分钟左右就行. 我还有一些保护措施也给你: 肚子痛 通常的原因是 呼吸调节问题, 解决办法是 注意不要大口吸气 当然也有很多 别的原因 (有可能是慢性阑尾炎之类) 每天8时-12时,14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间,若在此时间里进行健身锻炼和运动训练,将会收到更好的效果.而3时-5时,12时-14时则处于相对最低态,如果在此时间里从事体育运动,易出现疲劳,且“负荷量”过大时,发生运动损伤的概率大.
家曲18491887779：
中学生的长跑1500米多少分钟可以合格? -
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： 记得75分满分的时候 4分40秒已经有60分了
家曲18491887779：
初中生跑1500米要多长时间 -
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： 根据每个人的情况时间都不同,不过一般都是在六分钟到八分钟之间.
家曲18491887779：
初二学生长跑1500米应该达到多少时间才合格啊?? -
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： 是这样的;一般正规场地都是400米,见于初二学生,400米(也就是一圈)保持在2分左右,按这样计算1500米,在8分钟内完成,成绩就算不错!
家曲18491887779：
中学生1500米中长跑多分钟达标? -
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： 中学生1500米成绩达到6分半到7分都是很不错的.
家曲18491887779：
中学生1500米多少时间算好?
44392单送
： 1500M没有达标这一概念,简单的说,就是越快越好,4分15秒是满分4分40是次等,4分49秒是三等,大部分的人能到4分49秒就不容易了.
家曲18491887779：
初中生一般跑1500米需要多长时间 -
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： 一般人5分30秒--到6分30秒之间!
家曲18491887779：
初中生1500米跑多长时间 -
44392单送
： 中学生级别的体育生7分半以内及格 初中生9分半以内应该算及格吧,一圈(400)2分多钟了
家曲18491887779：
初一学生跑1500米一般要多长时间 -
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： 小子,好好保持运动习惯.十二岁到初中毕业还有4年多的时间,完全可以跑的更好的.如果你要发展体育的,可以去拜师,这样才能最好的激发潜能,长大为国家争光,为家庭赚大钱!
