客服做久了很压抑
答：1、学会管理情绪：在工作中，难免会遇到各种情绪激动或者不讲理的客户，这时候需要学会控制自己的情绪，不要让负面情绪影响到自己的工作状态，可以深呼吸、数数等方式来冷静下来。2、寻求支持：与同事、朋友或者家人分享自己的感受，寻求他人的支持和，有时候倾诉也是一种很好的解压方式。
答：学会释放压力、沟通交流。1、学会释放压力：机票客服每天都好压抑，可以在工作之余，尝试一些能够放松的活动，例如运动、听音乐、阅读等。2、沟通交流：与同事、朋友或家人分享感受，让其了解本人的处境，给予本人理解和支持。
答：做客服就是这样子，每天要面对形形色色的各种各样的人。要学会内心的坚强。最主要你要把这段折磨当做自己很重要的一个人生历练。相信经过这一段时期以后，你以后面对其他的问题都会迎刃而解。
答：不应该长期做，客服这个工作难度比较低，门槛也比较低，但是负面情绪还是挺多的，毕竟每天都会遇到形形色色的人，不是每个顾客都是讲理的。长期做下去对自己的心理健康也不是很好，而且有的客服要每天打电话，对嗓子耳朵也不是很好。
答：1.让你觉得压抑的点是什么？你自己要分析，你是觉得这份工作，你的能力不足以承受?还是你觉得自己能力远远超过，而这份工作无法带给你成就感。或者是工作的团队氛围差，超出道德底线?想清楚这个。2.如果不考虑面试被拒的情况，你想做什么工作？之后想想你的能力离这份工作差多远，需要在哪些地方改进?3....
答：所以，及时的沟通可以帮助你缓解压力。就好像我们上个月的任务就很重，每个人都每天都要加班到很晚才能完成。经过沟通后，这个月就少了很多工作量了，我们总算不用加班到三更半夜了。被人排挤的话，我希望你可以弄清楚是你哪里做的不好，还是别人单纯的就是看你不顺眼。如果你真的有一些很讨人厌的...
答：长时间处于迷惘、心理压抑的情况下，个人的自我情绪将会形成恶性循环，对工作极为不利。对于客服人员来说，充分的耐心和良好的心态是做好这项工作的基础。因此，在工作中，赵红可以换个角度看待问题，把客户的抱怨、投诉、指责看成是工作中常见的事，用积极的心态看待这些负面的信息，尽可能屏蔽其带来的不...
答：例如,如果客服代表认为客户的投诉是有意的挑衅或"找麻烦",则客服代表很容易带着不耐烦或搪塞等消极的情绪应对客户;如果客服代表觉得客户的投诉是出于对企业的关心,则客服代表就容易带着感激的心情耐心回答或记录客户提出的问题,从而也使得客户的投诉成为一个"愉悦的过程".因此,客服代表的情绪管理首先要从客服代表的...
答：很多时候心情会被压抑很痛苦，听说视频组有几个怀孕的女同事，已经流产，这应该不算是自然流产，而是“工作流产”。有一位同事已经光顾妇产科医院一年多了，依然没有查出怀不上小孩的原因，也许查不出来就是最好的结果。我还观察到好几个刚进公司还抽烟的同事已经悄悄戒烟了，做客服时间一长就不言而喻...
网友评论：
阳饺18233345253：
做客服感觉每天都很压抑很难受,感觉自己得了抑郁症,去医院检查也只是焦虑症,真的很累? -
12679冉黄
： 做客服就是这样子,每天要面对形形色色的各种各样的人.要学会内心的坚强.最主要你要把这段折磨当做自己很重要的一个人生历练.相信经过这一段时期以后,你以后面对其他的问题都会迎刃而解.
阳饺18233345253：
不喜欢做客服,可是现在每天都在做客服的事情,心情特别压抑怎么办 -
12679冉黄
： 觉得公司还可以的话,可以跟领导谈谈 看看可不可以去学习设计方面的.如果感觉公司不怎么样的话,可以先试着找设计方面的工作 刚开始工资肯定是不高的,现在用人单位找的大部分都是有工作经验的.先找找吧 找到了再辞职也不迟.现在这社会有门技术还是好的.
阳饺18233345253：
找了个网络客服的工作,让我觉得很压抑 -
12679冉黄
： 妹妹你应聘的是销售吧!网络客服就是坐在电脑旁回答客户的问题
阳饺18233345253：
听说客服经常被骂,很多人心理爱到很大的伤害,我最近也做了几个月,搞得心情很不好,如果长此以往,会不会得什么病啊??? -
12679冉黄
： 这个嘛,要看你是什么样的性格了 不过在性格上,也很有可能受不了的 不过这是工作嘛 首先你要竟业 在什么事情上都会遇见一些不顺心的事 比如说:酒店的服务员... 不得不接触这种事情 第一:你要明白你是在工作 第二:你要明白你是给别人打公 第三:你不是老板,你要听从工作的制度
阳饺18233345253：
我现在在一家别克4s店里做客服,我和上司一间办公室,好压抑啊 -
12679冉黄
： 我在4S店市场部做过,客服基本上就是反映客户的一些问题.客户有问题你记录就行了.直接转销售或者售后.客服的主要工作就是对客户态度要好.没其他的事.都是小事.
阳饺18233345253：
我刚毕业一年半不久做的淘宝客服,这份工作我其实做的很不开心原因如下: 我该不该马上辞职 -
12679冉黄
： 其实工作的选择是双方的,如果不开心,最好立马找下一家,可能只是这家公司不适合你,先找到新工作再辞职.
阳饺18233345253：
我是一名网络客服. 自己因为工作和生活方面的问题有时候心情难过,有时候很心烦,有时候很容易发脾气. -
12679冉黄
： 要及时把自己的情绪宣泄出来才好,这样才能避免在家里出问题.宣泄的方法有:1、听音乐,把音量开大点,最好戴上耳机.2、出去旅游,放松自己一下,说不定还能交个异性朋友.3、KTV唱歌,把情绪唱出来就好了.4、目前淘宝网正流行挨骂网店,尽情发泄吧.
阳饺18233345253：
内向人和人很少说话,找了一个外向工作客服工作.天天上班恐惧,害怕和人说话,很严重心里压印怎么办,难 -
12679冉黄
： 你不必自责,做客服的还好一些,电视主持人你看他们每天主持节目,好像一点也不紧张不害怕,其实他们心里很紧张很害怕,每天主持节目都怕说错了台词!他们的节目可是要播放给十三亿人看的!想象一下他们的压力有多大!再和自己的工作一比根本不算什么!你可以没事的时候,找个没人的地方,练习演讲,想像着自己面对着一千人,在讲台上演讲!慢慢的克服恐惧!我们唯一恐惧的就是恐惧本身(富兰克林·罗斯福)
阳饺18233345253：
讨厌这个工作要不要辞职 我是做客服工作的,做了一年多了,感觉依旧 -
12679冉黄
： 工作不只是为了赚钱,也是生活的一部分,每天这样痛苦的生活是糟践生命.工作最佳状态是快乐充实的,再不就是平淡,到了痛苦的程度还是辞职吧.
阳饺18233345253：
我们该怎样去克服自己的情绪,做一个优秀的客服呢? -
12679冉黄
： 情绪无法克服,它的产生是属于本能层面的.越想“克服”(实际上是压抑)它,它就越凶狠,时间久了会得心理疾病,这是一个心理基本规律. 建议:1、任由情绪发生,不要对他做好坏评判,也不要试图控制或做些什么缓解.只做好手...
