怎样改变自卑懒惰心理
答：1.让自己忙起来，不要让自己闲着想些不好的事情。2.大胆去做自己喜欢的事，不管做的好不好，做不好就去尽量做好 3.大胆和其他人交流，不管自己喜欢还是不喜欢，克服自卑就是说服自己和别人交往的过程 4.试着担任班干部或者社团干部，锻炼自己的能力 5.想远一点，想想未来，想想自己的亲人、朋友 6...
答：培养自信:培养自信是摆脱自卑的关键。关注自己的成就和优点,充实自己的知识和技能,不断提升自己的能力。积极参与活动和挑战,逐渐增强自信心。 改变负面自我评价:注意自己对自己的评价和内心对话。意识到负面的自我评价是不准确的,并努力改变它们。培养积极的自我对话,鼓励自己,认可自己的努力和成就。 寻求支持和帮助:和...
答：3，如果你想摆脱懒惰，你必须学会早起。懒惰的人往往躺在床上，不愿起床。大多数躺在床上的人都糊涂了，一整天都没有精神。所以如果你能养成早起的习惯，不仅你每天头脑清醒，精力充沛，而且你早起的习惯会逐渐改变你的惰性。4，要对付懒惰，你必须行使你的意志力。
答：建议：纠正思维方式，客观、全面地看待人、事、物。尺有所短，寸有所长，要知道每个人都有优点和缺点。太自负的人，要擅于发现别人的优点和自己的不足。太自卑的人，要擅于发现、发掘、发挥出自己的优点、优势和资源。培养、发展自己的兴趣、特长。特别是一些有意义的、积极的兴趣、爱好。包括阅读一些...
答：四是自我激励，心理暗示，调整心态；五是缺乏自律，找人监督；六是尝试换个生活环境或打破原有的生活规律；七是重新评估和重新组织日常活动；八是给事情设定一个期限，告诉自己下次什么时候完成任务；九是思考任务的含义，会激活内心的负罪感。觉得在某种程度上剥夺了自己通过懒惰来提高自己的机会。希望有...
答：1、坚定的决心 想要改变自卑，内向，最重要的一点就是，自己希望改变。自己不喜欢这样自卑，内向的自己，想要成为更好的自己。要拥有最美好的愿望和最坚定改变的决心，这是改变自己的第一步。2、相信自己的自信 很多人自卑，会因为外貌，体型，学历等。但是我们必须知道，外貌是父母给的，这是父母的恩赐...
答：怎样克服懒惰的坏习惯 1、微笑乐观的面对生活：懒惰的人一般都比较自卑，总是比较失落，对生活事业没有信心，所以学会微笑，保持乐观的心态是克服懒惰的第一步。每天起来，告诉自己要微笑。2、学会鼓励肯定自己：自我否定的多了，就变得懒惰了，认为自己做什么都不行，干脆不做了，开始了混天度日，...
答：第一点,认知改变。自己对自己的评价是决定自我价值的核心标准。自卑的人很大的一点是把他人的评价 社会 的评价取代自己的评价,因此别人的一句话别人的成就都会让自己难受,消沉,觉得自己一无是处。 第二点,充分发掘自己的优势,可以做积极心理学的人格优势测试,发现自己对优势,发现自己擅长的东西,可以是任何事情,如...
答：要想克服自己的懒惰和拖延症，需要做到一下几点。第一，要学会控制自己，过自律的生活。简单来说，现实的诱惑越来越多，只有足够的控制力才能够让我们远离陷阱。有了这种支配能力，你便可以主宰自己的命运，既不会感到力不从心，也不会人云亦云，毫无主见。有了这种支配能力，你便能够决定自己的外界环境...
答：针对性格内向自卑的男生,要让他相信自己,我能行!人与人之间是一样的,上帝并没有偏袒某个人,所以,只要你事事努力,一定会超过别人!加油! 一个人有时往往会因挫折感到自卑,有了自卑的心态,不妨自我调整一下,重树必胜的信念。因为,自卑感一旦严重了会造成心理变态,这对工作、学习和生活都有一定的危害。自卑往往是...
网友评论：
百蚁13772215443：
如何克服自卑?懒惰? -
29254汤炭
： 不要去与别人对比,因为你自己在这地球上也是一个独一无二的人类,同样也没人比得上你!我们都有着共同的时间与空间!唯一不一样的就是成功的人有我们没有的机会,而我们有的机会不好或是机会没来!如果你觉得成功能够让自己快乐起...
百蚁13772215443：
如何克服自己的懒惰和面对自己的自卑?
29254汤炭
： 克服懒惰没有很好的方法,只有在你想克服的时候才能克服掉. 克服自卑的方法很多,比如,每个人都有自身的不完美,你是这方面的,他是那方面的,都会有,形式是一样的,所以,别害怕,每每想到别人身上的缺陷,自己就不觉得什么了.
百蚁13772215443：
怎么改变自卑心理,怎么规划未来,怎样改变拖延懒惰 -
29254汤炭
： 自卑心态是要不得滴~首先纠正你一个想法,悲观并不代表不行或失败,从很多方面来说,有悲观情绪,往往也是做事慎重的表现,有了悲观心理,往往做事时会把最坏的结果想到,防患于未然,这种人常常会做事稳重让人放心的.但凡事总有个度,过分悲观要不得,让自己觉得自己什么都做不成的话,再强的心里暗示也没用了.其次说说如何乐观,乐观的基础是自信,有了自信,相信能成功自然就乐观了.找些很简单的事,例如每天背多少单词坚持一周,再例如多上问问回答问题,做这些就是让心里产生:我不是一事无成的暗示,慢慢增加难度,乐观就一点点培养出了
百蚁13772215443：
怎样才能改掉懒惰心理?
29254汤炭
： 这是好事,要痛下决心.要战胜自己.先要给自己制定一个作息时间表,要严格按照作息时间来生活、来学习和工作!好习惯要慢慢养成,不能急于求成!!!
百蚁13772215443：
如何解决自卑心理 -
29254汤炭
： 自卑的人,常常会不自觉的对自己进行一些负面评价.比如还没有做事就已经告诉自己我不行,我肯定得搞砸了.这样反复的自我暗示让自卑的人真的相信自己一无是处.然后做事情的时候就畏首畏尾,反而导致事情容易出问题.这样又进一步让自卑者相信自己就是不行.于是形成了一种恶性循环. 如果你想改变,或许你可以尝试去发现一下,你自己常常会对自己做怎样的评价呢?在这些评价背后,有怎样的核心信念呢(核心信念就是指有关你是怎样一个人,有怎样的价值的信念)?了解这些信念,挑战这些信念的合理性,可以帮助你逐渐走出自卑.
百蚁13772215443：
怎么克服自卑心理 -
29254汤炭
： 其实吧,可能你的自卑来自自己的心理暗示.或许你感觉别人都在看你的缺陷,可能人家根本没留意,或者转头就忘了.在这方面学着变得迟钝一些,有些时候人是需要一些“钝性”的. 多学点东西,让自己心里更有底气. 另外,当你觉得面对别人感觉不好意思的时候,心里就告诉自己:或许别人比你更不好意思. 同样是不好意思,那你就让别人不好意思的.祝你好运!
百蚁13772215443：
怎么才能改变自卑懒惰的毛病 -
29254汤炭
： 这是两个不同方面的问题,建议一个一个来,可以先从懒惰入手,毕竟这个相对容易一些,给自己一些动力.
百蚁13772215443：
怎样才能克服自卑的心里
29254汤炭
： 克服自卑训练法 方法一:行走时抬头、挺胸,步子迈得有弹性 心理学家告诉我们,懒惰的姿势和缓慢步伐,能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速度可以改变心态.平时你从未意识到这一点吧?从现在你就试试看! 方法二:抬起双眼,...
百蚁13772215443：
怎样克服自卑吗?
29254汤炭
： 要想克服胆怯、害羞的种种不良表现须先改变心态,然后再进行必要的心理调试和训练. 克服自卑训练法 方法一:行走时抬头、挺胸,步子迈得有弹性 心理学家告诉我们,懒惰的姿势和缓慢步伐,能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速...
