如何降低自己的控制欲
答：它可以是一种自我中心的行为，也可以是一种极端的行为，尤其是当人们试图控制他人的行为来达到自己的目的时。控制欲可以被认为是一种负面的情绪，因为它可能会导致人们不尊重他人的权利和自由。控制欲的表现可以通过多种方式表现出来。其中一种表现方式是情绪管理。当一个人有控制欲时，他会试图控制自己的...
答：改变自己的控制欲并不是那么重视她，而是改变爱她的方法，改变重视她的方法。 比如，问问她和其他人怎么样了。 但是，不要用强硬的语调听。 就像开玩笑一样，就像两个人在恋爱一样，也可以用别的方式知道同样的事情。 取得了不同的结果，请不要在她面前说朋友不好。第四，提高自我价值感。对男性...
答：2、加强认知 经过上一个步骤你已经充实了自己的时间，丰富了自己的生活，闲时可以有三五好友一起出游，不再天天只念着女朋友，可是，你发现，偶尔想起时还是会忍不住自己强烈的控制欲。看到她和别人在一起就担心不已，和每个人的聊天记录都想看，恨不得把她锁起来，让她只属于你一个人。3、把两者...
答：2、加强认知 经过上一个步骤你已经充实了自己的时间，丰富了自己的生活，闲时可以有三五好友一起出游，不再天天只念着女朋友，可是，你发现，偶尔想起时还是会忍不住自己强烈的控制欲。看到她和别人在一起就担心不已，和每个人的聊天记录都想看，恨不得把她锁起来，让她只属于你一个人。3、把两者...
答：2、多培养兴趣爱好 每个人的精力都有限，控制欲一般发生在熟悉的事情上。不妨多培养自己的兴趣爱好，比如运动或者读一本好书，消费得多余时间，不仅能够增加知识面，同时也消耗了精力，减少对其他人带来的困扰。3、要学会和他人相处的技巧 一般控制欲太强的人群容易困扰到身边人，总是把自己的欲望强加给...
答：这是一种病态的心或是自卑的心。真正自信的人都是在增强自己人格魅力上下功夫，而不是把时间用在限制别人和控制别人上，因为一来浪费时间，二来每个人都是自由的，控制不会永远起作用。内心强大的人从来不需要控制别人，反而是给别人更多的自由，这是一种相信别人和对别人放心的力量。你相信，你放心，...
答：控制欲是每个人都会有的一种心理行为，但控制欲过强就是心理问题的表现了。可以考虑学会注意注意力的方法，如看书、看电影、练字等方法进行注意力转移，已达到释怀于物或事的效果，如果更严重的话可以求助心理医生帮助疏导。总而言之，每个人都会有自己选择的需求及意愿，但无论如何也不能把自己的想法强加...
答：需要意识到自己的控制心，不断修炼自己的内心，让自己的控制欲慢慢消失。我们总想把一切拽在手心里，可是，好像越控制越失控。以教育子女一面来看，从小时的电视到长大了的手机，从密码指纹设置到强行关闭电脑，我们回顾自己的经历可以发现控制从未停止，而一旦控制心起，回应我们的一定是对抗。也许又有人会...
答：适量的去放开这样东西，不要一味的去拽着一件东西不放。即使自己的控制欲非常的强，但是呢，你也要试着选择改变你现在的一切，只要你肯试着去克制自己的控制欲那么你肯定能克制的，非常非常的好，如果你不去选择克制，那你肯定会克制不了，因为这跟你的心里是成正比的。你的心态好，那么你做的事情...
答：如果你有很强的控制欲和占有欲的话，那就学会换位思考吧。因为每个人都是一个独立的个体，每个人都是有自己的思想，不想受他人摆布。这个时候我们就应该尊重他人的思想，他人的自由。给你喜欢的人和你爱的人一些空间，这样你们之间的感情也会变得越来越好。
网友评论：
浦唐15597036318：
怎么样才能把自己的控制欲减落
62735单成
： 多看看大海、多看看天空、多听听音乐(舒缓型)、多看看有智的书籍 放开心胸,试着放开心态
浦唐15597036318：
有什么方法可以减轻我的控制欲?我不自私不自大,我比未成年人要成熟
62735单成
： 可以把精力放在自己的兴趣爱好和学习上就好了.
浦唐15597036318：
怎么才能控制降低自己的占有欲 -
62735单成
： 你的占有欲跟你的环境有关,当你感觉自己缺乏时,便想通过获取换得满足感.而一般都是精神层面的不足,才导致物质的补给需求.
浦唐15597036318：
怎么让自己的占有欲减轻、减少. -
62735单成
： 人之所以烦在于有过多的执着, 把很多东西看得很重, 如钱、如事业、如名声. 佛说,人之所以痛苦在于追求错误的东西. 放下,便自在,学会放下,那你的心情就会自然、平和. 这很难做到慢慢来,一旦做到你会受益终生的. 另外你要培...
浦唐15597036318：
我的占有欲太强,谁有好的办法减弱? -
62735单成
： 占有欲是对自己喜爱的物品或人产生的渴望拥有和控制主动权的欲望.一个人对另一个人产生占有欲,首先是出于某种原因,也许是出于喜欢,或者是出于其他什么原因,必须要控制这个人.那么控制欲过强,就会产生独享的念头.健康的爱情...
浦唐15597036318：
如何减少占有欲?
62735单成
： 我建议你要试着去改改你强烈的占有欲、把占有欲埋在心里、不要对任何的人事物都抓的太紧、因为任何的人和物都好比一把沙、你抓的越紧沙就会比抓的松的沙少、所以你要真想留住她、在乎她就默默的在乎、默默的关心、默默的留意吧
浦唐15597036318：
怎样才能减少一个人的占有欲? -
62735单成
： 不能减少 只能控制住 需要2个人把话说开 她先把他的想法说出来 很委婉的告诉他什么样的事情不可以 再加上比较充实的理由 这样会控制住男人的占有欲
浦唐15597036318：
怎样降低强烈的占有欲.?
62735单成
： 没法降低、只要相信就好. 控制、 重点是控制和交谈. 记得、 一定,一定. 要信任.
浦唐15597036318：
怎么样才能减少控制欲.. -
62735单成
： 自知而不明,悲也.
