打坐手印图的正确方法
答:3. 不同的僧人可能会有不同的结手印方式,有些人会强调右手放在左手上的姿势,拇指相接。4. 结手印时,可以将手放在肚脐眼上,这是一个常见的位置。5. 下面是一个结手印的示意图,可以帮助理解正确的姿势。
答:正定手印结法:两个手掌心向上,右手在上,放在左手上面,两手大姆指轻轻的相抵触,很自然的放在脚的上面,肚脐的下面,不要悬空。参照下图:4.禅定印:全神贯注之印。这是佛陀入于禅定时所结的手印,表现禅定中的佛也都用此印。跏趺坐姿,两手平放于腿上,一掌置于另一掌之上。双手仰放下腹前,右手...
答:打坐可以双手叠加在一起,左手在上右手在下,拇指轻触。1、双足跏趺 先将左足置于右腿上,再将右足置左足上,称金刚坐。先将右足置左腿上,再将左足置右足上,称如意坐。两种坐姿都可以采用,也可以在腿痛时轮换交替。如果不能双盘,便用单盘。有人因为暂时不能打跏呋坐,在单盘的时候,下边这...
答:打坐通常就是结禅定印,这个是《聪明的一休》里面最常见的,就是一掌放在另一掌上(左右不拘,有些僧人会强调“右手置左手上,两拇指相接”,这没关系),两个大拇指的指头碰指头触在一起,放在自己肚脐眼上。如下图:
答:首先,打坐手印图需要坐在一个平稳舒适的位置上,脊椎挺直,双腿交叉,手掌放在膝盖上,双目微闭放松身体。要注意,双手的手掌要面朝上,手指自然伸直,不要使劲握拳或者勾指。接着,将左手掌心放在右手掌心上,两手手指轻轻交叉,拇指相对,手指放松自然。这个手印通常被称为“莲花手印”,象征着平静和内心...
答:修炼手印,在道教内部称为“太极阴阳八卦连环诀”,又称“太极诀”、“太极印”或“子午诀”。具体做法是:两手掐诀之时,男子以左手虎口,抱右手四指(女子右手虎口,抱左手四指。因为男子左手为阳,女子右手为阳,故以阳手居外,而阴手居内),而以右手虎口,抱左手大指(女子以左手虎口,抱右手...
答:一般是禅定印。禅定印寓意全神贯注,这是佛陀入于禅定时所结的手印,表现禅定中的佛也都用此印。双盘(跏趺坐),两手平放于腿上,一掌置于另一掌之上。双手仰放下腹前,右手置左手上,两拇指相接。
答:禅定印或弥陀定印。双手相覆,掌心向上,左手再下,拇指相触。手印(梵文mudra,藏文phyag-rgya),又称为印契,现常指密教在修法时,行者双手与手指所结的各种姿势。音译作母陀罗、慕捺罗、母捺罗,或称印相、契印、密印,或单称为“印”。
答:首先,"接功手印"象征着接纳与开放,两掌心向上,仿佛迎接宇宙的能量,静静地安放在双腿上,让你的身心得以舒展。对于有特定健康需求者,如高血压或脑血栓患者,可以选择手心向下,以空掌扣在双腿上,帮助缓解头部压力。接下来是"聚能手印",它代表了聚集和提升内在力量,通过指尖轻轻相触,仿佛将周围的...
网友评论:
干尚13899797794:
打坐念佛怎样结手印 -
54112龙疤
: 弥陀印修法: 一、两腿作双盘、单盘、散盘均可.盘腿胀痛是正常现象,不但没有害处,反而增长功力,盘坐胀痛忍不住,可以交换两腿. 二、结本尊手印:右手放在左手上,两手大拇指尖碰合,放在小腹部位,手心向上. 三、耳根听着、心...
干尚13899797794:
打坐脚怎么放 -
54112龙疤
: 双盘的具体做法是: 盘腿的做法是:男的先把左脚搭到右大腿上,脚心朝上,再把右脚搬上来搭在左大腿上,脚心也朝上(女士相反,先搭右腿再搬左腿). 双盘打坐中的手印要求是:男左手在上,右手在下,(女性右手在上,左手在下),...
干尚13899797794:
道家打坐的手势是怎样的 -
54112龙疤
: 通常情况下一般是子午诀修炼手印,在道教内部称为“太极阴阳八卦连环诀”,又称“太极诀”、“太极印”或“子午诀”.具体做法是:两手掐诀之时,男子以左手虎口,抱右手四指(女子右手虎口,抱左手四指.因为男子左手为阳,女子右...
干尚13899797794:
正确的打坐方式是怎样的?
54112龙疤
: 最理想的坐姿为“七支坐法”.所谓“七支”是指对身体要求的七个要点: 1、双足跏趺:先将左足置于右腿上,再将右足置左足上,称金刚坐(男士用).先将右足置左腿上,再将左足置右足上,称如意坐(女士用).按有的传承,不论男女...
干尚13899797794:
打坐应该怎么打 -
54112龙疤
: 最理想的坐姿为“七支坐法”.所谓“七支”是指对身体要求的七个要点:1、双足跏趺:先将左足置于右腿上,再将右足置左足上,称金刚坐(男士用).先将右足置左腿上,再将左足置右足上,称如意坐(女士用).按有的传承,不论男女...
干尚13899797794:
我想知道怎么打坐 -
54112龙疤
: 七支打坐法今天讲打坐的姿势,下一节来后就要自己打坐了.今天也有很多人来后就打坐,不管姿势对不对,打坐的姿势在你有气感起来后比较重要,若你姿势不对气就不通,不通就逼着你去校正姿势.刚开始打坐没有气呀!故坐姿不是很重要...
干尚13899797794:
怎样正确打坐? -
54112龙疤
: “练过气功,现在学佛了,主要是练气功时打两次坐,神识从头顶出去了”,这种说法是错误的.佛讲了,我们的自性是不来不去,没有来没有去,怎么有出去和回来呢?所以说你老认为神识从头顶出去了,就不敢打坐了.虽然我们打坐的时候...
干尚13899797794:
道教 打坐应该朝哪个方向? 打坐的时候是左手搭在右手上,还是右手搭在左手上? -
54112龙疤
: 1. 打坐实际上不讲方向的,有的讲面西,有的讲面北,实际上地球是圆的而且不停地自转和围绕太阳在转,阴阳已经尽在奥秘之中,所以不要在意方向!2. 左手搭上或右手搭上都行,因为搭手主要是得到全身的经血气脉循环,形成周天,双手搭上能形成能量流就行了!!
干尚13899797794:
(宗教)请教打坐的问题. -
54112龙疤
: 深呼吸,手印不要打的太死,要放松,不要绷紧手臂,手印自然放在腿上就可以,刚开始打坐是要腿麻的.不去关注腿是否会麻,这样会给自己暗示,腿和臀部要放松,身体成一直线,但不要坐的太直,也不要弯曲,把重量放在臀部,不是腿上,用脊梁骨撑着.刚开始后面可以垫东西靠着,后来就可以不用了.最好常压腿,少吃口味重的食物,偶尔喝一些醋,起座时慢慢起,先把腿放开,用手揉揉拍拍,不适感消除才起座.三个月为限.
干尚13899797794:
打坐可要注意手势? -
54112龙疤
: 不用刻意摆手势,手印千变万化,随便一放说不定就是其中的一种,这东西不用刻意追求,不过坐的姿势可得要摆正了,要不然对脊椎不好.