多少压缩饼干顶一顿饭
答：军用压缩饼干一次吃62.5克-125克，即可满足正常人一顿的需求，不宜食用过多，会导致消化不良。一般压缩饼干是100克左右装，热量有450千卡-500千卡，比一顿饭（2两米饭，一些青菜和肉）高出大约100千卡-150千卡。压缩饼干是用膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成，具有香酥脆、不易吸水变软...
答：军用压缩饼干一次吃62.5g~125g，即可满足正常人一顿的需求，不宜食用过多，会导致消化不良。压缩饼干是用膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成，具有香酥脆、不易吸水变软的特点；由于膨化时经高温高压灭菌消毒，适宜长期保管和运输；多用于紧急情况下的救急之用。现代压缩饼干多为真空包装。
答：1、一般压缩饼干是100克左右装,热量有450-500千卡,比一顿饭(2两米饭,一些青菜和肉)高出大约100-150千卡。压缩饼干可以干吃，但最好是喝一口水吃一口压缩饼干。2、压缩饼干是用膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成，具有香酥脆、不易吸水变软的特点。4、一次吃多少量呢，根据上面第3点...
答：一般来说，高热量压缩饼干两三块就可以，但是你并没有吃饱的感觉。--- 题外话：不清楚你17岁小小的年纪为什么吃压缩饼干，正是长身体的时候，多吃点有营养的东西，少吃点这个为好。
答：军用压缩饼干一般一顿饭吃1~2块为最合适。每块重62.5克，每两块装一包，标准重125克。成品含水量不超过6%。每个人的食量都是不一样的，感觉得差不多就行了？！
答：一般压缩饼干是100克左右装,热量有450-500千卡,比一顿饭(2两米饭,一些青菜和肉)高出大约100-150千卡。压缩饼干可以干吃，但好是喝一口水吃一口压缩饼干。结合实际情况，一次吃个半包就可以了。压缩饼干是用膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成，具有香酥脆、不易吸水变软的特点。由于膨化...
答：压缩饼干一次吃多少压缩饼干是一种热量很高的方便食品，所以一般不按克计算摄入量，而应该按热量计算摄入量，一般一包压缩饼干是10克，热量大概在450—50千卡左右，相当于一顿饭摄入的热量。如果是吃完没多久要运动的，吃一片就够了，如果只是当做零嘴来吃，那么就不要吃太多，半块就可以。吃压缩饼干的...
答：一般压缩饼干是100克左右装,热量有450-500千卡,比一顿饭(2两米饭,一些青菜和肉)高出大约100-150千卡。压缩饼干可以干吃,但好是喝一口水吃一口压缩饼干。结合实际情况,一次吃个半包,就可以保持3-4个小时不饿 要是让你准备一样食物远足三天,你会选择什么?当然除了水以外,有网友直呼:那是不可能完成的事,远足...
答：压缩饼干应该不是很多人都吃过，很大的原因就是它的味道实在是不怎样，一般只有去野外生存的人会带这种饼干，虽然它的味道不怎样，但是它非常的管饱，吃上一块就能抵上一个上午，相当于吃了一顿饭，也正是因为这样，有些人也会备着一点，或许他就会在说不定的时候派上用场。一位小伙特别想知道...
答：50千卡左右，相当云一顿饭摄入的热量。以90式军用压缩饼干为例，一包的重量是一斤500克，热量在一万大卡，这样的热量如果按常人进餐的方式去摄入对人体本身是有害的。所以，在选择压缩饼干时，需要计算两个热量，一是你的劳动强度所消耗的热量，二是饼干一次定量所能供给的。以上内容参考 ...
网友评论：
谭君13868655216：
几块压缩饼干可以抵一顿饭?(紧急)17岁男性<br/>饭量不大
56997卞祥
： 压缩饼干分为好多种,有低热量和高热量之分.一般来说,高热量压缩饼干两三块就可以,但是你并没有吃饱的感觉.-------------------------题外话:不清楚你17岁小小的年纪为什么吃压缩饼干,正是长身体的时候,多吃点有营养的东西,少吃点这个为好.
谭君13868655216：
压缩饼干吃多少合适 -
56997卞祥
： 要根据你的胃的情况黑有你的饿的程度还有饼干大小来决定 建议还要继续运动的话就不要吃太多 1或2块就可以 压缩饼干是常用于军队的一种快速营养食品!高蛋白低脂肪,富含各种人体所需的营养素.军队行军打仗,不便携带太多食物,但又需要保障战士的营养,所以诞生了压缩饼干.吃了喝水....呵呵,那得看你吃多少了,要是当普通饼干吃饱了再喝水,那可有得你受咯! 现在大多是天上飞的人在吃那东西(不是开飞机的)! 吃多了也会胖
谭君13868655216：
每个人可以吃多少压缩饼干 -
56997卞祥
： 1、压缩饼干是用膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成,具有香酥脆、不易吸水变软的特点.(在超市常见的压缩饼干有上海冠生园产的“冠生园”、秦皇岛生产的“压缩干粮”等)2、由于膨化时经高温高压灭菌消毒,适宜长期...
谭君13868655216：
压缩饼干是不是吃一块等于一顿饭 -
56997卞祥
： 其实压缩饼干和普通饼干的配方没什么不同,只不过是压缩饼干是通过特殊的工艺,将几盒饼干压缩成一块饼干,吃一块基本就等于吃了一顿饭了.
谭君13868655216：
一块压缩饼干能顶几顿?求大神帮助 -
56997卞祥
： 军用的可以顶三天,普通的也就二天
谭君13868655216：
压缩饼干 -
56997卞祥
： 压缩饼干的吃法是要配上水的,要是你吃一包,再喝杯水,已经很撑了吧.不喝水的话很干. 那东西热量非常高,估计一包有个400-500大卡.米饭呢一小碗有110大卡. 补充:如果肠胃功能不好的人两块(包)一定会很难消化的.建议你吃一块足够了,再吃个水果营养平衡一下吧.
谭君13868655216：
压缩饼干一次最多吃多少? -
56997卞祥
： 没有害,市面上很少见,但是部队里很常见,在以前压缩饼干是飞行员的口粮.吃完也是可以喝水的,但是一次不能吃太多,不然你喝水后肚子会胀得难受、反胃到吐.压缩饼干太干以至于难以下咽,而且容易饱.至于吃多少,拿得看你的饼干是多大一块了.第一次吃的话建议吃一个蛋黄派大小的就可以了.我的食量差不多两个就饱了.
谭君13868655216：
压缩饼干一次性吃多少才不会过饱?如果吃多了不易消化,怎么办?
56997卞祥
： 一般吃三分之一就够了,一块压缩饼干是一天的饭量.赶快吐了一点.
谭君13868655216：
野外生存 人一天所需要的能量是多少求帮忙转换成食物比如一天吃多少压缩饼干 巧克力 肉干 -
56997卞祥
：[答案] 看你活动量多大咯,我的话一顿一盒09压缩饼干,或者一包单兵自热,饱饱的,09压缩饼干一盒是半斤吧好像是.
