孩子中午不睡午休妙招
答：只要安静不影响他人就好啦，有些人真没午睡习惯，特别是青春期孩子很好动精力充沛。
答：眼看着到了夏天了,中午都要有午休了,可是孩子却没有养成睡觉的习惯,在重物总想着出去玩,大热天的中午大人都想要睡会,可是孩子就是不睡觉,真的让人很心急,有没有好的方法可以让孩子在中午睡觉呢把握好睡觉时间如果想要中午让孩子...
答：1、小孩子若是不睡午觉,可以通过调整睡眠环境和培养睡眠习惯,帮助孩子更好的去睡午觉,要提供相对昏暗、安静和凉爽的睡眠环境,这样有助于孩子入睡,也可以培养睡眠固定的时间,尽量用固定的方式来哄睡。2、当然,在睡前让孩子不...
答：1、睡前不要做剧烈的运动 睡前做运动会使孩子的神经系统高度兴奋，难以安静下来，有时候孩子觉得，中午那一会精神特别集中，就不想睡觉，总喜欢做运动，家长应该引导孩子，让孩子在睡觉前处于一种安静、平缓的精神状况当中；2...
答：2、制造一个安静的环境：下雨天闪电打雷，宝宝被恶劣的天气影响，内心感到害怕，会不愿睡觉，此时，爸妈要轻轻地地拍打宝宝后背，安抚宝宝，缓解宝宝不安情绪。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0eb30f2442a7d93300a2c2e1a34bd...
答：小班幼儿良好午睡习惯的主要目标： 1、培养幼儿正确的睡姿，右侧卧睡，不趴着睡不蒙头睡。 2、幼儿在成人的帮助下睡前脱掉外衣鞋子，放在固定的地方，会盖好小花被，起床时穿上外衣和鞋子。 3、让幼儿安静就寝，醒后小便...
答：幼儿园中午不睡觉的小妙招有：1、睡前不要剧烈运动适当的游戏环节可以消耗孩子多余的体力，让孩子更快入睡。但是剧烈运动会导致孩子高度兴奋，反而很难入睡。2、入园前养成午睡的习惯有些家长没有养成孩子良好的作息规律。孩子...
答：家长能让孩子休息一会儿就休息一会儿，这样的话才会有精力去参加下午的活动。二、孩子如果真的睡不着，让他躺着休息一会儿，也能够养精蓄锐特别羡慕我精神比较旺盛的孩子，不管做什么都精神抖擞的，但是中午适当的午睡还是比较有...
答：1、规律作息 看到这，你可能会问，规律作息？这么简单？对，没错。我给你解释一下原因。小孩子睡不着午觉很可能是因为根本不困，但是为什么不困呢？有可能是因为早晨起的晚，假如人是每天5点半起床，一直到中午都没休息...
答：1、调整孩子的作息时间，尽量使孩子在早上时间保持睡眠时长，给孩子足够的睡眠机会，以免因疲劳而不愿意睡午觉。2、在孩子睡午觉前，可以教育孩子作一些轻松的活动，如讲故事、发呆等，对调整孩子的睡眠状态有很大的帮助。3、...
网友评论：
雷沸19271031159：
如何应对孩子不愿睡午觉 5岁半 有何巧妙方法 -
18116宇音
： 要给宝宝定时午睡,慢慢养成习惯的话就好了.1、睡觉前不要让孩子玩的太疯,太兴奋孩子不愿意入睡.2、养成定时午睡的习惯,到时间孩子就知道该入睡了.3、一定要给孩子一个安静的空间,周围不要太吵,有助于孩子入睡.4、家长前期可以先给孩子讲个故事帮助孩子入睡,以后随着习惯的养成,孩子自己就可以独立入睡了.
雷沸19271031159：
孩子不爱睡午觉怎么办呢?怎么才能让孩子睡午觉呢?
18116宇音
： 这也是一个矛盾!每个幼儿的生物钟是不一样的!有点宝宝就是爱睡觉的,能去配合幼儿园的要求,有点宝宝精力充沛不喜欢午睡的.而现实生活却都要求孩子统一生活的集体标准!也只能试着去调整!早晨早起做做运动吧!幼儿园放学了就陪着孩子多释放一下情绪.即使中午不睡也不必呵斥,和宝宝交流一下遵守纪律,不去干扰其他小朋友的休息也行啊!幼儿园睡那么久啊?一般最迟也就是2点半呀!幼儿园的作息也不一样啊!
雷沸19271031159：
孩子不肯午睡该怎么办?
18116宇音
： 估计是睡的多了,精神好了,所以不肯睡午觉了. 我们之前也是,打死也不肯去幼儿园,说中午睡不着,后来分析了,我每天晚上让宝宝8:30-9:00睡觉,睡多了,第二天她就睡不着了. 于是延后一个小时睡觉,天天在幼儿园午睡睡得着,很灵的.
雷沸19271031159：
宝宝不睡午觉该怎么办呢?
18116宇音
： 正常来说,宝宝应该进行适当睡眠,可以试试让孩子躺下静静的听大人讲故事,困了自然会睡觉,饿了也自然会哭闹 光线环境一般常常被新爸爸妈妈所忽视,当婴儿房的窗帘不遮光时,会刺激宝宝的视觉神经,使其处于紧张和兴奋状态难以入睡...
雷沸19271031159：
孩子不喜欢睡午觉怎么办 -
18116宇音
： 孩子午睡后下午到晚上的精神要好些.孩子是要上幼儿园的,应该要培养午睡的习惯,这样入园后适应环境要快一点.其实晚上父母应该抽空和宝宝多进行亲子交流.晚上7点到8点可以陪孩子看新闻(这是素质教育)哪怕只是开着电视,但到了...
雷沸19271031159：
孩子不爱睡午觉怎么办
18116宇音
： 呵呵,随她去吧, 只要每天的睡眠达到10小时就可以了! 她们现在都处于好奇心, 玩不够! 哈哈,紫色浮萍知道我是谁吧!
雷沸19271031159：
宝宝不午睡怎么办?应该使用什么方法可以哄小孩午睡啊?
18116宇音
： 你好,宝宝从小要养成午睡的好习惯的,父母可以跟宝宝一起睡,这样有利于宝宝养成好习惯的.
雷沸19271031159：
小孩中午不午睡怎么办
18116宇音
： 孩子不需要午休..因为孩子的精力和成人不能比 他不想睡可以不必勉强 以后随着年龄增长慢慢的就会感觉到困了
