手腕康复训练视频
答：腕关节术后一般来说骨折处的稳定性是比较好了的，是需要早期予以康复锻炼的。常使用的康复锻炼分骨折手术后早期（2周）内，或者是手术后使用外固定拆除之前，方法有：（1）患肢抬高：（2）物理疗法：①超短波：②紫外线：③磁疗：④超声波、⑤按摩：主要有推、捏、揉、按、摩、点穴等手法。（3）...
答：手腕骨折在日常生活中较为常见，老人和小孩子更常见，如果治疗后不进行康复训练，手腕会发生不同程度的关节僵硬。导致手腕活动受限等后遗症。所以应当积极进行康复训练!手腕骨折后的康复训练怎么做 手腕骨折的恢复需要一个较长的时期，不同阶段的康复训练也有不同的着重点，具体介绍如下：(1)康复训练的早期...
答：手腕骨折康复锻炼主要还是关节锻炼，一般是固定期间就要进行握拳动作，拆除石膏绷带夹板后就要慢慢进行腕关节屈伸活动锻炼，建议在医生指导下康复锻炼，切记恢复前期不力活动骨折部位。
答：术后一个月就可以拿皮球，空碗等这种比较轻的东西。要拿重一点的东西要三个月以后。
答：不需要。根据相关资料查询显示：手腕康复训练通常不需要每天去医院，可以在家进行康复训练，并定期去医院复查。
答：手腕骨折的患者首先需夹板和石膏固定，在固定期间适当的弯曲和伸展手指，以利于促进局部肌肉运动；其次夹板和石膏取出后，手腕部应进行伸展和旋转，以便功能恢复；具体锻炼时间根据实际病情程度进行制定。【
答：第二步：制定治疗方案 在确诊之后，医生会根据朱婷的具体情况制定出一份详细的治疗方案。这份方案包括了治疗的具体方法、时间和费用等方面的内容。第三步：手术治疗 如果手腕问题比较严重，需要进行手术治疗。手术治疗需要在无菌环境下进行，手术过程中需要注意术后护理和恢复训练。第四步：康复训练 手术治疗...
答：当骨折基本愈合，可以开始进行腕关节屈、伸主动练习，腕关节屈曲抗阻练习。而后，每隔3—4天即增加前臂和腕关节的练习强度和难度。在关节活动范围训练中，忌用暴力强扳，以免引起新的损伤。在恢复期，患者还应增加一些手部应用性活动训练，如搭积木、编织等。
答：这里介绍给你几点康复技法及注意事项：1、扭伤部位活动：经常活动一下扭伤的部位，注意活动时用力均匀、缓慢。2、训练手臂力量：手臂力量增强后，可以有效的保护手腕，训练最好使用哑铃、握力器等等器械，便于控制和掌握强度。训练中一要定注意，不可超重或过劳。一般以平时重量的1/2 或3/5进行最好，。
网友评论：
宿房19884222532：
教我如何做右手腕骨折后的康复训练 -
28791郎满
： 关节处骨折筋必伤,筋伤自然会影响到患肢的弯曲、伸直或旋转活动功能,筋伤后自身是很难修复的,在治疗上要比骨折难治,不是靠在家静养、锻炼就能自行恢复的,耽误时间久了再治疗就很困难. 你的问题建议选用民间中医中药尽快治疗,二个月内的筋伤,用药15至20天关节弯曲受限的症状可明显得到改善,继续治疗在40天左右可基本康复,关节弯曲、伸直活动自然恢复正常,筋损伤时间越早治疗恢复越好,时间耽误越长治疗越难,希望你能抓紧时间治疗,不要因在家锻炼而错过早期宝贵治疗时间. 祝你早日康复! 下面是关节处骨折后在家长期锻炼关节仍未恢复正常活动的病例剪切图片,这样的病例每天在网上都会有很多,主要原因就是筋损伤后错误的在家锻炼而延误了治疗
宿房19884222532：
手腕关节脱臼,如何进行康复训练? -
28791郎满
： 关节固定最好不要超过一周.去掉夹板后你的腕关节己被强直了,活动时会很痛.但为因固定的时间不长,所以可以通过活动慢慢恢复.具体功能恢复活动如下:白天你可将夹板去掉,小幅度活动腕关节,晚上再给它固定上,以防止睡着了无意...
