后仰跳投的细节演示
答:跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的:左手拇指和右手拇指形成“T”字形...
答:双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。三分...
答:手的细节动作是这样的:左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心,注意拨指,食指最后离开球,注意不要左手往出抛球,这样会影响球的路线。二、急停跳投动作技巧:1,急停必需脚要弯才能停的住;很多人在快跑后脚弯曲不够,所以,当要急停时就经常发生停不住或走步现象。2,停是先利用脚...
答:1、后仰的起跳其实是往后跳的,不是真的垂直起跳再往后仰,看看录像就知道了。不过乔神有些球确实是垂直起跳,应该归功于他惊人的协调性。同时要注意后跳要稳定,稍微后仰就起跳。如果为了躲避对方使劲后仰了再起跳,动作丑陋,会成为笑柄。要跳的高这也是肯定的,不够高就是后倒投篮了。2、起跳后...
答:跳投很多种 后仰基本一样 跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的:左手...
答:1、身体条件的准备,主要是腕部力量、弹跳力、腰腹力量。具体的锻炼方法:腕部力量可以借助相关的专门锻炼的小工具,这个很便宜,一般的体育用品店都有卖的;弹跳力作为篮球运动中非常重要的一个身体素质要求,其重要性不仅仅体现在这一个后仰跳投上,所以要着重加强锻炼,常用而有效的方法是跳台阶、蛙跳...
答:第一种原地投篮动作是先下蹲,做好投篮的发力前上举动作,然后竖直向上伸直身体,右臂顺势在身体向上的过程中竖直向上将球向上投出。这种原地投篮的好处是,发力轻松,可以借助身体向上竖直的这个力度的趋势,帮助投篮发力,会让投篮的力气减少很多。尤其是在比赛后半程体力不好的时候,依然可以做到很高的命中略。这种投篮的要...
答:跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的:左手拇指和右手拇指形成“T”字形...
答:跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的:左手拇指和右手拇指形成“T”字形...
答:为什么不建议青少年练后仰跳投如下:跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的...
网友评论:
褚宇13677562295:
篮球后仰跳投的英文额的中文意思是什么?我们都叫打求是都这样叫飞away.不知道正确是怎么的呢?还有中文意思是什么?我很想知道.因为.这招是我的绝招 -
15476哈河
:[答案] 把脚翘起来是为了保持身体平衡,也就是后仰跳投英文名:( fadeaway ) 后仰式跳投对选手的弹跳要求不高(能跳起四五十厘米就可以了),关键在于动作. 下面结合实际阐述一下:持球者用右手运球,从右路突破(当然先做个假动作更好),防...
褚宇13677562295:
跳投的时候感觉球在手上不稳,怎么办,跪求大神指点!!!! -
15476哈河
: 我以前也是啊 个人觉得刚开始练不要盲目跳高投 虽然动作不好看且容易被帽 但是盲目跳高会让重心很差 我刚开始投球的时候是站着投 找那种流畅的感觉 后来就试着轻跳 感觉比较好 现在高跳再投就比较流畅了 我觉得个子高的话多试试拿篮板可能对持球不稳有帮助 球砸篮板时用一手拨球过来然后拿住 比直接双手拿要难 更容易掉 不过多练一段时间变成篮板野兽了再试试看跳投?
褚宇13677562295:
腾讯视频的预下载功能 是把视频下载到电脑里 离线也可以播放? -
15476哈河
: 补充一下:他下载下来不是视频格式,你不能用别的播放器播放,右键选腾讯视频也无法播放,必须是腾讯视频里有数据才行
褚宇13677562295:
为什么我后仰跳投的时候,手总用不上劲? -
15476哈河
: 投篮并不是依靠手的力量将球扔出去的,投篮的力量是由腿部上传,通过腰腹传到手臂上的,后仰的时候你的身体是斜向后冲出,而球确实要向上前方投的,因此很多人会出现只靠手扔球的现象.这个问题的解决办法就在腰腹和后背,是腰腹和后背把你斜向后的力量化为手臂投篮的力量的,你在后仰的时候把腰挺直,紧接着在投篮的时候把背向前耸,我相信力量一定会大很多.
褚宇13677562295:
NBA2KOL内线的普遍技巧 如何操作内线 -
15476哈河
: 现在说一下个人对街头赛有内线的阵容如何打才能更好的赢球. 街头3V3注重队员间的配合以及队员的篮球意识,遇到不传球跟喜欢上篮找帽还有不会防守的,就只有等待输球. 首先来讲一下外线的防守.外线防守要注意三大要点,首要的是...
褚宇13677562295:
我用迅雷下载的视频,是swf格式,暴风影音为什么放不出来 -
15476哈河
: 暴风影音----暴风影音综合设置-----文件关联设置----下一步----Flash文件-----swf文件,确定即可.
褚宇13677562295:
科比跳投基本功是什么 -
15476哈河
: 众所周知,跳投是衡量一个攻击后卫强弱的重要标准.科比的跳投与其他All star球员相比究竟强在那里呢? 个人认为跳投时如何在空中把身体摆正以保证出手的稳定性是重点.科比毫无疑问是在这一点上做的最好的球员.我们可以明显地看出科...
褚宇13677562295:
什么是后仰? -
15476哈河
:[答案] 后仰跳投是很难掌握的一个技术 要在身体向后有一个速度的前提下将球投进篮筐中 刻苦的练习是不可缺少的 在跳投时双腿不要故意下压 自然向前伸展 这样可以减轻腰腹承受的压力也可以使防守球员与自己保持距离 投篮的手(通常是右手)撑起球 ...
褚宇13677562295:
为什么说直观只是一种教学手段而不是教学目的? -
15476哈河
:[答案] 直观教学即利用教具作为感官传递物,通过一定的方式、方法向学生展示,达到提高学习的效率或效果的一种教学方式.直观教学法 直观教学法方法具体地讲是应用模型、语言的形象描述,图文,挂图法,实物演示,多媒体,现场参观,...