吃冬瓜要牢记6大宜5大忌
答：1、减肥降脂。2、保护肾脏。3、清热化痰。4、防癌抗癌。5、美容润肤。6、利水排湿。二、5大忌 1、冬瓜不能跟红小豆一起吃。2、肠胃不好的人不宜吃冬瓜。3、冬瓜不要跟醋一起吃。4、冬瓜不要跟鲫鱼一起吃。5、不要跟山竹海螺一起吃。主要价值：冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳...
答：吃冬瓜要牢记6大宜减肥降脂，保护肾脏，清热化痰，防癌抗癌，美容润肤，利水排湿，5大忌是冬瓜不能跟红小豆一起吃，肠胃不好的人不宜吃冬瓜。冬瓜不要跟醋一起吃，冬瓜不要跟鲫鱼一起吃，不要跟山竹海螺一起吃。冬瓜形态特征 一年生蔓生或架生草本，茎被黄褐色硬毛及长柔毛有棱沟，叶柄粗壮长5到...
答：研究表明，冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富。矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种，其中含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜，对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处，其中元...
答：吃冬瓜的禁忌是脾胃虚弱少吃，冬瓜味甘、淡，性微寒，冬瓜热量低，水分多，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、粗纤维、多种维生素及微量元素，营养丰富，冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者少食。吃冬瓜的禁忌是虚弱或者脾胃虚寒的人不能吃，因为冬瓜偏寒凉，因此女性在月经期间也是...
答：3、护肾利尿：冬瓜中含有总氨酸和葫芦素，对升汞引起的肾损伤有保护作用，可缓解体内水钠滞留、水肿等症状。冬瓜汁及冬瓜提取物还可以促进排尿，增加排尿量。4、清热解暑：冬瓜味甘性寒，夏天常吃可起到清热生津、解暑除烦的作用。冬瓜的禁忌主要有：孕妇、脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷者。
答：5、无论是春种还是秋植的冬瓜，其成熟一般是在夏季以及秋季，因此其他季节的冬瓜大家最好是少吃或者不吃，吃当季应季的冬瓜，因为反季节的冬瓜里面可能含有一些激素，对我们的健康是有危害的。6、冬瓜本身利水消肿作用明显，因此不宜和有相同作用的食物一起吃，不然可能会导致尿量增加，导致脱水。这些...
答：5、限制水摄入量的人群：冬瓜含水较高，需要限制水摄入量的人群，如心力衰竭发生水肿、慢性肾功能障碍、肾炎、胸水、腹水、血液透析等患者，不宜大量吃冬瓜，以免加重疾病症状。6、从中医角度来说，冬瓜具有清热利湿的功效，适用于小便不畅、夏日暑火重、宜补充水分的人群食用。另外，冬瓜含糖和钠都较低...
答：2、控制体重：冬瓜性寒，具有养胃生津、清胃火的功效，促使孕妇摄入的淀粉、糖转化为热能，而不是脂肪。因此孕妇吃冬瓜有利于控制体重，避免营养过剩，导致肥胖。3、消暑利尿：冬瓜水分丰富，性寒味甘，孕妇在炎热的夏天里吃冬瓜可以起到消暑利尿、降火的作用，在一定程度上也有利于孕妇保持愉悦的心情。需要...
答：1、脾胃虚弱少吃冬瓜能帮助人体清热解暑，是由于其是一种寒性的蔬菜，这对于体质虚弱、脾胃虚寒的朋友来说会造成一定的不利影响，所以建议少吃。2、月经期间不吃虽说吃冬瓜对女性有很多的好处，但在月经期间最好不要食用，否则可能引发痛经、月经不调等不利影响。3、冬瓜不能久放由于冬瓜个头实在太大...
答：冬瓜和虾仁可以一起吃，既能补充维生素还能补充钙质。虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛...
网友评论：
禄徐17142928337：
冬瓜的饮食宜忌都有什么,食用冬瓜有哪些留意事项 -
57483辕宰
： 饮食宜忌: 1.冬瓜+鲫鱼=尿量增多 2.冬瓜+醋=降低营养价值注意事项: 3.醋:烹饪和冬瓜搭配烹饪,冬瓜中的营养成分会被醋破坏,降低营养价值.建议煮冬瓜的时候不要放醋,菜肴口味清淡就好. 1.鸡肉:冬瓜和鸡肉搭配能起到消肿止痛的...
禄徐17142928337：
冬季吃冬瓜有哪些宜忌 -
57483辕宰
： 对于冬瓜,大家应该还都并不陌生吧,冬瓜的饮食宜忌都是什么样的呢?在日常生活中,食用冬瓜又都会有哪些留意事项呢?对于各位朋友们来说,这些也还都会有很多不了解的地方了吧,冬瓜的饮食宜忌是什么呢?这些问题都还是各位朋友们...
禄徐17142928337：
冬瓜汤什么人不能喝 -
57483辕宰
： 以下几类人群不适合喝冬瓜汤: 1、脾胃气虚者,通常的表现是经常会出现腹泻,大便烂的情况,也有表现为胃脘部的恶寒、疼痛. 2、肾脏虚寒者,多表现为腰背部畏寒疼痛,腰膝冷痛,男性的阳痿、早泄,女性的经行腹部冷痛. 3、阳虚肢...
禄徐17142928337：
冬瓜吃多了会不会反酸水 -
57483辕宰
： 不会的. 但也要注意食用宜忌 ⑴冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜. ⑵冬瓜与红小豆相克.冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水. ⑶冬瓜与醋相克.醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值. ⑷冬瓜与红鲫鱼相克.同食降低营养价值. ⑷冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,如果不是水肿者,最好不要将两者同食.
禄徐17142928337：
冬瓜不能和什么一起吃? -
57483辕宰
： 不宜同食的食物 俗话说:“药食同源”,“药补不如食补”.但进补也要讲究科学,根据中医“五行”“生、克”规律的学说,有些食物是不能同时吃的.若吃,最好要间隔2小时以上. 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊...
禄徐17142928337：
吃冬瓜有什么好处 -
57483辕宰
： 【冬瓜饮食宜忌】忌:白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜. 宜:夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食 [编辑本段]【注意事项】...
禄徐17142928337：
经常吃冬瓜有什么好处 -
57483辕宰
： 冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分.不同产地的冬瓜营养成分略有差异. 研究表明,冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,具防治癌症效果的维生素B1,在冬...
禄徐17142928337：
冬瓜多长时间能熟? -
57483辕宰
： 一般15分钟就好了.冬瓜不需要煮太久,冬瓜出现半透明的变化就可以了. 其实冬瓜炒多长时间就好了是没有确当的时间的,因为每个人切的大小、形状等都是不一样的,这就影响了冬瓜炒熟的时间,一般我们炒冬瓜的时候判断判断冬瓜熟没...
禄徐17142928337：
冬瓜一年四季都能吃吗 -
57483辕宰
： 冬瓜性寒,夏天吃最好宜 夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食. 忌 冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜.
禄徐17142928337：
冬瓜养生,怎么做更好吃? -
57483辕宰
： 何挑选挑选时用指甲掐一下,皮较硬,肉质致密,种子已成熟变成黄褐色的冬瓜口感好. 冬瓜饮食宜忌宜 夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食. 忌 白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌...
