头朝下睡觉的危害
答：不会。会导致头部发胀、鼻腔堵塞、眼压增大，味觉和嗅觉可能发生改变，甚至出现头痛、恶心呕吐、心率异常、血压改变等。人正常情况下血液循环要对抗重力，所以流向上身的血液，需要心血管系统“分配”更大的力来把血液泵压上去。倒立后，大量血液流到上身。
答：躺床上头朝下的坏处：正常情况下，如果在床上我们头朝下的话，会造成血液倒流，让我们的大脑因血液过多而引起肿胀，这个时候我们在睡觉起来之后就会觉得昏昏沉沉，严重的时候有可能增加我们罹患脑出血的风险。因为我们的脑血管都是非常脆弱的，如果血液太多的话，就有可能给血管造成压力过大的负担，特别...
答：最好改变这习惯，因为这样睡人体的器脏会被压到，不好，一般是侧睡为好
答：躺床上头朝下的坏处：正常情况下，如果在床上我们头朝下的话，会造成血液倒流，让我们的大脑因血液过多而引起肿胀，这个时候我们在睡觉起来之后就会觉得昏昏沉沉，严重的时候有可能增加我们罹患脑出血的风险。因为我们的脑血管都是非常脆弱的，如果血液太多的话，就有可能给血管造成压力过大的负担，特别...
答：血液循环系统好的话 对心脏的影响就会小一些 因为正常是直立 心脏送往腿部的血液很简单 然而 腿部比心脏位置高了的话 会对心脏产生一定的负担 然而对腿部却是一种休息 因为回心的血液 流动的就比较顺畅 还有一点就是 脑部位置低的话 可能会造成一定程度的充血 对脑部的血液循环不太健康 建议 头部略高...
答：长时间头在低处睡觉容易大脑血压增高，不太好
答：偶尔几次无所谓,次数多了的确不好,常把头垂着睡,身体的血液压迫脑部充血,易患脑栓之类的病,喜欢归喜欢,为了健康坏习惯得改改,你说是不？
答：头向下当然会难受，会觉得胀 晕 因为那样头内的血压会上升 而且你经常上网 缺乏运动 长时间血管会少许萎缩 就更不用说了 建议你多锻炼 睡觉时难受 换个高一点的枕头 因为头朝下，脑补充血供血不足，血都逆流进大脑，所以供氧不足，会觉得难受、血液循环障碍所引发的不适。慢慢练习可逐渐适应。问题...
答：是有好处的,这样可以使全身的血液流向大脑,保持大脑供血充足新鲜,可以延缓衰老促进面部血液循环。但是要注意幅度和时间长短。
答：我曾有过这种经历 头总是昏昏的，眼前漆黑一片，反应迟钝，头重脚轻，随时有晕倒的感觉 后来发现是床头低了 血液都往大脑涌，时间长也是会对身体有一定伤害的 个人较懒，没动床，直接人换了一个方向 建议及早纠正，你的世界都会变得一片清明！
网友评论：
邰琦18087806838：
躺床上头朝下有什么好处和坏处 -
32837终露
： 正常情况下,如果在床上我们头朝下的话,会造成血液倒流,让我们的大脑因血液过多而引起肿胀,这个时候我们在睡觉起来之后就会觉得昏昏沉沉,严重的时候有可能增加我们罹患脑出血的风险,因为我们的脑血管都是非常脆弱的,如果血液...
邰琦18087806838：
阴茎向下弯曲且包皮长,会影响到性功能吗 - 男科 - 复禾健康
32837终露
： 这得看你的身体状况了 心脏、血管、血液循环系统好的话 对心脏的影响就会小一些 因为正常是直立 心脏送往腿部的血液很简单 然而 腿部比心脏位置高了的话 会对心脏产生一定的负担 然而对腿部却是一种休息 因为回心的血液 流动的就比较顺畅 还有一点就是 脑部位置低的话 可能会造成一定程度的充血 对脑部的血液循环不太健康 建议 头部略高 腿部略低 但要就事儿论事儿 完毕
邰琦18087806838：
脸朝下睡觉有坏处吗?拜托各位大神 -
32837终露
： 趴着睡觉,不好 首先,人在睡熟之后,全身基础代谢减慢,体温调节功能亦随之下降,导 致机体抵抗力降低.全身毛孔都处于张开状态,如果不注意保暖,醒来后,往 往会出现鼻塞、头晕等症状. 其次,趴着睡有时还会导致身体各部位出现不适.如头部长时间枕在手 臂上时,手臂的血液循环受阻,神经传导受影响,极易出现手臂麻木、酸疼等 症状.而且往往醒后会出现暂时性的视力模糊,这是因为趴着睡觉时压迫到了眼球,造成眼压过高.长期如此,会使眼球胀大、眼轴增长. 此外,趴着睡眠不能使身体得到彻底放松,身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态,导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉,相反可能会感 到更加疲惫.因此,如果趴着睡出现了不适,那么就应该注意
邰琦18087806838：
床头的位置有些低睡觉时感觉头有些朝下,对身体有影响吗? -
32837终露
： 我曾有过这种经历 头总是昏昏的,眼前漆黑一片,反应迟钝,头重脚轻,随时有晕倒的感觉 后来发现是床头低了 血液都往大脑涌,时间长也是会对身体有一定伤害的 个人较懒,没动床,直接人换了一个方向 建议及早纠正,你的世界都会变得一片清明!
邰琦18087806838：
睡觉仰卧和俯卧(脸朝下)的利弊,哪个好一些? -
32837终露
： 没有哪个好哪个不好的说道因为最好的方式是睡觉的时候每过一段时间就翻身.当然,也许我们在睡觉的时候根本控制不了自己.我说说各种睡眠姿势的缺点,哪朝下哪受压,这是不用说的.我只说如果单一该睡眠姿势容易诱发的疾病仰卧,视神经疲劳,眼睛干涩,腰背痛,鼻窦炎俯卧,剑突软骨炎,肋软骨炎,肺通气不畅,记忆力下降左侧卧,心功能受限,呼吸异常右侧卧,肺不张,肺积液其实这些病症都是比较极端的,如果不是长期同一姿势睡眠的话,发病率很低,所以,睡觉姿势其实就是个习惯问题,如果有兴趣或者有毅力的话,建议练习一下各种姿势轮换.
