太极拳的不传之秘
答：我趁此时先动手制彼,使其招法及力量均不能用出。不得动作,任我运用,自然易于取胜矣。 ( 3 ) 对方进攻,顺伊之方向着拐湾,如铁路之岔道,摇动彼之重心,重心摇动,全身失主,则彼易于跌倒矣。 四、 问:凡外家拳皆有密秘绝招,奉为拿手,用其打人,但不知太极拳之绝秘神招何在? 答:太极拳以软随粘黏为绝技...
答：太极十三式内功心法口诀，内容如下：1、静：就是安恬静静、心平气和的意思。2、意：太极拳是“以意行气”，练意不练力的内功拳。3、柔：是轻柔、柔嫩。4、慢：学拳不克不及性急;在锻炼时应自始至终顺从其美，渐渐运转。5、真：就是仔细。6、正：就是正直，立品中正的意思。7、连：延续的...
答：…技击时以肘为轴守子午，以腕为轴转四方，沉肩落膀肘底力，爪功腿功铁布衫……唉，客家功夫，强悍之拳，你说，如此强势功夫，又具铁布衫抗击打内功，我不得意忘形才不正常……舅舅专门替我打的铁环，练朱家螳螂惊弹劲专用，双手小臂穿上，有小中大不同重量可选择，有富有师傅打不锈钢的，亦有...
答：太极拳作为一种文化、哲学、武术、艺术、养生道,它是形态美、神态美和哲学美的完美结合,给人以朴实简约之感而又不失深邃丰富的内涵。作为中华武术中的一朵奇葩,太极拳具备了极高的美学功能,特别是它的形态美、神态美和哲学美,由外及里、由浅入深地构建了其独特的美学观。随着时代的发展,越来越多的人开始喜欢这种...
答：张三丰在一百岁的时候创造了太极拳，在那之前张三丰纵横天下是靠“九阳神功”这套武术。张三丰出生于南宋末期，身材长得比较高大魁梧，是个练武奇才。年轻的张三丰是在少林寺学习的武功打下的基础，那时他拜在少林寺觉远大师的身边，以他为师。觉远大师是当时的一代宗师，武功也很厉害，他从...
答：太极拳的8种基本动作是搠、捋、挤、按、采、拘、肘、靠。 太极八法是指太极拳的八大功法,太极拳的基本功,受太极拳习练者和深研者所重视。掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,称谓为太极八法。从太极八法中又演示出八八六十四手法。 八法介绍 现将杨氏老谱秘传太极八法介绍如下:八法秘诀 掤劲义何解 如...
答：139.五行连环拳 少林武功,平凡无奇。 140.查拳 少林武功,平凡无奇。 141.少林长拳 少林入门第一套武功,平凡无奇。 142.伏虎拳 少林入门第三套武功,平凡无奇。 143.大金刚拳 少林七十二绝技之一,波罗星所盗三绝技之一。 144.太极拳 张三丰以百年修为创制之拳法,讲究圆融之道。 145.武当长拳 武当入门武功。
答：要问咱家用那式，太极一运定乾坤。收势 上接宇宙下通地，宇宙精华集地气，气沉丹田归心圆，长寿之秘练太极。陈式太极拳的主要传承 河南省温县陈家沟，陈氏世传之太极拳，取法太极阴阳开合之理，运刚柔化发之劲，为中国 武术 之上乘者。其根源可远溯自六百多年前，在明朝洪武七年(公元一三七...
答：膝关节是人体下肢支撑身体最重要的关节,太极拳运动虽不是激烈的体育运动项目,但由于练习过程中要求身体放松下沉,下肢松胯屈膝,经常有一腿支撑重心,所以对腿部力量的要求很大,膝关节的正确锻炼则更要。 膝关节疼痛的原因 一、练功前关节活动不充分 有些人练习太极拳时不做热身运动,直接进行套路练习,想利用有限的时间...
答：赵堡太极拳架轻灵柔活,动作舒展大方,演练时,步活圈圆,环环相扣,无明显发力动作,套路贯穿,有柔有刚,在掌握套路后,即逐步化圆为圈、由简到繁,提高技巧,难度,在演练过程中,练至数趟,一经启动,旁人观之、见走圆画圈,却找不到头与尾,犹如长江大海滔滔不绝。 赵堡太极,在走技方面擅长拿、跌、掷、打、靠诸...
网友评论：
仲狄15769844716：
撞墙功对胃好不好 -
64952柏胡
： 撞墙手法又名靠山功,也叫虎背功,简称撞墙.它是杨式太极拳不传之秘,过去都要正式投门拜帖的弟子才能得到真传.现如今这种简单易行的养生妙法已经被广泛推广,不论是在公园中晨练的爷爷奶奶,还是台湾政界人物宋楚瑜、商界名人王...
仲狄15769844716：
一句话就说明白了太极的“松”和“沉”,可能吗 -
64952柏胡
： 许多太极名家的著作中都提到在“虚领顶劲、沉肩垂肘、中正安舒、含胸拨背、直腰、落胯、圆裆、尾闾中正、气沉丹田、节节贯穿、螺旋缠丝”等理念,学生很是遵循,但通过十几年太极拳的习练和探索对“松沉”情有独钟.李雅轩先生谈到...
仲狄15769844716：
武术的不传之秘是啥意思?既然不传,他怎么会? -
64952柏胡
： 这个不只是中国的,在东方很多比如柔道、空手道之类的流派也有这种传统,一般来说师傅会看徒弟资质和品行决定教多少东西,如果有合适的人那就全部都教掉了,不传不是说一概不传,是不随便乱传,不过像广告打给你说不传之秘引你花大钱去学的,绝大多数有行骗性质
仲狄15769844716：
格斗中的摔法问题 -
64952柏胡
： 这个说起来比较麻烦,不是一两句话能说清楚的.摔法最重要的原则就是保持自身的平衡,并突然破坏敌人的平衡.太极拳的摔法比较有名,武林中称为“快摔”,指比摔跤中的摔法更加干脆利落.摔法中最重要的要领一是步法,二是转动腰胯...
仲狄15769844716：
如何练习太极掤劲呢?
64952柏胡
：掤劲的获得,主要是在练拳和推手中要时时着意丹田,式势注意腰胯,处处保持中正.劲力要始于足下,动静都要松柔.形要向下,如榕树之气根,全身披挂.神要向上,如沐春风,气宇昂然.太极拳是一种实用意念拳,是头脑功夫,是哲理性拳术.八法的练与用都要在阴阳哲理指导下的、以意念为主导的、整体协调的、内外如一的、圆转自如之神、意、气劲来完成套路练习和应对在推手、技击运动中遇到的千变万化的进攻方法.
仲狄15769844716：
陈氏的起源 -
64952柏胡
： 关于太极拳的起源,众说纷纭,大致有唐朝(公元618~907年)许宣平、宋朝(公元960~1278年)张三丰、明朝(公元1368~1644年)张三丰、清朝(公元1644~1911年)陈王廷和王宗岳等几种不同的说法.没有充份史料可以证明太极拳是张...
仲狄15769844716：
防身招式 -
64952柏胡
：交手要诀”是五行拳临敌时遵循的一些原则,它既包括一些技击的基本方法,也包括一些战术和利用地形地物的要点.因此,在过去可以说是不传之秘. 原文 须知人无伤虎心,虎有食人意,战时不狠不毒,...
仲狄15769844716：
太极图..解释 -
64952柏胡
： (一)总论 太极图是中国古代概括阴阳易理和反映世界发生、发展变化规律的图式.世传太极图出自陈抟之手,陈氏传有三种图式:一为先天太极图,一为龙图,一为无极图.宋朱熹:“先天图传自希夷,希夷又自有所传.盖方士技术用以修炼...
仲狄15769844716：
真正的武术为什么秘而不传?
64952柏胡
： 因为戏曲、戏剧在民间中广泛传播,而真正的武术一直之属于皇室贵胄秘而不传之技,所以民间难得以窥真武(全貌);及至后来电影艺术对“中国武术”、“中国功夫”的广泛传扬,让套路、表演类的“武术”在一般人当中产生了先入为主的印象,导致现代人对中国武术的概念被表演化、套路化.
仲狄15769844716：
在金庸的武侠世界中,那种进攻型武功最强? -
64952柏胡
： 降龙十八掌 打狗棒法 此两大绝技乃天下第一大帮丐帮的镇帮之宝.丐帮之所以屹立于中原武林数百年不衰,一大半功劳归功于这两大镇帮之宝.降龙十八掌共有一十八掌:亢龙有悔,飞龙在天,见龙在田,龙战于野,神龙摆尾等等.一十八掌...
