孕期医生不建议补dha
答：因为孕妇的身体营养已经摄入足够，没有偏食或是特别需要dha的情况，所以不需要额外补充dha。只有身体营养缺乏得比较厉害的人，医生才会建议孕妇补充dha。还有一种可能是医生觉得dha可以通过孕妇日常饮食中获取到，没有必要通过直接吃dha的方式来补充。DHA虽说是比较好的东西，但是，并不是每一个小孩都需要补充...
答：许多人并没有真正了解过dha是什么，其实它就是一种脂肪，是从鱼的肝脏等上面提取出来的长链多不饱和脂肪酸，这是一种对于胎儿的成长跟孕妇身体健康有非常大帮助的营养物质。在孕期是需要通过鱼类、海藻类等dha制品来额外地补充。不过尽管dha很好，也不建议人们盲目补充dha，如果盲目补充dha也还是会给孕妇跟...
答：1、DHA会影响胎儿的大脑发育 孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。特别是满5个月后的胎儿，如果人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的数突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。2、DHA能促进视网膜光感细胞的成熟 DHA对视网膜光感细胞的成熟...
答：您好，我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。孕妇在孕期一定要补充DHA吗？怀孕后，DHA确实需要补充DHA，因为DHA就是我们平时说的脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。DHA是神经系统细胞生长以及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分。从怀孕第5周开始，胚胎开始分化器官，胎儿的大脑...
答：所以在怀孕期间是需要补充的，但是并不是说一定要补充dha，因为通过饮食也可以吸收的，比如说可以多吃一些鱼之类的，但是如果在怀孕期间对饮食吃得比较少，害怕出现营养不良，这种情况可以适量的补充，一般在怀孕两三个月就可以进行dha的补充了。c 而且在整个孕期要注意休息，劳逸结合营养搭配均衡，而且到中...
答：医生之所以不建议孕妇吃dha，是因为孕妇的身体营养已经摄入足够，没有偏食或是特别需要dha的情况，所以不需要额外补充dha。只有身体营养缺乏得比较厉害的人，医生才会建议孕妇补充dha。还有一种可能是医生觉得dha可以通过孕妇日常饮食中获取到，没有必要通过直接吃dha的方式来补充。既然医生做了这方面的建议，...
答：孕期还是需要补充DHA的，不过一般建议从食物中获取。如果孕妇的饮食状况，尤其是饮食上的营养不能保证，或者饮食结构不是很合理的话，可以适当服用DHA。不过孕期补充DHA的方式要注意，可以咨询医生，这样补充DHA更安全，不会有风险的发生。孕期可以补充DHA，这对于胎儿的脑部，触觉等发育有促进。其实孕期适当...
答：所以为了宝宝的聪明健康，孕期是需要补充DHA的。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013中的建议，孕妇和乳母每日摄入DHA不少于200mg，而宝宝每日摄入DHA不少于100mg。优珍DHA藻油凝胶糖果（黑金礼盒）每粒含DHA 120mg，且高纯度、高吸收率，不含EPA，特别适合孕妇、产妇、婴幼儿。 可以去上百度看看。
网友评论：
项俭18578547459：
医生不建议孕妇吃dha是怎么回事?
49838章纪
： 医生不建议孕妇吃dha好吗DHA虽说是比较好的东西,但是,并不是每一个小孩都需要补充DHA,也不是说DHA吃的越多宝宝的发育就越好,因此孕妈们要根据医生的建议...
项俭18578547459：
孕期到底用不用吃DHA? -
49838章纪
： 孕期补充DHA,不仅有益于婴儿早期神经和视觉功能发育,而且能帮助预防早产(或延长胎龄)和子痫以及提高胎儿出生体重,另外,还可能有益于改善产后抑郁以及婴儿免疫功能和睡眠模式等.
项俭18578547459：
孕妇补充dha有必要吗 -
49838章纪
： 人体大脑细胞,除去水份,60%都是DHA.所以人的一生当中都需要DHA的补充.孕期,哺乳期和婴儿期是补充DHA的最佳时段 .从孕期的第三个月开始,胎儿大脑平均 每分钟增殖25万个脑细胞,这时候妈妈体内的DHA是非常紧缺的,故专业医生会建议孕妈从孕初期开始就要补充DHA,确保胎儿的大脑发育所需的营养.
项俭18578547459：
孕妇有必要吃DHA吗? -
49838章纪
： 不建议补充.DHA对胎儿早期脑和视网膜发育有着重要的作用.孕妇只需膳食平衡,多注意摄入富含长链不饱和脂肪酸的食物,这类食物食用后,孕妇可自身合成DHA.含不饱和脂肪酸特别丰富的食物如:大豆油、亚麻籽油、深海鱼虾、各类坚果等.其次,DHA单独补充在国外都是有争议的,都未经过隔代验证安全的情况下不要盲目补充.
项俭18578547459：
孕期到底要不要补充DHA?会有说医生不建议补充DHA么?
49838章纪
： DHA可以促进胎儿大脑发育,是大脑锥体细胞、神经传导细胞和细胞膜的主要构成成分.当胎宝宝满5个月后,如果人为地对胎儿进行听觉、视觉、触觉的刺激,会促进胎儿大脑皮层中枢神经元增长出更多的树突,这时补充DHA可以促进胎儿脑部的发育. DHA还能促进胎儿视力发育、降低产后抑郁、预防早产的功效,孕中晚期(孕20周后)适当的补充DHA还是很有必要的.
