喝咖啡为什么越喝越困
答：喝咖啡越喝越困的原因：咖啡中含有咖啡因，这是一种可以刺激中枢神经系统的物质，有助于提高警觉性和专注力。但为什么有些人会出现越喝越困的现象呢？以下是对这一现象的解释。1. 咖啡因代谢差异：每个人的身体对咖啡因的代谢速度是不同的。有些人可能拥有较慢的代谢率，喝咖啡后咖啡因在体内停留...
答：都说咖啡可以提神，但是有些人会越喝越困，这是因为大家喝的时机不对。要知道咖啡因起作用的时间是在45分钟，因此在这45分钟之内出现了困意，是很正常的一种现象，并不是因为咖啡不耐受。咖啡在生活当中非常的常见，很多人早上起床的时候，就会喝一杯咖啡，因为咖啡有着燃脂的功效，同时也能够让自己...
答：咖啡是比较常见的饮品之一，尤其是上班一族对于咖啡的需求量是特别大的，很多朋友在上班的时候或者加班的时候，都会有喝咖啡的习惯。因为咖啡具有提神作用，如果是打瞌睡或者是感觉疲惫的时候冲一杯咖啡喝了之后，精力可能就恢复了，疲惫感觉也会被一扫而空。但是也有的人喝咖啡越喝越困，觉得喝咖啡也能...
答：＃喝太多的咖啡会使你脱水＃ 咖啡是一种利尿剂，喝的咖啡越多，越会促进排尿，这会使你脱水。排尿频率增加会减少循环中的水分。循环中的水分减少会缓慢地减少身体的能量流动，你会感觉比以前更累。所以，喝咖啡保持警惕和清醒，就会造成一个很难打破的恶性循环。饮用越来越多的咖啡会使神经系统和神经对...
答：喝咖啡想睡觉 有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用，反而越发的想睡觉，这种状况有一下几种原因： 1、你的体制因素，你身体内有大量强大的咖啡因的抗体，它们抵挡了咖啡的提神作用。 2、你经常饮用咖啡，就像经常喝酒一样，能够对酒精有很强的抵抗力，而你恰恰是对咖啡有了这样的抵抗力。
答：咖啡现在已经成为了一种普通的饮品，好多人也都喜欢上了这种清香中带着几丝苦涩的饮品。但是，喝咖啡之后却出现了两种截然不同的现象，有的人越喝越困，有的人却失眠睡不着。为什么喝咖啡会喝越困 喝咖啡本来是提神醒脑的，但是有些人喝过咖啡后，并没有这样的状态，反而是昏昏欲睡，那么为什么会...
答：有的人喝咖啡能提神，有的人喝了就困的原因如下：第一：选择的咖啡豆的咖啡因含量不同。其实不同的咖啡豆中含有的咖啡因的含量是不一样的，一般海拔越高的豆子，品质越好的单品豆，其实其中的咖啡因的含量会越低。如果根据咖啡豆的品种来区分的话，阿拉比卡的咖啡豆中的咖啡因的含量是比罗布斯塔...
答：可能是你常喝一种咖啡，而你的大脑对这种咖啡已经麻木了。大脑对它的反应变慢了。刚喝完不会马上反应，过一段时间才会有反应。所以会有这种现象。尝试着喝其他的咖啡，不要再喝速溶咖啡了。换现煮的咖啡吧。
答：帮你分析一下：1.经常喝咖啡会使身体适应,中枢神经长期处于兴奋状态后,喝咖啡,茶等很容易没有效果,而且其实速溶咖啡并不是提神的，而是有助于睡眠，只是它的苦味可以刺激神经，产生短时间的兴奋。而且即溶咖啡糖分太高，建议喝研磨咖啡，自己煮。2.还有一个原因可能是太累了,有时间休息一下,在身体...
答：越喝咖啡越困的原因是喝咖啡后15分钟内,会有一个瞌睡期,此时咖啡因尚未发生作用。喝咖啡的好处：1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用...
网友评论：
微科13372372316：
为什么我喝咖啡越喝越想睡? -
25767强兰
： 当腺苷在大脑中产生之后,会粘附到腺苷受体上.腺苷粘附能够使神经细胞活动减弱,产生睡意.而咖啡因也会像腺苷一样黏附在腺苷受体上,从而占用了腺苷的位置,起到了提神的作用.不过这种提神的效果因人而异,而且也只能是暂时性的...
微科13372372316：
喝咖啡为什么反而更困? -
25767强兰
： 有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用,反而越发的想睡觉,这种状况有一下几种原因: 1、你的体制因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用. 2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对酒精有很强的抵抗力,而你恰恰是对咖啡有了这样的抵抗力. 3、你同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡的物质存在. 4、你本身出于极度的困倦状态,区区咖啡根本没有能够与你睡意抵抗的能量.
微科13372372316：
为什么我喝咖啡了还是很困 -
25767强兰
： 越喝咖啡越困的原因是喝咖啡后15分钟内,会有一个瞌睡期,此时咖啡因尚未发生作用. 喝咖啡的好处: 1.咖啡含有一定的营养成分.咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高.并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等. 2.咖啡...
微科13372372316：
为什么喝完咖啡反而想睡觉? -
25767强兰
： 当没有产生倦意的时候喝咖啡,能够提精神,消除疲劳,如果已经极度困倦了,喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用,因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态,这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物,对人有催眠作用,两样夹攻,自然会使你想睡觉.不过,如果你坚持下来没有睡,半小时后你会感觉又来精神了,这就是咖啡因调动了你的中枢神经系统,使它们又处于了兴奋状态. 还有一种情况,就是在较长一段时间你喝咖啡比较多,身体对咖啡因的耐受性提高了,所以你喝咖啡不会影响到睡眠.
微科13372372316：
为什么我会越喝咖啡越困呢 -
25767强兰
： 不错的,咖啡中含有的咖啡因能刺激人的神经中枢使人产生兴奋感,但是时间长了阈刺激(最小刺激)就大了,必须使用更大剂量的咖啡来刺激中枢,按照普通剂量不但不能使人兴奋反而让人昏沉沉的.所以咖啡喝多了也就没效果了
微科13372372316：
喝咖啡为什么越喝越想睡觉 -
25767强兰
： 喝咖啡想睡觉:有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用,反而越发的想睡觉,这种状况有一下几种原因:1、你的体制因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用.2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对酒精有很强的抵抗力,而你恰恰是对咖啡有了这样的抵抗力.3、你同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡的物质存在.4、你本身出于极度的困倦状态,区区咖啡根本没有能够与你睡意抵抗的能量.
微科13372372316：
为什么我喝咖啡反而更困了
25767强兰
： 你之所以喝了咖啡会困,并不是咖啡的问题,而是你本身太疲倦了. 咖啡里的重要成分是咖啡因. 咖啡因是一个中枢神经系统兴奋剂,也是一个新陈代谢的刺激剂.咖啡因既被作为饮品,也被作为药品,其作用都是提神及解除疲劳.每个人所...
微科13372372316：
为什么喝下咖啡后反而有更困的感觉? -
25767强兰
： 1.经常喝咖啡会使身体适应,中枢神经长期处于兴奋状态后,喝咖啡,茶等很容易没有效果,而且其实速溶咖啡并不是提神的,而是有助于睡眠.
微科13372372316：
喝咖啡时间长了反而会更困,为什么呢 -
25767强兰
： 我认为,一是你体内产生了对咖啡因的免疫,所以咖啡不提神了;二是,咖啡的提神作用对你本身无效,而喝完热咖啡,胃里暖呼呼的容易困;三是咖啡可以促进新陈代谢,体内新陈代谢加快而身体疲劳.都是我个人理解,希望能帮到你
微科13372372316：
我为什么越喝咖啡越困?
25767强兰
： 哈哈,我有这种经历,喝茶就会很兴奋,不过是在喝后的四五个小时以后,喝了咖啡就会犯困,也许就是是有和你我这样的人,对咖啡因有抗体
