变笨了怎么恢复智商
答：保证睡眠充足 。睡眠对于大脑恢复和记忆力的提高非常重要。 合理饮食 。保证摄入足够的营养物质,可以保持大脑健康状态。 持续学习 。不断学习新知识,可以帮助保持头脑清晰和思维敏捷。 训练记忆力 。通过不断训练记忆力,可以提高自己的智商水平。 解决问题 。尝试解决一些复杂的问题,可以锻炼思维能力和创造力。 社交互...
答：1、用不同的方式进行日常活动。换个方法进行已经成为习惯的日常活动，挑战大脑形成新的连接与路径。比如用非惯手刷牙、倒着走路、用不同的语言和自己说话等等。尽你所能换个方式做事！这么做能让大脑形成新的路径和连接。当你换个方式做事，大脑就需要重新学习技能，让一切更具挑战性。2、冥想。许多研究...
答：4、多看些书，书能提高一个人的内涵，当你肚子里有了墨水，别人问你什么你都答得出来，谁还会说你智商低呢？
答：如果你想要变回从前的样子，首先你要做的第一点就是改变就是改掉这些坏习惯。首先你要做的就是每天11点钟之前必须睡觉，这这是最低的要求了。不然，你长期下去只会让身体更加垮的。然后保持充足的睡眠，充足的睡眠不但会让你的精神更加的集中，而且会对你白天的工作和学习更加的有帮助。然后手机一定要...
答：4、在大脑需要休息时入睡。计划每晚睡足7小时。当你疲倦时，大脑无法良好的运作。5、多阅读。后天的教育、学习也是决定智商的主要因素。多读书是基础，可以是数学或物理相关书籍、可以是知识型的、可以是谋略型的、可以是为人处世的、可以是技能型的等等。在读书学习这件事上，建议练习一下“快速阅读”，...
答：你想变聪明就要多学习，只有通过学习不断地学习才会变聪明，如果是记忆力不好可以多吃核桃补脑。
答：放松一下。长期压力过大会使负责记忆的大脑部分萎缩，多做些智力题、放松心情、多听莫扎特就能恢复。对自己要有信心，如果大脑没有受伤智商不会变，只是平时要多思考，这样数学等科目才会在理解时时间短一些，要用形象思维。有些人思维习惯不好，也会影响他的智力分数。比如有人脑子也不差，但就是在一...
答：建议你参禅悟道，然后大脑变聪明，参禅悟道不是胡思乱想，是提升智慧，对大脑损坏小
答：智商低提高方法有饮食、环境、动手能力等。1、饮食 让孩子养成良好的饮食习惯，可以多吃一些含有蛋白质和不饱和脂肪酸的食物。并且要保证微量元素以及氨基酸的摄入量。2、环境 让孩子多到一些颜色比较多的环境当中，比如经常接触花草和小动物，能够刺激孩子的视觉和感官。并且让孩子多接触人群，能够开发孩子...
答：每天留出20-30分钟进行专门的学习。可以是参加一个练习测试，练习你的基本数学技能，或者玩一个大脑游戏，目的是随着时间的推移让你大脑不停下来。papertime的小编认为通过每天练习，你将保持你的大脑专注，并避免因长时间休息而“失去”知识。例如，参加暑期学习项目的学生通常保持或提高他们的智商水平。相反...
网友评论：
尉凤18594884602：
我觉得自己现在变笨了 因为心理压力大 怎样恢复自己的聪明智商 -
12832满亭
： 从心里上自我调解一下,多到外面放松一下,看一看这世界的精彩,一切的事情都是有原因的,放下自己的担子,让生活从新开始,给自己点自信心,凡事不能钻死牛脚尖的.也别太意别人的说法,那样你过得会很累的,走自己的路让别人说去吧.说你的人只是自己做聪明.用实力证明给他们看.希望你能有一个好心情.
尉凤18594884602：
人很笨怎么才能让人变聪明 -
12832满亭
： 这个一般有两种情况 一种属于智商真的是很低.这个我就无能为力了. 另一种呢,就是有脑子不去用.就像我妈妈经常说我的一样.明明智商是可以的,但不去用功. 所以第二种的人,要的不是去补脑子.而是去刻苦,去努力. 就像一句话说得世界上没有绝对的笨小孩.像有些伟人小时候小的时候不就是被人认为相当的愚笨嘛.可是他们努力了之后呢,就怎样了呢?我想答案你是知道的.
尉凤18594884602：
很笨的人如何让变聪明了? -
12832满亭
： 聪明,即耳聪目明.只有多看多听才能使你聪明.多看:看书看报,通古晓今.多听:兼听则明.看、听结合:多参加社会活动.聪明,不仅要有多少书本上的知识.人情练达,世事洞明,是最大的聪明.所以,要变得聪明,要多学做人,多观察...
尉凤18594884602：
脑子太笨,怎么样能让自己变聪明 -
12832满亭
： 人的智商是天生的 但是勤能补拙 笨鸟先飞吧 遇到事情多努力多做几遍 多开动脑筋想办法 久而久之 脑子里就象条件反射似的 人也会在不知不觉中就显得比以前聪明了 平时也多注意用左手做事情 左手可以开发右脑 可以让自己的脑子变得灵活一些
尉凤18594884602：
以前很聪明,现在有点变笨了,怎么办? -
12832满亭
： 我在2014年底到2015年初有比较严重的抑郁症,伴有神经衰弱,这种情况直到我迟去了那份让我厌倦的工作之后就好了,那段时间可以说暗无天日,其中症状有记忆力下降,反应迟缓,神经质,不爱与人沟通交流.感觉生活变得无趣,经怀疑...
尉凤18594884602：
我很笨怎么才能变聪明 -
12832满亭
： 我认为笨人应该多读书,从各个方面来提升自己.笨的人可以通过很多的方式从里到外完全改变自己,但是改变了又如何,做自己才是最好的.聪明人又怎么样?又不是一个很神圣的标签打在身上,聪明人就可以从高处俯视你们.我看到过一句话大概意思就是,很多人一辈子都没办法达到自己的极限,却在苦恼自己的极限不如别人高.
