急停跳投教学视频
答：跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的：左手拇指和右手拇指形成“T”字形...
答：在一般情况下，急停跳投大致分为持球急停跳投、运球急停跳投。持球急停跳投：在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。运球急停跳投：突破结合跳投的重要方式。 当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时，可以一脚做中枢脚转身跳起投篮。 要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适...
答：利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励...
答：在动作练习上,我都是先教球员做一、原地投篮,二、空手「跑步急停」跳起这个动作,等他会空手急停跳起,再三、传球给他接球跳投,接着进行四、快速运球急停训练,然后五、再做运球急停跳起,再来六是练运球急停跳投,最后七是练转身或换手等各式运球急停跳投等动作。 首先你需要有的概念是,你不会原地投篮,不可能学会...
答：用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指用力握球。投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的...
答：把单独的跳投技术与运、传、突等技术结合起来练习，特别注意解决技术之间的衔接问题，使跳投技术熟练地与其他技术结合运用。譬如：运球急停跳投要注意跳步或跨步接球时要面对球篮，急停与起跳要衔接好，蹬地快速有力；接球急停跳起投篮要把接球急停与起跳衔接好，第一步要克服向前的冲力，蹬地、起跳要快速...
答：过人分为几种.常见的有交叉步突破.同侧步突破(也称顺步突破).转身突破等.<个人理解>:首先就是要多看一些比赛或者集锦.然后记住他们过人的方法.再然后.就是练习了.没办法.篮球是没有捷径的.不过.过人厉害的前提是`运球好`.如果你前后左右都可以自由运球的话.那么那些过人动作.你只要稍加练习就可以...
答：1-重心和脚步动作。跳投最重要的是投篮者的重心，如果重心不稳必然就会失去平衡。急停跳投是面对篮筐，在此要注意急停后脚尖对着篮，这一动作要领。如果不这样做，脚尖对着其他方向，当跳起投篮时，为了协调上肢与下肢的一致性，就必然在空中把身体拧过来，这样一来整个动作的协调就会被打破，投篮命中率...
答：跳投的技术要领如下： 双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，...
答：移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。投篮时，无论是单手还是双手，...
网友评论：
叶咱13151225060：
打篮球怎么炼习急停投球
46140董泄
： 首先带稳球多次练习快速跑后停下来,习惯了就开始练投篮.千万别学坏了手势.
叶咱13151225060：
如何急停跳投?
46140董泄
： 急停跳投的技巧 一,急停必需脚要弯才能停的住;很多人在快跑后脚弯曲不够,所以,当要急停时就经常发生停不住或走步现象. 二,停是先利用脚后跟顶住地面,然后再以前脚掌贴住地面急停,最后是双脚都弯曲,小腿、膝盖、大腿依序用...
叶咱13151225060：
急停跳投的训练…
46140董泄
： 最重要的是协调性,全身要求很协调,就是说,你停下来跳投的时候,力从脚到手要连贯,同时注意手的投篮动作(这个你去看下视频或者找人教教),因为跳起来投篮动作要自然点,不然,很难控制力的~而且要学会在最高点出手…最后,熟能生巧!!!
叶咱13151225060：
怎么打篮球?怎么急停跳投
46140董泄
： 运球急停身要稳,突然起跳垂直升,伸臂瞄篮控平衡,扣腕拨指高点投
叶咱13151225060：
篮球中的急停跳投的技术要领和训练方法有哪些? -
46140董泄
： 1、技术要领: 由于咱不是职业选手,不用讲究全能,一招鲜就可以.有两种技术你可以参考: 1)急停胯下运球,跳投(具体可以百度视频看看) 2)急停撤步,跳投(具体可以百度视频看看)吉诺比利的最好后仰这种我就不说了,对于你的身体和球杆要求太高,一般不好掌握.2、防守下命中率不高 信心,作为一个投手,你要明白大家把球传给你的时候,不是让你把球再传回来,他们的目的就是让你投!要坚定不移的出手!及时被盖帽也要投,不要因为前面的防守队员而有任何犹豫! 还有就是慢慢学着提高出手的速度,不过如果你的投篮已经很稳定,命中率很高的情况下,建议不要改变太多.
叶咱13151225060：
怎么练习运球急停跳投
46140董泄
： 运球急停跳投 一,徒 手 垫 步 练 习 准备动作:左脚在前,右脚在后 动作要领:抬起右脚,左脚垫步,双脚同时著地,双脚起跳 二,徒 手 行 走 练 习 准备动作:左脚在前,右脚在后 动作要领:跨出右脚,跨出左脚,抬起右脚,左脚垫步,同时著地,双脚起跳 三,持 球 垫 步 练 习 准备动作:左脚在前,右脚在后 动作要领:向前运球,垫步收球,双脚著地,起跳投球 四,运 球 垫 步 练 习 准备动作:左脚在前,右脚在后 动作要领:原地运球,向前运球,垫步收球,双脚著地,起跳投球 五,运 球 急 停 跳 投 准备动作:原地运球 动作要领:运球前进,垫步急停,双脚起跳,单手投球
叶咱13151225060：
怎么急停跳投,上篮! -
46140董泄
： 我来教你!跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮.基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上.然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用...
叶咱13151225060：
篮球急停跳投技巧 -
46140董泄
： 手腕的力量不够,再一个就是弹跳不够,总是感觉球还没出手就落下来了,不过这个不会成为问题,多打打篮球,经常尝试就会好的,刚学的时候会觉得比较累,学会了就会觉得很正常了,实际上也没有太高的技术含量的.你的力量不行,可以借助跑动起跳时身体前倾的力量的,再不行,手臂的力量吧,也不是一定非要用手腕把球给拨出去的.我也非常喜欢打篮球,只是现在没有那么多时间打了,打球的日子是非常惬意的,希望你早日学会急停跳投.刚刚看了一下他们的回答,有个人说的挺好的,节奏,打球需要自己的节奏
叶咱13151225060：
急停跳投怎么练啊!
46140董泄
： 把急停跳投拆分成几个环节,一个一个的单独练. 1,投, 2,原地跳投 3,跳 4,急停 5,急停跳 6,跨一步跳投 7,运球 8,运球急停 9,运球急停跳起 10,运球急停跳投 ------- 不要急,慢慢练,多看别人动作 主要是多看视频,NBA急停跳投会...
叶咱13151225060：
急停跳投的技巧 -
46140董泄
： 跳投练习方法 ★徒手模仿练习,做好原地跳投的准备姿势,两脚迅速蹬地起跳,同时两臂上振,做举球跳投出手动作. ★并步起跳,上步起跳在空中做投篮出手动作. ★为限制起跳前冲,达到垂直向上起跳的要求,叫学生面对墙戒在前面站一...
