女生跑400米需要多少时间
答：2.高中生400米跑，男生1分10秒左右，女生1分30秒至1分40秒。如果是国家一级运动员，400米跑步标准成绩，男子是49.60秒，女子是57.30秒。如果是国家二级运动员标准，男子是53.14秒，女子是1:03.14。如果是国家三级运动员，男子是56.14秒，女子是1:08.00。
答：400米一般人跑70到90秒之间。不过不同年龄段和不同性别之间也存在不同，所以一般人跑400米所用的时间也不相同。例如男的初中生的话就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。以后年龄越大耗时也就越长。400米跑技巧 1、姿势要正确 两臂...
答：如果是国家一级运动员标准，男子400米标准成绩是49.60秒，女子400米标准成绩是57.30秒；如果是国家二级运动员标准，男子400米标准成绩是53.14秒，女子400米标准成绩是1:03.14。跑400米的时间：男的初中生的话就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒...
答：跑400米的时间：男的初中生的话就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。以后年龄越大耗时也就越长。400米跑步的时候可能还需要注意跑步时候的动作，动作协调一致并且适合长跑，则可能跑起来更轻松和持久。然而动作的纠正也不是一个短期能...
答：许多人不知道400米有多难。训练有多枯燥。中国年轻人能跑进1分钟之内的,已经算是身体素质非常非常优秀的,无论是体能还是乳酸耐受阀值和乳酸代谢能力要好于一般同龄人,能在校运动会拿名次基本不成问题。接下来和大家一起分析一下跑400米的需要的时间! 一、400米一般人跑多少秒? 一般人400米大概在70秒-90秒左右...
答：2、女生：优秀：1分40秒以下、良好：1分40秒2分、及格：2分2分15秒。400米是小学生体育测试中的常见项目之一，是测试学生体能和耐力的重要指标之一。在进行400米跑测试时，学生需要穿着适合的运动服装和鞋子，并在专业的体育场地上进行，同时也需要注意热身和安全，避免因过度运动或不当操作而造成身体...
答：，男性学生在大学阶段的400米跑步合格时间为1分10秒。3. 女性学生在大学阶段的400米跑步合格时间为1分25秒。4. 这些标准是对学生体质健康状况的基本要求，体现了国家对学生体育锻炼的重视。5. 实际上，不同个体的跑步成绩存在差异，一些人可能低于这个标准，而另一些人则可能高于这个标准。
答：80到85秒左右。400米跑步技巧：1、弯道跑时不要用全力，90——95%的力量跑就可以了并注意弯道跑技术。直道上要高重心大步幅和高频率，用力100%。2、起跑要抢出去。上跑道前注意听发令人的发令节奏，一定要掌握准节奏，然后顶枪跑。3、要相信自己，按自己的节奏跑，不要受别人的干扰(后面人的追赶)...
答：跑400米的时间：男的初中生的话就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。以后年龄越大耗时也就越长。在400米的时候，你可能需要注意你的跑步动作。如果你的运动是一致的，适合长跑，你可以跑得更容易和持续。然而，纠正行动不是短期解决...
答：根据创闻经验资料显示，参照我国颁布实施中学生体测标准，提出中学生400米跑优秀成绩标准如下：初中一年级：男生优秀成绩标准为1分10秒，女生优秀成绩标准为1分25秒。初中二年级：男生优秀成绩标准为1分钟，女生优秀成绩标准为1分15秒。初中三年级：男生优秀成绩标准为55秒，女生优秀成绩标准为1分10秒。
网友评论：
谈胡18060596793：
400米跑步标准成绩表女生初中
2066郎哗
： 初中生400米中长跑标准成绩男生约1分15秒,女生1分25秒至1分30秒,高中生400米跑,男生1分10秒左右,女生1分30秒至1分40秒.400米跑步标准成绩,如果是国家一级运动员,男子是49.60秒,女子是57.30秒.如果是国家二级运动员标准,男子是53.14秒,女子是1:03.14.如果是国家三级运动员,男子是56.14秒,女子是1:08.00.400米赛跑是常见的田径短跑项目,通常是短跑中距离最长的项目.在标准的室外跑道上,400米正好是跑道周围一圈的长度.运动员从错误的起跑线出发,全程分开比赛.400米跑不是全速跑,而是合理分配你的体力.一般进入最后一个弯道后开始全速奔跑冲刺,直道比赛是保持转弯速度能力的最好体现.
谈胡18060596793：
我今天下午要跑四百米 我才14岁 女生 问 一下 一般像我一样的女生 大约要跑多长时间 ?? -
2066郎哗
： 估计你已经参加跑步比赛了,我们的答复可能是马后炮了,但是就当是智力回答吧,一个女生的百米平均速度是18秒左右,跑四百米由于减少三个起跑加速时间,应该在1分零9秒完成.若是体力差点的人也该在1分25秒完成.
谈胡18060596793：
大学女子400米跑步时间 -
2066郎哗
： 如果不是专业训练, 身体素质较好的,400米1分20秒内跑完就很不错了.
谈胡18060596793：
女生400米要跑多少分钟算比较快 -
2066郎哗
： 一般一分种30秒左右吧,快的话1'20＂左右.
谈胡18060596793：
女子400米跑步需要多长时间啊~~~ 急急急~~ 后天就要开始了~~ -
2066郎哗
： 如果不是专业练田径的话,女400米1分30秒跑完就很不错了.
谈胡18060596793：
高中女生跑100米200米400米一般都要用多久? -
2066郎哗
： 高中女生跑100米一般是14秒-20秒 200米通常在30秒以外; 400米通常在1分20秒之间.
谈胡18060596793：
请问女孩子跑400米多长时间最好? -
2066郎哗
： 那要看你的速度和耐力有多少,快的话先练习1分半跑完,然后慢慢再减少时间,慢点的话就2分钟吧,我以前也是田径对的,当时12岁练习400米就跑了1分钟
谈胡18060596793：
大学女生400米多长时间及格 -
2066郎哗
： 400米!800米吧!800米好像是4分21!
谈胡18060596793：
初中女生400米大概要多长时间?是没有进行过专业训练的?
2066郎哗
： 女子400米标准:国家三级运动员:1分08秒14 少年级运动员:1分14秒14一般的没有经过专业训练的初中女生能跑到1分30秒左右就算不错的了.
谈胡18060596793：
中招考试400米多长时间能当体育生
2066郎哗
： 中招考试400米60秒时间能当体育生.在学校的各个阶段都会有体育生招考这项活动,中学生阶段体育生招考400米跑需要达到58秒的时间才能合格.据相关资料数据显示,初中生体育招考400米,男生需要达到50至58秒,女生需要达到55至1分05秒.
